Популярные статьи
Злокачественные новообразования органов дыхания Злокачественные образования органов дыхания

Рак легких встречается так часто, потому что почти все злокачественные новообразования других органов метастазируют именно в легкое (переносят очаг заболевания). Злокачественные образования в легких разделяют на опухоли бронхов и опухоли тканей легкого.

Злокачественные образования легких

Рак легкого бывает:

  • центральный (новообразования бронхов, сложно выявляются, поэтому чаще всего запускаются);
  • периферический (новообразования в легком, опытный врач легко замечает их на рентгеновском снимке);
  • пневмониеподобной формы (совпадает симптомами с пневмонией, часто лечится как пневмония, и только потом замечают новообразования);
  • атипичной формы (костная, печеночная и др. – появляются не симптомы самого рака легкого, а его метастазов в другие органы);
  • метастатической формы (в легком развиваются метастазы из основной опухоли другого органа).
Как проявляется заболевание

Злокачественные новообразования легких на ранних стадиях имеют мало симптомов, но легко различимы на рентгеновских снимках.

  • общие симптомы, характерных для всех видов рака: слабость, потливость, снижение веса, потеря аппетита, повышение температуры тела;

На более поздних стадиях проявляются специфические симптомы:

  • беспричинный надсадный кашель, иногда с желто-зеленой мокротой;
  • одышка;
  • боли в груди.

Опухоль может находится на плевре (оболочке легких).

Симптомы плевральной опухоли:
  • одышка;
  • боль в груди или определенной точке грудины;
  • сухой надсадный кашель;
  • тяжесть в груди;
  • повышенная температура.
Причины возникновения злокачественных новообразований органов дыхания:
  • предрасположенность (если кто-то из родных уже болел этим заболеванием или пациент уже имеет несколько опухолей);
  • хронические легочные заболевания (бронхит, туберкулез, воспаление легких);
  • вредные факторы окружающей среды (атмосферное загрязнение, пыль, работа с вредными веществами);
  • употребление табака (курение).
Диагностика злокачественных новообразований Злокачественные новообразования органов дыхания

Метода, который бы безошибочно позволял выявить рак органов дыхания не существует. Для диагностики используют:

  • флюорографию (должна делаться каждый год), если возникают подозрения на заболевания, пациента отправляют на:
  • рентгенографию легких (более точный снимок легких);
  • рентгеновскую томографию (исследование проблемного участка);
  • бронхоскопию (исследование бронхиального древа).

Как и любое другое онкологическое заболевание, рак легкого имеет 4 степени:

  • первая: опухоль в легком не больше 3 см, или в бронхе в пределах одной доли, без метастазов;
  • вторая: опухоль в легких более 3 см, начинает прорастать в плевру (оболочку легкого), перекрывает бронх;
  • третья: новообразования переходят на соседние структуры, метастазы в ближайших лимфоузлах;
  • четвертая: опухоль может прорастать в соседние органы, например сердце.
Лечение опухолей органов дыхания:

Удаление – единственный тип лечения, который может избавить от опухоли. На первой стадии удаляют долю легкого, где есть опухоль. На второй – удаляют все легкое. Кроме легкого могут удалять части ближних органов, которые также могли быть заражены.  Если удаление невозможно, используют химиотерапию, но она не всегда способна излечить больного: опухоли плевры малочувствительны к препаратам, зато мелкоклеточный рак довольно успешно излечивается.

Профилактика

Среди некурящих процент заболеваемости раком намного ниже, чем среди курильщиков. Чтобы избежать запущенной стадии злокачественных новообразований следует внимательно следить за своим здоровьем и делать флюорографию каждый год.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Инфекционные заболевания на первом месте

Основное место среди заболеваний мужских половых органов занимают инфекционные и воспалительные заболевания. Мужские половые органы подвержены заражению в силу своих физиологических характеристик. Пенис имеет как слизистую, так и кожные покровы, имеет контакт с мочой, содержимым влагалища, смачивается специальной смазкой головки — то есть существует много возможностей для попадания вирусов и микробов и формирования воспаления и болезней половых органов.

Среди инфекционных заболеваний отмечают ЗППП (гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз,сифилис, генитальный герпес, молочница). Заражение бывает в основном при случайных половых контактах, пренебрежении гигиены половой жизни; в большой степени этому содействует наркотическое или алкогольное опьянения. Также часто из воспалительных заболеваний встречается баланит, простатит.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему возникает простатит

Опухолевые заболевания

Среди опухолевых заболеваний половых органов чаще наблюдается аденома простаты – доброкачественная опухоль. Рак предстательной железы наблюдается крайне редко. Рак полового члена наблюдается редко и, как правило, бывает результатом хронического воспаления, чему содействует застой смегмы на фоне фимоза или устойчивое выделение из мочеиспускательного канала гноя при его хроническом воспалении.

Опухоли яичка в основном бывают злокачественными и от них страдают молодые люди. Часто эти опухоли производят половые гормоны, что провоцирует раннее половое у мальчиков созревание. Заболеванием, нуждающимся в неотложном обращении к врачу, считается перекрут яичка. При этом совершается расстройство кровообращения, развиваются припухлость и сильная боль мошонки, обморок, тошнота, рвота.

Пороки развития

Из пороков формирования полового члена можно отметить: расщепление и укорочение стенок уретры (мочеиспускательного канала); заращение или сужение внешнего отверстия уретры. К аномалиям развития также относят фимоз — устойчивое сужение крайней плоти, не дающее возможности обнажить головку полового члена полностью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Возможные осложнения нелечения фимоза

Пороками развития также бывают киста канатика семенного, водянка яичка и др. Резко проявленные пороки формирования половых органов выпускают вероятность половой жизни и деторождения. Незначительные пороки способны нарушить мочеотделение, половую жизнь, вызывать воспалительные и другие заболевания.

Как не заболеть

Чтобы избежать заболеваний мужских половых органов, в особенности воспалительных, необходимо соблюдать правила гигиены личной и гигиены половой жизни, каждый день обмывать наружные половые органы, головку полового члена. Следовать этим правилам необходимо с детства. При первых подозрениях заболеваний обращайтесь к врачу, не затягивайте, это может очень дорого обойтись.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]

Симптомы аневризмы брюшного отдела аорты

Самые нередкие симптомы аневризмы брюшной аорты – разлитые боли и противные чувства в области животика, которые могут появляться и исчезать либо быть неизменными. Другие симптомы:

  • Боль в области груди, поясницы либо в боку (над почками), которая может отдавать в пах, ягодицы либо ноги. Боль бывает сильной, ноющей, сверлящей либо пульсирующей и может продолжаться часами либо деньками. Обычно боль не связана с положением тела, хотя в определенных позициях она может слабеть.
  • Чувство пульсации в животике.
  • Посинение и болезненность пальцев ног, похолодание стоп. Такие симптомы появляются, если в полости аневризмы образуются тромбы, которые отрываются и заблокируют кровоток в нижних конечностях.
  • Увеличение температуры и утрата веса, если аневризма воспаляется.

Симптомы аневризмы грудного отдела аорты

Симптомы аневризмы грудной аорты более выражены, если аневризма размещена в  области дуги аорты. При аневризме грудной аорты могут наблюдаться последующие симптомы:

  • Мощная ноющая либо пульсирующая боль в груди (самый нередкий симптом)
  • Боль в спине
  • Одышка и кашель (если аневризма размещена в области легких)
  • Охриплость голоса
  • Затруднение глотания, боль при глотании

При разрыве аневризмы аорты появляется наисильнейшая «раздирающая» боль, резко падает кровяное давление, нарастают признаки шока. Если немедля не  оказать мед помощь,  человек может умереть.

Необходимо подразумевать, что симптомы аневризмы аорты похожи на симптомы других болезней, которые появляются болью в области груди либо животика - к примеру, таких, как ишемическая болезнь сердца и язвенная болезнь.

Причины риска аневризмы аорты

  • Преклонный возраст
  • Мужской пол
  • Завышенное кровяное давление
  • Курение
  • Наследная расположенность – наличие в семье ближайших родственников (предки, братья, сестры), у  которых была выявлена аневризма аорты
  • Злоупотребление алкоголем (более 2-ух стандартных порций в денек)

Когда нужно обратиться к доктору

Немедлявызывайте неотложную мед помощь по телефонам 03 либо 112, если вы увидели у себя признаки разрыва аневризмы аорты:

  • Неожиданную острую боль
  • Резкое падение кровяного давления
  • Признаки шока

Немедля вызывайте доктора, если вы нашли у себя хоть какой из последующих симптомов:

  • Пульсирующее образование в области животика
  • Неожиданную слабость в одной ноге
  • Боль в груди, не ощущаемую ранее
  • Посинение и болезненность пальцев ног без видимой предпосылки

Запишитесь к доктору, если вас волнует:

  • Боль в области груди, поясницы либо в боку (над почками), отдающая в пах, ягодицы либо ноги. Боль может быть сильной, ноющей, сверлящей и/либо пульсирующей и продолжаться часами либо деньками. Обычно она не связана с положением тела, хотя в определенных позициях может слабеть.
  • Увеличение температуры либо утрата веса без видимой предпосылки

Исцеление аневризмы аорты

После установления диагноза «аневризма аорты» доктор оценивает:

  • Есть ли необходимость в хирургическом лечении
  • Перенесет ли пациент пространное оперативное вмешательство
  • Можно ли избежать операции, по последней мере, сейчас

Не считая того, при выборе исцеления учитывается упругость аорты и состояние  сердечных клапанов.

Когда рекомендуется хирургическое исцеление аневризмы аорты

Аневризмы аорты, которые стремительно растут в размерах либо вызывают симптомы, имеют высочайший риск разрыва. Потому при наличии хоть какого из этих причин рекомендуется оперативное исцеление.

Мужикам хирургическое исцеление, обычно, назначается при аневризме брюшной  аорты более чем 5,5 см в поперечнике. Дамам оперативное исцеление рекомендуется и при наименьших размерах аневризмы.

Хирургическое вмешательство показано также при наличии маленький, но стремительно увеличивающейся в размерах аневризмы (более чем на 0,5 см за полгода).

Оперативное исцеление аневризмы грудного отдела аорты рекомендуется, если ее поперечник превосходит 5,5-6,0 см.

Окончательное решение о проведении, переносе либо отказе от операции зависит и от других причин. Так, к примеру, преклонный возраст и сопутствующие заболевания увеличивают риск  хирургического вмешательства.

Медикаментозное исцеление аневризмы аорты

Аневризмы маленького размера (наименее 5,5 см в поперечнике) обычно не оперируют. Обычно, риск осложнений при хирургическом лечении маленьких аневризм выше, чем вероятная полезность от такового вмешательства, так как такие аневризмы разрываются изредка. Маленькие аневризмы вылечивают теми же лекарствами, которые назначаются при завышенном кровяном давлении – сначала, бета-блокаторами, которые замедляют рост аневризмы.

Если аневризма аорты не оперировалась, нужно часто обследоваться, чтоб держать под контролем ее размеры.

Не считая того, при аневризме аорты назначаются препараты, понижающие кровяное давление и уровень холестерина в крови. Хотя и не подтверждено, что эти препараты замедляют рост аневризмы, они делают лучше состояние жизни и уменьшают риск погибели от инфаркта миокарда и инфаркта.

Стоит отметить, что вопреки маркетинговым заявлениям, не подтверждено, что прием витаминов с антиоксидантными качествами понижает риск развития аневризмы аорты и ее разрыва.

Изменение стиля жизни

Если вы курите, постарайтесь отрешиться от сигарет. Облегчить этот процесс посодействуют препараты для борьбы с курением и психологическое консультирование.

Доктор посоветует и другие конфигурации в стиле жизни: полезную для сердца диету, занятия спортом и ограничение алкоголя. Постарайтесь выбирать упражнения, которые наращивают частоту сердечных сокращений. Лучше заниматься раз в день более 30 минут.

Выявление и наблюдение за аневризмой аорты

  • Аневризму аорты тяжело распознать, потому что в большинстве случаев она протекает без всяких проявлений. Большая часть нездоровых не знают о собственном заболевании, и аневризма аорты является, обычно, случайной находкой при обследовании по поводу другого заболевания.
  • Если вам поставили диагноз «аневризма аорты», нужно смотреть за ее размерами и скоростью роста. Вам следует часто проходить мед обследование, консультироваться со спецами и выяснить об  этом заболевании как можно больше, ведь такие отягощения аневризмы аорты, как разрыв либо образование тромбов, небезопасны для жизни.

Стиль жизни при аневризме аорты

При аневризме аорты нужно тщательное мед наблюдение и исцеление. Как нередко необходимо проходить обследование, обусловит ваш лечащий доктор.

  • Если вы курите, постарайтесь кинуть.Облегчить этот процесс посодействуют препараты для борьбы с курением и психологическое консультирование.
  • Смотрите за своим кровяным давлением. Чтоб предупредить увеличение кровяного давления, ограничьте поступление с едой натрия (низкосолевая диета) и часто занимайтесь физическими упражнениями. Подробнее см. в разделе Завышенное кровяное давление (Артериальная гипертензия).
  • Смотрите за уровнем холестерина. Чтоб держать под контролем уровень холестерина, употребляйте еду с низким содержанием жиров и холестерина и часто занимайтесь физическими упражнениями. Подробнее см. в разделе Склероз.
  • Смотрите за своим весом.Понижение веса не оказывает влияние на развитие аневризмы аорты, но поможет понизить риск осложнений, если пригодится операция. Подробнее см. в разделе Нарушения питания и обмена веществ.
  • Занимайтесь физическими упражнениями.Постарайтесь выбирать упражнения, которые наращивают частоту сердечных сокращений. Лучше заниматься раз в день более 30 минут.
  • Ограничьте употребление алкоголя. Употребляйте менее 2-ух порций алкоголя  в денек.

Преждевременное выявление аневризмы брюшной аорты

Скрининговое ультразвуковое обследование для выявления аневризмы брюшной аорты рекомендуется проводить последующим группам:

  • Мужчины в возрасте от 65 до 75 лет, курильщики в реальном либо прошедшем. Это не относится к дамам и некурящим мужикам, потому что у их возможность аневризмы брюшной аорты мала.
  • Мужчины и дамы с наследной расположенностью к аневризме  брюшной аорты (если случаи заболевания были посреди ближайших родственников, к примеру, у отца либо брата), и в особенности мужчины старше 60 лет.
  • Пациенты с синдромом Марфана, Элерса-Данлоса и другими болезнями, повышающими риск развития аневризмы аорты.  

Другие заболевания с симптомами, схожими на аневризму брюшной аорты

Симптомы аневризмы брюшной аорты могут быть признаками и других болезней:

  • Боли в области животика, дискомфорт и чувство переполнения – неспецифические симптомы, которые могут быть связаны с язвенной заболеванием желудка либо двенадцатиперстной кишки, с болезнями желчного пузыря (к примеру, желчнокаменной заболеванием), желудочно-кишечным рефлюксом, панкреатитом, приобретенной мезентеральной ишемией (сужением артерий кишечного тракта), инфекциями почек (к примеру, пиелонефритом), раком желудка, раком яичников либо же раком поджелудочной железы.  
  • Посинение и болезненность пальцев ног может быть симптомом фибрилляции предсердий, атеросклероза периферических артерий либо заболевания клапанов сердца.
  • Пульсирующее образование в области животика может быть связано с опухолью, хотя это бывает изредка.

Отягощения аневризмы брюшной аорты

  • Самое суровое отягощение аневризмы брюшной аорты – ее разрыв. При всем этом больше половины пациентов погибает до оказания мед помощи.
  • Другое отягощение – образование тромбов. При появлении аневризмы повреждается стена кровеносных сосудов, в итоге чего могут создаваться тромбы. Тромб сузивает просвет аорты, что приводит к уменьшению кровотока и недостающему поступлению крови и кислорода в подобающую область. Не считая того, тромб может отрываться и циркулировать по кровеносному руслу (эмболизировать), оседая в каком-либо месте. Это перекрывает кровоток и вызывает повреждение тканей. К примеру, если оторвавшийся тромб добивается подвздошной артерии, несущей кровь к тазовым органам и нижним конечностям, он может перекрыть поступление крови к стопе и пальцам, что проявляется   посинением и болезненностью пальцев ног. В таком случае нужно срочное оперативное вмешательство.
  • Если аневризма воспаляется, это может вызвать увеличение температуры, утрату веса и другие симптомы приобретенного воспаления. Воспалительный процесс может перейти на примыкающие органы - двенадцатиперстную кишку, мочеточники либо почечные вены, приводя к нарушению их проходимости.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо.Интеллектуальная собственность юридически защищена
Беременность и роды
Стимуляция родов у беременных женщин Сообщение о том, что роды придется стимулировать, у будущих мам всегда вызывает тревогу. Они боятся, что ускорение естественного хода событий навредит ребенку. В действительности все наоборот: средства, с помощью которых стимулируют роды, необходимы для того, чтобы устранить причину, тормозящую нормальный процесс, поэтому обсудим, что такое стимуляция родов у беременных женщин.

Роды делятся на 2 периода. Пока один не завершится, следующий не сможет начаться. Так, на первом этапе ключевыми являются 2 момента - размягчение шейки матки и ее постепенное раскрытие за счет схваток. Если ткани матки не подготовлены к родам, схватки не начнутся или будут неэффективными, и шейка матки не раскроется. Потуги - главное событие второго периода - стартуют только после того, как ее диаметр достигает 10 см. Заминки происходят на любой из этих стадий по разным причинам. В группу риска чаще попадают совсем молодые (до 20 лет) мамы, поскольку их репродуктивная система еще недостаточно созрела. После 35 лет осложнения случаются из-за того, что мышцы и связки теряют эластичность. В дополнительной помощи часто нуждаются и женщины астенического телосложения: им просто не хватает физических сил.

Иногда естественный ход событий тормозят хронические эндокринные, гормональные или обменные нарушения или вялотекущие воспалительные процессы. Но чаще всего роды не начинаются просто потому, что женщина на них не настроилась и сильно боится боли. Все незапланированные «остановки» врачи устраняют с помощью искусственных гормонов и биологически активных веществ. Если родовую деятельность нужно запустить, акушеры-гинекологи говорят о «родовозбуждении», а если ее важно усилить - о «родостимуляции».

Первая проблема: шейка матки не раскрывается. За готовность (врачи скажут - «зрелость») матки к родам отвечают биологически активные вещества простагландины. Они содержатся в клетках разных тканей и способствуют их сокращению. Главная задача простагландинов накануне родов - размягчить шейку матки, чтобы она могла раскрыться. Именно с этого процесса и начинается родовая деятельность.

Под воздействием простагландинов мышечный тонус нижней части матки повышается, а в шейке, наоборот, снижается, и ее ткани становятся эластичнее и лучше растягиваются. Выработка простагландинов увеличивается естественным образом накануне часа икс. Врачи считают, что эти биохимические реакции в организме мамы запускаются по сигналу, который поступает из головного мозга ребенка, а точнее из расположенной в нем железы (эпифиза). Если простагландинов вырабатывается недостаточное количество, шейка матки не раскрывается. Врачи восполняют дефицит с помощью искусственных аналогов этих веществ. Препарат в форме геля вводится во влагалище и шейку матки. Через 4 часа после этого она размягчается и начинаются схватки.

Другой сбой в первом периоде родов может случиться, если раскрытие шейки матки прекращается. В норме схватки начинаются при целом плодном пузыре, который давит на шейку матки и помогает ей расширяться. Когда диаметр раскрытия достигает 4 см, давление в матке повышается. И плодный пузырь в этот момент должен лопнуть, иначе процесс замедлится. Если же он остается целым, врачи делают анмиотомию - прокалывают его специальным инструментом. Если после излития околоплодных вод шейка матки по-прежнему не начинает раскрываться, то родовую деятельность активизируют с помощью искусственного аналога окситоцина - гормона, который регулирует сокращения мышечных тканей, в том числе и тех, которые формируют репродуктивные органы.

Дозу лекарства рассчитывают, исходя из веса беременной женщины. В организм препарат вводят внутривенно через катетер. Пока окситоцин поступает в организм, за интенсивностью схваток и самочувствием малыша врачи следят особенно внимательно с помощью датчиков кардиотокографа (КТГ), закрепленных на животе будущей мамы. На мониторе появляются данные о скорости сердечных сокращений ребенка. И она напрямую зависит от интенсивности и частоты схваток. Когда матка сокращается, кровоток в плаценте замедляется. От этого падает содержание кислорода в крови малыша, и происходит кратковременная гипоксия (кислородное голодание). При этом сердцебиение малыша учащается, о чем свидетельствуют данные КТГ. В норме схватка в конце родов длится 1 минуту и повторяется через каждые 2-3 минуты. В перерывах организм малыша успевает компенсировать последствия гипоксии, и сердцебиение восстанавливается. Но если схватки беременной женщины происходят чаще, кислородное голодание длится непрерывно и вредит ребенку, а монитор регистрирует замедление сердечного ритма.

В этом случае малыш появляется на свет с так называемым окситоциновым синдромом, ослабляющим адаптивные механизмы и рефлексы. Именно поэтому врачи внимательно отслеживают реакцию матки на препарат. И если она начинает сокращаться слишком интенсивно, прекращают введение окситоцина. Во избежание сильной гипоксии стимуляцию останавливают через 4-6 часов, даже если шейка так и не раскрылась. Тогда выходом становится кесарево сечение.

Окситоцин используют и для решения главной проблемы второго периода родов у беременной женщины - слабых потуг. При нормальном развитии событий во время потуг движущими силами становятся диафрагма, брюшной пресс и матка. Под давлением этих органов малыш продвигается по родовым путям и выходит наружу. Если во время родов женщине не удается эффективно напрячь диафрагму и брюшной пресс, то матке приходится «выталкивать» ребенка в одиночку. Для этого она должна несколько раз очень сильно сократиться, и без окситоцина такие мощные действия невозможны.

Физиологические сны в период беременности Психологи выделяют несколько типов сновидений в зависимости от их причины. Физиологические сны отображают состояние спящего. Если вы спите в слишком теплой комнате и накрыты толстым одеялом, не удивительно, что во сне очутились в пустыне и умираете от жажды. Фактические сны раз за разом прокручивают недавние события, отдельные фрагменты минувшего дня. Компенсационные залечивают раны, причиненные реальностью: двоечнику снится, что он первый ученик класса, потерявшему кошелек - как он получил наследство и разбогател. Во время творческих сновидений подсознание решает проблемы, поставленные разумом. Поговорим про физиологические сны в период беременности!

Менделееву снится периодическая таблица химических элементов. Особняком держатся кошмары - сны, с помощью которых перегруженная разум сбрасывает напряжение. Беременность - испытание для психики. Обычно женщина в этот период острее реагирует на внешние раздражители, чаще плачет и видит более насыщенные сны. Оказывается, у многих причудливых сновидений есть довольно простые физиологические причины.

Всего лишь физиология? Часто бывает так: женщина забеременела, но еще не знает об этом. И вдруг ей снится странный сон: будто она качает малыша, кормит его грудью. Сновидение может говорить о новом состоянии и не напрямую: будущая мама видит во сне, что держит в руках некое маленькое существо - котенка, зайчика, птенчика или внезапно обнаруживает у себя в доме некую маленькую, но ценную вещь - например, золотой перстень. Подобные сны имеют физиологическое объяснение. Уже с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, в женском организме начинается мощная гормональная перестройка. В период беременности, она не видна невооруженным глазом, но она кардинально меняет состояние женщины.

В головном мозге возникает область постоянного возбуждения, чтобы организм мог на протяжении периода беременности отслеживать изменения в состоянии плода. Нервные импульсы, поступающие в мозг, настолько мощны, что обретают визуальное воплощение в сновидениях. В крови резко подскакивает уровень пролактина, в груди возникает напряжение, даже покалывание - приходят сны, связанные с кормлением ребенка. Во втором триместре периода беременности многих начинают посещать эротические сновидения. Гинекологи утверждают, что у этого явления тоже физиологическая причина: затрудненный отток крови от органов малого таза и ставшие более рыхлыми ткани половых органов. Все это повышает влечение. Отсюда соответствующее содержание снов.

Каким ты будешь? Беременность - состояние таинственное: женщина носит под сердцем малыша, при этом практически ничего не знает о том, каким он будет, что у него за характер, чьи черты в нем будут преобладать - мамины или папины. Даже пол ребенка под вопросом: УЗИ порой ошибается. Потому сны о будущем малыше в большинстве случаев на удивление реалистичные. Одним снится красивый белокурый мальчик, который скачет на деревянной лошадке и весело смеется, другим - прелестная кареглазая девочка в пышном платьице. Большинству беременных их дети снятся подросшими - в том возрасте, когда с ними можно играть, говорить. Подобные сны обычно имеют мало общего с будущей реальностью. Они отражают не то, что случится, а чего молодая мама хочет, ждет или боится. Сновидения, в которых с ребенком происходит что-то плохое, не должны пугать беременных. Они лишь свидетельствуют о том, что мама беспокоится за своего малыша, тревожится о его будущем. Даже если такие сны повторяются часто, принимать их за некие знамения и волноваться за малыша не стоит. Они характеризуют не состояние ребенка, а указывают на вашу повышенную тревожность.

Чем ближе срок, тем чаще процесс появления ребенка на свет прокручивается в сновидениях. При этом роды, которые снятся, совсем не похожи на реальные. Одним снится, что они родили малыша без малейшего напряжения. Другим, что во время родов они тонут, убегают от преследователей… Замечено, что к концу беременности тревожность возрастает. Поэтому эти сны - отражение ваших желаний и опасений. Все будущие мамы надеются, что роды пройдут легко, и беспокоятся, что возникнут осложнения. Психологи утверждают: кошмаров не только не следует бояться - им нужно быть благодарными! Подобные сны играют роль своеобразного психоаналитика: мы проживаем во сне свои страхи, наше воображение дает им определенную форму, результат - избавление от тревог. Интересная закономерность: чем больше кошмаров о родах приснилось, тем легче все проходит в реальности. Страх запускает механизм возникновения сильных болевых ощущений во время родов. Если изжить его во сне - боли будет меньше. Считается, во сне мозг перерабатывает информацию, поступившую днем. Сновидения - в какой-то степени отражение нас самих. В символической форме они рассказывают о наших страхах, тайных желаниях, забытых травмах.

Боли в спине во время беременности Боль в спине – вот, на что часто жалуется большинство беременных женщин. Крепкий позвоночник и сильные мышцы, которые эффективно поддерживают его – редкость для беременных. С ощущением боли в спине сложно комфортно существовать и вести нормальный образ жизни. По этой причине следует помочь позвоночнику и принять соответствующие меры. В данной статье мы расскажем, отчего возникают боли в спине во время беременности, и как помочь себе в данной ситуации.

По каким причинам возникает боль в спине у беременных женщин?

Проходит время, плод растет, увеличивается в весе, развивается, следовательно, увеличивается и размер матки. В связи со смещением центра тяжести, оказывается влияние на мышцы спины. Появляется большая нагрузка на позвоночник, что приводит к болевым ощущениям. Даже при маленьких физических нагрузках появляется боль в спине, когда наступает усталость. Будущие мамы, которые тренировкам уделяли мало времени, очень часто ощущают такой дискомфорт. У женщин, которые спортивным занятиям посвящают больше времени, боли в спине менее выражены.

На последних месяцах беременности на мышцу, которая прикреплена к позвоночнику (диафрагму), сильно давит увеличившаяся матка. Диафрагма опускается при вдохе и поднимается при выдохе. Это все негативно сказывается на позвоночнике, потому что матка не позволяет функционировать нормально диафрагме, из-за этого мышцы находятся в постоянном напряжении. Как следствие, это приводит к появлению болей в спине.

Радикулит – это еще одна из причин появления болей в области спины во время беременности. Он появляется при воспалении или защемлении нерва, что приводит к болезненным ощущениям. Это происходит вследствие переохлаждения организма или при поднятии тяжелой сумки, резкого поворота тела, неосторожного движения.

Болезнь почек, воспалительный процесс – тоже вероятные причины появления болезненных ощущений в спине. Во время беременности часто усугубляются хронические почечные заболевания. Для улучшения и облегчения такого состояния следует обратиться за помощью к врачу, который после сдачи анализов и обследования, назначит нужное лечение.

Недостаток кальция – вот, что испытывают беременные женщины. Дефицит в организме данного элемента плохо влияет на состояние зубов, ногтей беременных, конечно же, страдает вся костная система будущих мам, в связи с этим появляются боли в позвоночнике.

Какие же меры принять, чтобы во время беременности не было болей в спине?

1. При соблюдении комфортного режима дня можно предотвратить появление болевых ощущений в спине. Правильное питание – через 3-4 часа, маленькими порциями.

2. Не надо забывать о физической активности и обязательно отдыхать в течение дня. Данный режим настраивает на гармоничную работу всех систем и органов. Старайтесь не поднимать тяжести, берегите спину, не делайте резких поворотов, движений, старайтесь не нагружать позвоночник, давайте ему отдыхать.

3. Будущим мамам очень важно не набирать лишний вес, потому что спина и так испытывает дополнительную нагрузку во время беременности. А при избыточном весе эта нагрузка будет еще больше. Надо ограничить себя в употреблении еды, если вы заметили, что стали быстро набирать вес, например, устраивать разгрузочные дни, в период которых кушать фрукты, пить кефир, ограничить себя в употреблении углеводов: макароны, сдоба, пирожные, хлеб белый.

4. Обязательно надо употреблять продукты, которые содержат кальций: молоко, сыр, рыба, зелень, орехи, кисломолочные продукты. Но перед последним месяцем беременности следует ограничить употребление кальция, для того чтобы костная система головки ребенка не затвердела раньше положенного времени, это может повлиять на нормальное течение родов.

5. Не следует подолгу сидеть и стоять в одном положении. Если по роду своей профессиональной деятельности вам все же приходится долгое время находиться в одном положении, в этом случае стоит чаще делать перерывы, во время этих перерывов разминайтесь, делайте посильные физические упражнения, плавные движения. Надо чаще гулять на свежем воздухе, ходить пешком. Нужно обеспечить себя подходящим и комфортным креслом, чтобы его спинка обязательно была прямая, а сидение жестким, и, конечно же, с удобными подлокотниками, чтобы на рабочем месте вам было удобно.

6. Сидеть, сложив ногу на ногу, будущим мамам вредно, потому что данная поза плохо влияет на позвоночник и здоровье, при этой позе тазовая область прогибается вперед и нарушается кровообращение, все это приводит к напряжению мышц и, следовательно, к появлению боли в спине.

7. Во время беременности надо стараться носить удобную обувь без каблука. При ношении высокого каблука возникает напряжение мышц, отчего страдают внутренние органы и спина. Необходимо подобрать твердый, хороший матрас для сна, он даст необходимую поддержку для спины и ее мышц.

8. Беременным женщинам, у которых боли в спине имеют постоянный характер, рекомендуется пользоваться услугами массажиста. Наблюдающий беременность врач сможет порекомендовать хорошего специалиста, который имеет опыт работы с будущими мамами. Массаж помогает избавиться от напряжения в мышцах, болей. При массаже происходит расслабление мышц спины.

9.Имеются специальные приспособления для поддержания позвоночника, например, специальный дородовый бандаж, его полезно носить беременным женщинам. Бандаж используют 3-4 часа в день. Особенно советуют его носить перед длительными прогулками, или если необходимо долго стоять. Он помогает не ощущать боли. Дома, в тех случаях, когда вы можете сменить позу или прилечь, бандаж не требуется носить.

10. Комплекс упражнений йоги для будущих мам – хороший помощник от болей в спине. Данные упражнения снимают напряжение, улучшают состояние, укрепляют мышцы, мягко растягивают позвоночник.

Прибавка веса при беременности женщины Набор веса во время беременности порой сводится к двум крайностям, каждая может сказаться на здоровье мамы и ребенка. Одни женщины стремятся сохранить фигуру - недоедают или соблюдают несбалансированные диеты с исключением каких-то продуктов, забывая, что во время беременности и матери, и будущему ребенку необходимо определенное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Другие - наоборот, потакают своим желаниям, едят за двоих и набирают слишком большой вес. Лишние килограммы нагружают сердечнососудистую систему, а отсюда - учащенное сердцебиение, одышка, повышенное давление. Первые и вторые портят свое здоровье и вредят малышу - во время беременности контролировать показания веса нужно более тщательно, чем раньше. Поговорим на следующую тему, такую как прибавка веса при беременности женщины!

Сегодня стала популярна теория о том, что никаких норм прибавки веса не существует. Сколько женщина хочет, пусть столько и набирает. Большинство отечественных гинекологов придерживаются противоположной точки зрения: нормы есть, и их желательно соблюдать. Превышение массы тела более чем на 16 кг негативно сказывается на состоянии мамы и ребенка. Если женщина имела дефицит веса до беременности, она может прибавить около 15 кг. При нормальном - не более 12, а при избыточном достаточно 8-10. У будущих мам, вес которых до беременности был слишком высоким, в период вынашивания ребенка может развиться диабет. Тогда врачи рекомендуют не набирать, а сбрасывать килограммы, соблюдая сбалансированную диету. В этом случае они родят здорового ребенка.

Динамика прибавления в весе по триместрам зависит от того, как протекает беременность. В первые три месяца страдающие от сильного токсикоза не поправляются, а худеют. Это вполне нормально. В зависимости от индекса массы рассчитывается допустимое увеличение веса. В среднем за первый триместр беременности желательно прибавить 1-3 кг, к 20 неделям - около 4 кг, а в оставшееся до родов время спокойно добирать необходимые килограммы. Когда беременная слишком быстро поправляется, самая очевидная причина - изначальный дефицит массы тела, и сейчас малыш помогает маме набрать нужные килограммы. А вот если вес был нормальным или избыточным, его резкий скачок может свидетельствовать о развитии гестоза, который начинается с отеков, в том числе внутренних. У многих будущих мам они появляются к вечеру, но если утром их нет - волноваться не стоит. Простой тест: время от времени проверять, насколько легко снимаются кольца с пальцев.

Когда отеки идут параллельно с быстрой прибавкой веса - это тревожный звоночек, о чем нужно рассказать врачу. Если вес в норме, питание должно быть сбалансировано - с полным комплектом углеводов, жиров, белков и витаминов. Не нужно идти на «рекорд», стараясь набрать не более 6-7 кг вместо положенных 10-12. Благоприятное развитие беременности, рождение здорового малыша зависят от питания будущей мамы. Беременная или кормящая женщина не должна испытывать дефицита витаминов и минералов. Основные причины их нехватки - изменение рациона и качества пищи, стрессы, переутомления, неблагоприятная экологическая обстановка, курение.

С едой в организм поступают необходимые витамины и микроэлементы, но далеко не все и в недостаточном количестве. У 30-86% беременных дефицит витаминов группы В, у 13-27% - витамина С, 37-97% испытывают нехватку каротиноидов, 27% - витамина А, 16-50% - витамина Е. Надо восполнять потребность в минералах и микроэлементах, которая возрастает в два раза, особенно во второй половине беременности. Для малыша организм мамы - источник полезных и питательных веществ. Их недостаток приводит к нарушению течения беременности, развитию токсикоза. Для профилактики осложнений назначают поливитаминные комплексы. В них оптимально подобраны дозировки витаминов и минералов, включены йод и антиоксиданты, которые нужны во время беременности и лактации. Будущей маме нужно позаботиться не только о себе, но и о своем ребенке.

За время беременности рекомендуется посетить врача 12 раз, при каждой встрече он будет записывать показания веса. У многих женщин есть домашние весы. Взвешиваясь ежедневно по утрам, можно анализировать, какие продукты и в каком количестве слишком быстро увеличивают вес. Особое внимание стоит обратить на потребляемое количество жидкости. Устраивать разгрузочные дни не рекомендуется. Было проведено исследование, в котором для каждой беременной строили собственную кривую изменения массы тела. У некоторых наблюдались эпизоды снижения веса благодаря разгрузочным дням, но потом график снова резко уходил вверх. После разгрузки будущие мамы ели с удвоенной силой. Сдерживать себя, не переедать нужно постоянно, а не один день в неделю. Беременность - не только счастье, но и труд для женщины, которая хочет родить здорового ребенка.