Стоматология » Страница 6 » Красивая, значит здоровая
Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Фэн-шуй и астрология для  снижения веса

Фэн-шуй и астрология для снижения веса

Желание женщины поддерживать свой вес в норме может быть вызвано не только стремлением соответствовать модельным параметрам, но и простой заботой о своём здоровье. Грамотное сбалансированное питание и физические нагрузки по праву считаются лучшими
28.09.16

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно
06.09.16

выбирать не ту зубную пасту, которая устраивает дизайном и ценой, а ту, что нужна именно вам. Как узнать, которая нужна? Посоветуйтесь с врачом – он знает использовать зубную нить, или, как ее еще называют, флосс. Зубная щетка очищает только открытые поверхности зубов, а ведь микробы разрушают эмаль и в зубных промежутках. Совсем недавно появилась и уже стала популярной щетка для языка – очень полезная вещица. А вот ополаскиватели для полости рта – штука проблемная. Если зубы не очищены механическими способами, ополаскиватели не помогут. пользоваться электрической зубной щеткой. По большому счету она – роскошь. Простая щетка при правильной технике чистки дает не меньше, чем электрическая. Но электрическая щетка приучает не жалеть времени на эту процедуру, поскольку чистит не все зубы подряд, а каждый в отдельности. Еще эффективнее ультразвуковая электрическая щетка. По мнению некоторых стоматологов, она способна уничтожать бактерии даже на скрытой под деснами эмали шейки зуба. посещать стоматолога не реже чем раз в полгода. Он все посмотрит, что-то подлечит, уберет зубной камень, и вы будете спокойны. Стоматологу надо показывать не только себя дорогого, но и близких, чтобы быть спокойными и за них правильно чистить зубы. Не «туда-сюда» и даже не «вверх-вниз», а выметающими движениями от десен. Каждый зуб должен быть обметен не менее восьми раз. Таким образом, на всю процедуру (если у вас зубов полон рот) потребуется не менее трех минут. Чтобы контролировать себя, поставьте на подзеркальнике в ванной комнате песочные часы (продаются в магазинах медицинской техники) употреблять жевательную резинку без сахара и только после еды. А также время от времени грызть морковку и есть яблоки. Они очищают, а заодно и укрепляют зубы вовремя ставить протез после удаления зуба. Когда дырка во рту зияет долгое время, к ней накреняются соседние зубы (так салат на грядке за ночь заполняет пробелы в своих рядах). И лечить эти покосившиеся соседние зубы непросто, поскольку добраться до корней – это уже высшая стоматологическая математика. Кроме того, если долго держать незалеченной дырку в нижнем ряду – в нее опускается верхний зуб-антагонист, оголяя шейку, что тоже нехорошо ПЛОХО три с половиной зуба, и те в ужасном состоянии Он пренебрегал гигиеной полости рта :) грызть зубами орехи, открывать пивные крышки и использовать зубы вместо тисков. Если кто-то всю жизнь может манипулировать зубами как подручным инструментом, у другого они посыплются при первом же применении не по назначению долго не менять зубную пасту и щетку. Зачем нужна свежая щетка – понятно, а что паста время от времени нуждается в замене – не столь очевидно. Раз в полгода неленивый человек обязательно посещает своего стоматолога – в целях профилактики. Врач должен оценить общую картину, назвать надвигающиеся проблемы и посоветовать новую пасту. (Кстати говоря, вы и сами можете изменить привычной марке и купить что-то новое.) отбеливать зубы средствами, которые с великой страстью навязывают реклама. Агрессивное химическое воздействие отбеливателя совсем не продлевает срок службы зубов. В хорошей клинике вам предложат только Air Flow – метод очистки зубов, считающийся наиболее щадящим на сегодня плохо питаться. Полный набор микроэлементов и витаминов, поступающих с пищей, – обязательное условие здоровья зубов посещать клиники, репутация которых вызывает у вас сомнение, и усаживаться в кресло врача, который вам лично не нравится. Обработку стоматологических инструментов у нас до сих пор, к сожалению, кое-где проводят формально (или не проводят вообще), а стерилизационные шкафчики стоят лишь для мебели и для инспекции. Да, вам дешево поставят пломбу, но что вы получите в придачу? испытывать температурные контрасты – например, заказав кофе с мороженым. Зубная ткань из-за быстрой смены температур то сжимается, то расширяется, в эмали образуются трещинки, которые, естественно, тут же заселяются микробами-разрушителями ковыряться в зубах чем-либо, кроме зубочистки. Даже мягкий металл канцелярской скрепки повреждает эмаль. И может серьезно поранить десну. заниматься самолечением: прикладывать к десне сало, полоскать рот водкой, искать целительницу, которая заговаривает зубы... В лучшем случае исходом самолечения окажется отложенный визит к стоматологу курить. Курение приводит к быстрому появлению так называемого «налета курильщика» и провоцирует рак языка Григорий Курбатов журнал "Семейный Доктор" Смотри также: Статьи журнала: Пасты на целебных травах У вас проблемы с зубами? Современный рынок предлагает немалый выбор товаров для их решения. Разобраться в них поможет специалист. Ой, как зубки болят! Знаете, что такое счастье? Счастье - когда не болят зубы. С этим согласится каждый, кто хоть однажды испытал зубную боль. Если хотите, чтобы ваш ребенок никогда не прошел через такое, задумайтесь об этом уже сегодня. Белоснежная улыбка Как сохранить зубы здоровыми, крепкими и красивыми? Главным моментом в профилактике заболеваний зубов и десен является правильная чистка зубов. Запомните несколько принципиально важных моментов по чистке зубов. Посты для десен Заболеваниями пародонта в России страдают 90% жителей. Что делать, если десны кровоточат, а зубы приобрели повышенную чувствительность? Какие зубные пасты хорошо зарекомендовали себя в лечении заболеваний десен, рассказывает врач-стоматолог Улыбайтесь шире...шире... шире! Что такое кариес? Что приводит к нему? Почему начинается повреждение эмали? Что же в зубе болит и отчего? Дальнейшее развитие событий. Осложнения, одно неприятнее и опаснее другого. Здоровье ваших зубов Когда вы приходите к зубному врачу...Зубной врач и вы - партнеры...Профилактика приносит большую пользу...Как часто посещать дантиста? Ах, какая улыбка! В чем секрет белоснежной улыбки. Эмаль зубов желтеет если человек… Люди отбеливали зубы с древнейших времен. Отбеливать зубы можно и в стоматологическом кабинете, и дома. Трещины в эмали все больше россиян жалуется на то, что их зубы обладают повышенной чувствительностью. О том, как справиться с этой проблемой: причины и полезные советы. Зубы - это всегда актуально Сегодня на ваши вопросы отвечает стоматолог-ортопед поликлиники Большого Академического Театра… Нужен ли зуб мудрости... Какую зубную пасту предпочесть... Действительно ли сладкое вредно для зубов, а жвачка полезна... При зубной боли мне помогает ломтик сала... Зубы - зеркало души По мнению психологов, зубы несут не меньше информации о своем хозяине, чем глаза. Взглянув на зубы можно составить поверхностное представление о характере человека. Мелкие зубы говорят о… Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


У вас проблемы с зубами? Современный рынок предлагает немалый выбор товаров для их решения. О зубных новинках нам рассказывает представитель московской фирмы «Ликомп Интер» Залина Шлеева. - Как правильно выбрать зубную пасту? - Все пасты делятся на три основные группы - профилактические и лечебно-профилактические, которые вполне можно выбрать самостоятельно, и лечебные, рекомендованные при хронических формах заболеваний. При их выборе следует прислушиваться к советам врача-дантиста. Все пасты нового поколения не только обладают очищающим действием, но и противостоят заболеваниям зубов и десен. Тем, чьи зубы подвержены кариесу, необходимы пасты с добавлением фтора. Ведь кариес чаще всего возникает при нарушении солевого обмена организма, вызванного недостатком фтора. Профилактические противокариозные пасты обычно снабжены маркировкои «для всей семьи» и содержат добавки активного фтора. Повышенное содержание фтора в пастах необходимо тем, чьи зубы стремительно поражаются кариесом. При пародонтозе рекомендованы пасты, содержащие различные микроэлементы и соли. Экстракты лечебных растений и трав-антисептиков входят в состав паст, предназначенных тем, чьи десны часто воспаляются. Пасты отбеливающего действия нужны тем, чьи зубы желтеют, теряя природный белый цвет. Если ваши зубы болят от горячей и холодной пищи, то вам следует остановиться на пастах для чувствительных зубов. - Пастами каких фирм вы бы порекомендовали пользоваться? - На мой взгляд, это должна быть фирма с солидными традициями, выпускающая хорошо известные пасты, названия которых «у всех на устах». Например, отлично зарекомендовали себя английская паста «Аквафреш», германская «Силка», американская «Бленд-а-мед». Из новинок, прошедших все строгие клинические испытания, следует отметить отечественные многофункциональные пасты серии «Алмаз», которые выпускаются в подмосковном Одинцове. Пока освоены четыре вида «Алмаза»: отбеливающая, антикариесная, паста тройного эффекта и паста на травах. Замечательны зубные пасты «Дентал» болгарского завода «Рубелла». Эта уважаемая во всем мире компания постоянно совершенствует свою продукцию. Спектр «Дентала» чрезвычайно широк и разнообразен. Например, зубная паста «Dental Dream Bi-Fluor» с повышенным содержанием фтора эффективно защищает от кариеса. Более проблемным зубам «адресована» паста «Dental Dream Anti-Caries», имеющая редкую возможность концентрировать фтор в местах начального кариеса, а следовательно, замедлять дальнейшее развитие заболевания. Микроэлементы и соли Помо-рийского озера в «Dental Dream Anti-Parodontose» защищают десны и способны их вылечить. Есть в «Дентал» и пасты, препятствующие образованию зубного камня, и те, которые мягко, но эффективно отбеливают зубы, и пасты, способные «успокаивать» кровоточащие десны. - Очевидно, что курс изготовителей косметических, да и парфюмерных средств взят на использование трав. А как в зубных пастах? # - Действительно, перспективное направление - лечебные пасты на основе целебных трав. Травы прекрасно успокаивают, дезинфицируют и очищают. Без них не обходятся новые лечебно-гигиенические пасты с бактерицидным и противовоспалительным действием. Экстракт крапивы, например, стимулирует процессы регенерации клеток и эмали, тонизирует и оздоравливает десны. # Ромашка обладает антисептическим эффектом, борется со многими видами инфекций, успокаивает слизистую оболочку рта. # Не так давно появилась зубная паста с экстрактом чайного дерева. Она прекрасно освежает дыхание и стимулирует обновление тканей десен на клеточном уровне. # Алоэ вера убивает все болезнетворные организмы как на зубах, так и на деснах. # Скумпия обладает способностью приостанавливать кровоточивость десен. Пасты серии «Многотравье» сочетают растительные экстракты крапивы, ромашки, мяты, тимьяна и скумпии. Обычно «многотравные» пасты рекомендуются как средства профилактики. В ближайшее время в серии «Дентал» появится новая отбеливающая зубная паста с лимоном. Всем известно, что цитрусовые, а особенно лимон, способны отбеливать кожу и ногти. Лимонный экстракт оказывает такое же укрепляющее и осветляющее действие и на зубы. Эта паста чрезвычайно приятна на вкус. - Сейчас нередко встречаются пасты-гели. В чем их отличие от привычных зубных паст? - Все зубные пасты делятся на пастообразные и гелеобразные. Первые испытаны временем. Гели появились сравнительно недавно. Сказать, что они принципиально лучше и эффективнее, было бы несправедливо. Но они приятнее на вкус, лучше пенятся и имеют более продолжительное действие. Нередко зубные гели бывают цветными или даже многоцветными. Сочные колоритные цвета достигаются за счет добавления безвредных пищевых красителей. - Зависит ли выбор пасты от возраста? - В той же степени, как и тот факт, что с возрастом появляются новые заболевания зубов и десен. Например, на детских зубах редко встречается зубной камень - поэтому детям рекомендованы пасты для молочных зубов. У многих взрослых людей поражены кариесом зубы при относительно «крепких» деснах, у других - подвижны «здоровые» зубы по причине ослабленных десен. - Стоит ли менять пасты? - Думаю, что из всего многообразия паст необходимо выбрать те, которые справляются с вашей проблемой. Их не должно быть много. Менять же пасты столь регулярно, как советуют косметологи менять шампуни и кремы, не стоит. Момента привыкания к пастам не обнаружено. - Как и когда чистить зубы? - Чистить зубы следует два раза в день: после завтрака и ужина. Если вы почистите зубы перед едой, то эффект невелик. Желательно очищать зубы после каждого приема пищи, крепких и сладких напитков. Если такой возможности нет, то следует хотя бы тщательно прополаскивать рот. Для этой цели хорошо всегда иметь при себе специальные полоскания для полости рта. Эффективны полоскания «Кливен» и «Колгейт». Задача гигиенической процедуры «чистки зубов» -очистить зуб со всех сторон. Многие же освобождают от налета только фронтальные поверхности зубов, хотя кариес на них развивается очень редко. - Имеет ли значение выбор зубной щетки? - Щетки различаются по форме, виду щетины и жесткости. Осторожно относитесь к жестким щеткам - они предназначены для здоровых зубов и десен. Излишняя жесткость приводит к стиранию зубной эмали. Твердая и колючая щетка может вызывать раздражения и травмировать межзубные сосочки, что провоцирует появление пародонтоза, особенно у тех, кто к нему предрасположен. Современные нейлоновые материалы гораздо качественнее щетины, так как они дольше сохраняют первозданную форму. Необходимо выбирать щетку с небольшой головкой, которой легче маневрировать вокруг зубов. Края шетинок и самой щетки не должны быть острыми, чтобы не повредить десны. Из новинок безупречным качеством отличаются швейцарские зубные щетки «Триза». Кончики щетинок «закруглены» алмазной шлифовкой, что исключает даже микроповреждения эмали. Щетки нового века подстрижены по нескольким уровням для обеспечения щадящего дозированного давления на зубы. Для сверхчувствительных зубов выпускаются суперчувствительные щетки из чрезвычайно тонких волокон. Многие фирмы, в том числе и «Триза», осваивают выпуск крошечных щеток для чистки малых межзубных пространств, напоминающих мини-копии ершиков для мытья бутылок. Они же предназначены для массажа десен. Уже перестали быть диковинками электрические зубные щетки. Их движения «повторяют» естественную форму зуба. Появляются и ирригаторы-гидромассажеры, интенсивная струя воды которых удаляет зубной налет и остатки пищи из межзубных промежутков. Этот прибор применяется также для массажа десен. Милена Точилина Журнал «Женское здоровье» Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Во рту у каждого из нас настоящие джунгли, состоящие из сотен разного рода бактерий, простейших, грибков, вирусов. Производители зубных паст, щеток и прочих средств гигиены ротовой полости изображают это население как армию злодеев, а реклама создает впечатление, что избежать кариеса можно только под корень уничтожив эти джунгли. Однако действительность несколько сложнее. Большинство этих микроорганизмов обитает во рту постоянно. В этом нет ничего удивительного. В среде их обитания круглый год тепло - около 37 градусов Цельсия, постоянно влажно и все время поступают питательные вещества. Кроме съестных припасов в рот нередко попадают посторонние предметы - пальцы, карандаши, авторучки и так далее, и каждый несет новые микробы. На каждом квадратном миллиметре ткани щек, в каждой складке десен, в каждой бороздке языка таятся живые организмы. Даже хорошо вычищенные зубы кишат миллиардами бактерий. Большинство специалистов оценивают количество видов микроорганизмов, постоянно живущих в ротовой полости человека, в 200 - 500, из них изучены и названы только полсотни. Выглядят они весьма разнообразно: шары, овоиды, палочки, нечто вроде кукурузных початков, ершиков для бутылок, спирали, змейки... Они прикреплены к одному месту или плавают в слюне, вращая жгутиком, как пропеллером. Несмотря на такое богатство видов, исследователи уже давно концентрируют свое внимание на одном виде бактерий - стрептококке изменчивом. Эта округлая бактерия, живущая только на зубах человека, открыта в 20-х годах. В 1956 году было обнаружено, что она способна расщеплять сахар, вырабатывая молочную кислоту, которая разъедает зубную эмаль, что ведет к кариесу. Изучение всего сообщества микроорганизмов рта началось в Королевском стоматологическом колледже в Орхусе (Дания) в 1966 году. Одиннадцати добровольцам на три недели прикрепили к зубам съемные пластинки и запретили пользоваться зубной щеткой. Пластинки время от времени удаляли и исследовали под микроскопом. Ученые увидели, как на поверхности первоначально чистых пластинок появились микробы, как один вид сменял другой и наконец установилось такое же сообщество, как на окружающей пластинки поверхности зубов. Через восемь часов после чистки зубов они уже кишат стрептококками, есть также некоторое количество палочковидных актиномицетов. Через день зубы покрыты плотным слоем этих "первопоселенцев", и к ним добавляются длинные палочковидные и нитевидные организмы, среди которых фузобактерии, вырабатывающие дурно пахнущие соединения серы. Затем появляются скопления стрептококков в форме кукурузных початков. Если еще дольше не чистить зубы, размножаются особые зубные спирохеты. Через три недели картина микробного сообщества успокаивается, перемены оканчиваются, бактерии покрывают поверхность зубов слоем толщиной в два десятка клеток (15 микрон). Американский микробиолог Пейдж Кофилд задался вопросом: откуда попадают микробы в рот новорожденных младенцев? Он брал у детей и их матерей пробы слюны на протяжении пяти лет и сравнивал ДНК имеющихся в слюне микробов. Кофилд обнаружил, что источником микробов служит мать ребенка. Оказалось, что почти у каждого из нас во рту живет свой собственный штамм стрептококка изменчивого, и только мать и ребенок, как правило, имеют одинаковый штамм. Из 34 детей 24 имели тот же штамм, что и их матери, а 10 имели штаммы неизвестного происхождения (кстати, многие из этих десяти вскармливались искусственно). Видимо, микробы, полученные в младенческом возрасте, остаются во рту на всю жизнь. Установившаяся с младенчества колония микроорганизмов защищает свою территорию, как стая обезьян в тропическом лесу. Сравнение микрофлоры рта у супругов показало, что их микробы различны (хотя некоторые виды бактерий, способствующих развитию болезней десен, передаются при поцелуях). Из 300 семейных пар штаммы зубных микробов совпали только у одной пары. Более того, сравнение ДНК ни в одном случае не показало, что кто-либо из детей мог заразиться ротовой микрофлорой от отца. Этого нет даже у тех 10 детей из 34, кто имел штаммы, отличные от материнских. Кофилд предполагает, что дело даже не столько в более тесном и частом контакте ребенка с матерью, чем с отцом, сколько в участии иммунной системы. Еще до рождения, а потом с материнским молоком ребенок получает антитела матери. По мнению Кофилда, эти антитела не реагируют на те микробы, с которыми мать прожила всю свою жизнь, и это отсутствие иммунной реакции передается и ребенку. Когда при кормлении или поцелуях он получает материнские зубные микроорганизмы, его иммунная система не сопротивляется им. Многообещающие опыты проводит микробиолог из Флоридского университета Джефф Хиллмен. Сначала он нашел штамм стрептококка изменчивого, который подавляет конкурирующие штаммы, выделяя специальное вещество. Затем Хиллмен подверг этот штамм генетическим манипуляциям и добился того, что способность вырабатывать это антимикробное вещество усилилась, а способность выделять кислоту, разрушающую зубы, исчезла совсем. Ученый заразил этим стрептококком молодых крыс и посадил их на диету с высоким содержанием сахара. В отличие от крыс с обычной микрофлорой рта, получавших ту же диету, у подопытных животных зубы остались здоровыми. Сейчас Хиллмен добивается разрешения провести опыты на людях. Он говорит, что одна прививка таких измененных микроорганизмов защитит зубы от кариеса на всю жизнь. Традиционный подход к гигиене рта - пытаться уничтожить все микроорганизмы. Но это неверно, некоторые из них выполняют полезную функцию, останавливая проникновение более вредоносных микроорганизмов.




Женское здоровье © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика