Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Продукты для  похудения: не отказываясь от жиров

Продукты для похудения: не отказываясь от жиров

Снижение веса может значительно улучшить как физическое, так и психологическое здоровье, но это может занять довольно много времени. Неудивительно, что при этом все больше людей прибегают к различным пищевым добавкам, которые, по заверениям
06.12.18

Ссылки

1. Вода с лимоном

Пейте чистую, бутилированную воду, добавляя на один стакан сок половины свежайшего лимона. Лимоновый сок провоцирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук.

Это может не приглянуться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, также содействуют выведению микробов и грибков из организма.

3. Чай из расторопши

Пейте чай из расторопши пятнистой (также именуется марьин чертополох) либо добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только лишь защищает клеточки печени от ядовитых веществ, да и предутверждает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

4. Овощи и фрукты с витамином С

Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С — брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленоватый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше — все в сыром виде).

5. Листья одуванчика

Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Естественно, не стоит срывать их в ближнем городском парке, но если вы у себя на даче либо на экологически чистом лугу, то не собрать лечебные листья — просто грех.

6. Индийская кухня

Научитесь готовить индийские блюда, не только лишь поэтому, что они очень смачные, да и поэтому, что одним из главных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.

Помните, что печень – фильтр нашего организма, а хоть какой фильтр имеет свойство засоряться, что может привести к выходу его из строя. Сберегайте печень от воздействия токсических веществ, а она, в свою очередь, убережет от их вас.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Блумберг дает $200 миллионов на борьбу с курением

Большую часть выделенных средств направят в страны, являющиеся лидерами в потреблении табака, это – Китай, Индия, Индонезия, Россия и Бангладеш. По словам Блумберга, табак убивает каждый день, именно поэтому нельзя останавливаться, если борьбы уже начата.

Гранты получат именно те организации, которые поддерживают антитабачные мероприятия и могут провести законы, которые защищают права некурящих людей. К таким проектам относят – запрет на курение в общественных местах, а также распространение наглядной агитации относительно вреда курения. Кстати, он также надеется на то, что все вышеперечисленные страны поднимут налоги для табачных компаний, из-за чего подорожают и сигареты.

Напоминаем, что Майкл Блумберг испробовал все эти средства в Нью-Йорке, где он мэр города. И, несмотря на то, что такие меры угрожали разрушить туриндустрию и уменьшить количество избирателей, он все-таки запретил курить в общественных местах – барах, ресторанах, парках и пляжах. При этом он активно проводил предупреждающие рекламные кампании о вреде курения для здоровья человека.

Он уверен в том, что подорожание сигарет – очень эффективный способ борьбы против курения. В частности, он рассказывает, что пачка сигарет в Нью-Йорке стоила 25 центов, а сейчас – 11 долларов. Какая польза от такого подорожания? – Дети не могут себе позволить покупать такие дорогие сигареты.

Миллиардер констатирует, что это проблема для мира в целом, но большей частью она касается тех стран, где уровень образования не дотягивает до мировых стандартов. Как правило, целевая аудитория всех табачных компаний – бедные и необразованные люди, которые не догадываются о вреде курения.

Напоминаем последние опубликованные данные Всемирной организации здравоохранения: ежегодно от курения погибает порядка шести миллионов человек.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Ученые узнали, почему организм матери не атакует эмбрион

И в ответ на это высвобождаются те соединения, которые вызывают воспаления, призывают Т-клетки, которые убили вторгнувшиеся единицы. Но, дело в том, что когда женщина беременна, такой процесс совершенно неактивен. Это значит, что даже несмотря на присутствие генетического материала отца, эмбрион продолжает спокойно развиваться в матке, не инициируя иммунный ответ.

Например, Адриан Эрлебэйчер, который представляет Медицинскую школу Нью-Йорка и вместе с коллегами обратился к эмбрионам мышей, вырабатывающих особый протеин, чтобы иметь возможность понаблюдать за тем, как иммунные клетки реагируют на имплантацию этого эмбриона.

В частности было доказано, что клетки от падающей оболочки матки, куда собственно и подсаживали эмбрион, не могли выработать обычные химические сигналы, которые провоцировали воспаление и собирали Т-клетки.

Соответствующие клетки дали возможность выявить изменения в структуре ДНК, которые в результате закончились тем, что подавили активность генов, стоящих за процессом отторжения. И вполне вероятно, что точно такой же механизм использует и рак, когда обходит стороной иммунную систему.  

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2019 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика