ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Страница 2
Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Фэн-шуй и астрология для  снижения веса

Фэн-шуй и астрология для снижения веса

Желание женщины поддерживать свой вес в норме может быть вызвано не только стремлением соответствовать модельным параметрам, но и простой заботой о своём здоровье. Грамотное сбалансированное питание и физические нагрузки по праву считаются лучшими
28.09.16

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно
06.09.16

Врачи-онкологи давно заметили, что эффективность химиотерапии, которую получают раковые больные, зависит от времени суток. Но отсутствие убедительных доказательств не давало им возможности точно учитывать фактор времени в лечении. Теперь такие доказательства появились благодаря работе ученых из Университета Северной Каролины. Действие многих лекарств, которые применяют для химиотерапии рака, основано на повреждении ДНК. Но любые клетки, в том числе и раковые, обладают системой для ремонта — восстановления поврежденных или вырезанных участков нуклеотидной цепочки. Этим занимаются специальные ферменты, объединенные в “ремонтную бригаду”. В здоровых клетках эта ферментая система противостоит их перерождению в раковые, а в раковых клетках она же противостоит химиотерапии.

Ремонтная бригада работает по часам. Не только физиологические, но и биохимические процессы в организме синхронизированы и подчиняются суточным ритмам. Центральные часы, задающие ритм, расположены в определенной области мозга. Исследователи решили изучить работу ферментных ремонтных систем и посмотреть, есть ли в их активности суточная цикличность. “Если атаковать раковые клетки в то время, когда их возможности ремонта ДНК минимальны, химиотерапия будет более эффективна”, — объясняет сотрудник центра изучения рака из Университета Северной Каролины доктор медицины Азиз Санкар.

Проведенное исследование имеет и другую сторону. В те часы, когда раковые клетки наименее защищены от химиотерапии, уязвимы и обычные клетки организма. В эти часы их ДНК в большей степени может повреждаться вредными факторами, например, ультрафиолетовым излучением. Это имеет прямое отношение к пребыванию на солнце. И отсюда следует совершенно неожиданный вывод, не совпадающий с широко распространенным мнением о том, когда солнечные лучи наиболее опасны. Считается, что безопасно загорать, чтобы избежать рака кожи, можно в утренние часы. Выходит, что наиболее безопасное время для загара — это послеполуденное время с 2 до 6, а наиболее опасное — с 6 до 10 утра. Правда, для вычисления безопасного времени загара надо учитывать еще и количество ультрафиолетовых лучей в солнечном излучении, которые, собственно, и повреждают ДНК. А интенсивность УФ-излучения максимальна с 10 утра до 3 дня. Так что, для получения точной рекомендации лучше еще немного посчитать.

 

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Народные средства лечения радикулита Народные средства лечения от радикулита, как от болезни весьма и весьма распространенной, тоже весьма широки, и растения, растущие в нашей стране, играют в лечении не последнюю роль. Мы приведем небольшое количество наиболее хорошо зарекомендовавших себя на практике рецептов народной медицины. Однако, необходимым напомнить, некоторые несложные правила сбора, сушки и хранения трав, если вы хотите собирать травы сами, а не покупать их уже готовыми в аптеках. Как применять все народные средства лечения радикулита?

Травы в полной мере отдают нам свои чудодейственные силы только в том случае, если они собраны и сохранены соответствующим образом. Вот несколько нехитрых правил, которые обязательно следует соблюдать при сборе и употреблении трав. Травы собирают утром в сухие дни после испарения росы. Сушат их только естественным путем в тени, на чердаках. Хранить травы как народные средства лучше в полотняных мешочках, уложенных в картонные коробки.

Измельчать травы нужно только непосредственно перед употреблением, чтобы они не окислялись на воздухе. Корни обязательно обмывают, режут вдоль и сушат в духовке с открытой дверцей на маленьком огне. Не берите незнакомые травы и не срывайте больше, чем можете употребить.

Настой петрушки при радикулите

Вечером промыть зелень и корень петрушки, пропустить через мясорубку, чтобы получилась масса объемом в 1 стакан, и залить все это 2 стаканами крутого кипятка в эмалированной посуде. Затем накрыть полотенцем и дать настояться до утра. Утром процедить через 3-4 слоя марли, остатки отжать, добавить в полученную жидкость сок 1 лимона. Пить по 1/2 стакана в день в 2 приема по схеме: 2 дня прием, 3 дня перерыв, до полного исчезновения болей.

Отвар черной бузины при радикулите

20 г цветов бузины залить 1 стаканом кипятка, настоять. Употреблять по 1/3 стакана 3-4 раза в день перед едой горячим и с медом. Последняя порция принимается на ночь.

Настойка из барбариса

25 г коры или корня барбариса залить 100 мл спирта, настаивать в течение 2 дней. Принимать средство по 30 капель 3 раза в день.

Отвар березовых почек

Высыпать 2 ч.л. почек в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, поставить на 30 минут на слабый огонь, настаивать еще полчаса и процедить. Долить до первоначального объема кипяченой водой и принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 1/3 стакана.

Отвар травы паслена при радикулите

Собранную и высушенную траву паслена растереть в порошок. Залить 1 ч.л. порошка 1 стаканом воды и кипятить на слабом огне 15 минут, после чего охладить, процедить и принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день. Курс лечения средством - 10 дней.

Настой травы паслена

Залить 1 ч.л. растертой в порошок травы паслена 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 3-4 часов. Процедить и принимать по 1 ст.л. 3-4 раза.

Отвар из щавеля

Прокипятить 5 ст.л. измельченных свежих корней щавеля в 300 мл воды в течение 15 минут, после чего настаивать 2 часа. Процедить и принимать по 2 ст.л. 3-4 раза в день. Этот отвар может вызывать запоры, особенно при длительном применении, поэтому обязательно нужно следить за стулом и, если надо, уменьшить дозу.

Отвар из смеси трав

Вариант 1. Смешать в равных частях корни пырея, траву череды, траву фиалки трехцветной, траву вероники и корни лопуха. Залить 1 ст.л. смеси 1 стаканом воды и кипятить на водяной бане 15 минут, процедить. Пить по 3 стакана средства в день.

Вариант 2 при радикулите. Взять в равных частях побеги паслена, цветы арники горной, боярышника, фиалку трехцветную, листья копытня, траву и корни чистотела, хвоща полевого и корень крушины ломкой. Залить 1 ч.л. сбора 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. Пить в 3-4 приема в течение дня.

Отвар из сосновых почек

Залить 1 ст.л. почек 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, охладить и процедить. Выпить в течение дня.

Настой из смеси трав

Смешать 1 ст.л. травы багульника и 1/2 ст.л. листьев крапивы, залить 1 л кипятка. Настаивать 10 часов. Пить в течение дня.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


— Добавить одну столовую ложку меда, сок половины лимона в стакан минеральной негазированной воды и отлично размешать. Выпивать днем до еды за 20 мин в один прием. Курс — две недели.

Либо смешать с медом размельченную цедру апельсина либо лимона в случайных частях и съедать по 1 ч. ложке 3 раза в денек перед едой. Курс приема — 2-3 недели каждый месяц.

— Пропустите через мясорубку 2 ст. ложки клюквы и смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 ст. ложке за 15-20 мин перед едой 3 раза в денек. Самочувствие улучшается практически через 2-3 денька, но необходимо принимать снадобье , пока не завершится. Повторять исцеление при необходимости.

— Также можно приготовить из клюквы морс. Залить 5 стаканами воды 2 стакана размятых ягод и довести до кипения. Растворить в жарком отваре 0,5 стакана сахара, настаивать до полного остывания, потом процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в денек.

— Совладать с давлением поможет и калина. Залить 1 стакан ягод в эмалированной кастрюле 1 литром жаркой воды, довести до кипения и кипятить еще 8-10 минут. Добавить в остывший процеженный отвар 3 ст. ложки меда. Пить по 0,5 стакана четыре раза в денек.

— Лимоны тоже отлично помогают от высочайшего давления. Срезать цедру с 10 плодов и тонко нашинковать полосами. Обильно засыпать сахаром, спустя день можно есть, запивая чаем. Мякоть лимонов можно использовать для изготовления других целительных консистенций (к примеру, с медом и чесноком, которая полезна для сосудов, сердца, укрепления иммунитета).

— Поможет от высочайшего давления фасоль, которую можно использовать заместо … кофе. Жарить на сухой жаркой сковородке фасоль, пока она не потемнеет. Смолоть в кофемолке 1 ст. ложку прожаренных зернышек, залить 1 стаканом воды и сварить, как кофе. Принимать напиток с медом 2 месяца.

— Натереть на маленькой терке 150 г корней хрена, добавить 0,5 кг апельсинов, пропущенных через мясорубку с кожицей, но без косточек, 300 г сахара и перемешать. Полученную массу залить 1 л красноватого вина (лучше кагор), перемешать и час держать на кипящей водяной бане в закрытой посуде. Потом охладить и процедить.

Во время «скачков» давления с сильной головной болью можно выпивать по полстакана снадобья. Но, обычно, хватает даже 1 ст. ложки, чтоб через 5-7 минут давление пришло в норму и отступила боль в голове.

— Отлично стабилизируют давление и ягоды жимолости. Зрелые плоды пересыпать сахаром (1:1) и употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в денек за 15 мин перед едой. Курс приема — 2 недели. Последующий курс повторить через 2-3 месяца. Увидено, что сразу уменьшаются боли, связанные с гастритом и язвой желудка.

На зиму можно заливать ягоды жимолости водкой 1:1, настаивать в черном месте. Пить настойку рекомендуется по 1 ч. ложке 3 раза в денек за 15 мин перед едой.

— Пропустить через мясорубку клюкву, свежайшие плоды шиповника (без семян) и лимоны с цедрой (без косточек). Все брать в равных частях, добавить столько же меда, кропотливо перемешать древесной ложкой, настаивать день в плотно закрытой посуде. Хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в денек по 1 ст. ложке за 15 мин перед едой. Курс приема 2-3 недели, через таковой же просвет времени прием повторить. Далее принимать по самочувствию.

— Посреди гипертоников популярен рецепт от высочайшего давления — коктейль из соков, который многим помогает. Смешать по 1 стакану водянистого меда, сока моркови, красноватой свеклы (после отжатия он должен постоять 3-4 часа) и хрена. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в денек за час перед едой либо через 2-3 часа после пищи, пока не завершится снадобье. При необходимости приготовить новейшую порцию.

Рецепты от высочайшего давления из натуральных товаров отлично помогают восстановить давление и поправить ваше здоровье.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика