Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Редуксин - справится с лишним весом?

Редуксин - справится с лишним весом?

Активным ингредиентом редуксина является сибутрамин - вещество, которое используют в сочетании с диетой для похудения, чтобы предотвратить возвращение веса. Редуксин повышает активность норадреналина и серотонина, химических веществ,
29.10.18

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Интернет наполнен советами о том, как можно быстро похудеть, если не есть после шести часов вечера. Получается очень просто: соблюдай это правило и обязательно похудеешь. Но вот ведь интересно: у англичан время самого обильного приема пищи – обеда
22.08.18

Что такое электротравма Что такое электротравма

Электротравма – это повреждения, вызванные прохождением электрического тока через организм человека. Получить электротравму в быту очень просто: любой электрический прибор может стать ее причиной. Маленькие дети могут получить удар током, сунув в розетку металлические предметы.

Тяжесть травмы от удара тока зависит от линии его прохождения. Ток проходит через организм человека подобно молнии. Чаще всего ток проходит по пути: рука-рука, рука-голова, рука-нога, нога-нога. Наш организм работает с помощью множества электрических импульсов, ток же слишком сильный разряд и поэтому все нарушает.

Как ток влияет на человека
  • разряд тока, проходя по телу человека, нагревает ткани, из-за чего могут быть ожоги;
  • ожоги появляются в местах входа и выхода тока, они глубокие и могут затрагивать органы и кости;
  • удар тока может остановить сердце и дыхание.
Следует вызвать скорую
  • остановка сердца (пульс не прощупывается);
  • аритмия (неровный пульс);
  • остановка дыхания или его расстройства;
  • судороги;
  • онемение конечностей, их покалывание;
  • потеря сознания.
Что делать при ударе током

Удар током – одна из самых опасных травм, которая может произойти в быту. Если разряд пройдет через мозг, то человек умрет. При сильном разряде у человека останавливается сердце и дыхание.

  • освободить пострадавшего от воздействия тока. Разорвать контакт с источником напряжения: отключить прибор, откинуть прибор, оттащить пострадавшего;
  • положить больного горизонтально и снять всю одежду стесняющую дыхание;
  • напоить теплым чаем;
  • дать анальгин и седативные препараты;
  • на обожженные места следует наложить антисептическую повязку. Должно быть два ожога;
  • делать закрытый массаж сердца при его остановке;
  • делать искусственное дыхание, если необходимо.

Вы можете получить электротравму, помогая пострадавшему. Ток хорошо проводиться, поэтому если нет возможности отключить электроприбор, который стал причиной удара, нужно отодвинуть его. Прикасаться к электроприборам можно лишь с помощью непроводящих тока вещей (дерево, резина). Тело пострадавшего сохраняет разряд, поэтому старайтесь не прикасаться к голой коже.

Делать закрытый массаж сердца при его остановке; Как избежать электротравмы

От сломавшегося прибора никто не застрахован, но большинство электротравм – следствие нарушения правил безопасности. Не прикасайтесь руками к оголенным проводам – любым! Не пользуйтесь электроприборами, если у вас влажные руки. Объясните ребенку правила безопасности. Если ребенок еще мал, купите специальные затычки для розеток.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru


Солнечный свет: польза и риски для здоровья Как противостоять старению

Под влиянием составных частей солнечного спектра в организме формируются разнообразные процессы, которые приводят к тому, что активизируются приспособительные защитные силы, чем и обусловлен закаливающий и лечебный эффект гелиотерапии. Шишковидная железа, которая находится в промежуточном мозге, под воздействием солнечного света вырабатывает гормон мелатонин. От количества этого гормона зависит, в частности, скорость старения организма. Мелатонин берется перехватывать так называемые свободные радикалы – соединения, которые образуются вследствие обмена веществ и повреждают клетки кожи.

Каков эффект солнечного света

Благодаря солнечному свету происходит активная выработка гормона радости — серотонина, дефицит которого провоцирует появление зимней депрессии.

В организме под влиянием солнечных лучей вырабатывается витамин D, который нужен в качестве строительного материала для костной ткани. Каждый день в организм должно поступать примерно четыреста единиц витамина D. Когда вы подставляете свое лицо под прямые солнечные лучи на пятнадцать минут, вы получаете витамина D больше обычной дневной нормы. Витамин D способен обеспечить в нужной пропорции фосфором и кальцием скелет человека, формирует кости сильными, с правильной формой, предупреждает появление рахита, остеомаляции (с размягчением костей), которое встречается и у взрослых, и у детей.

Кому гелиотерапия противопоказана Кому гелиотерапия противопоказана

Запрещено загорать людям, страдающим от недостаточности кровообращения. В этом случае солнечная нагрузка усиливает одышку и появление отеков.

Солнечные ванны медики не рекомендуют детям до полутора лет, а малышам до трех лет гелиотерапию назначают с осторожностью. Дело в том, что перегрев и избыток ультрафиолета иногда оказывают негативное воздействие на психику детей. Ребята становятся капризными, привередничают в еде, плохо спят.

Противопоказаниями к лечению солнечным светом считают болезни кожи в острой стадии:

  • фотодерматоз;
  • красную волчанку;
  • пеллагру;
  • псориаз;
  • иные дерматозы, которые обостряются весной и летом.

Противопоказан загар и в случае повышенной чувствительности к солнечным лучам. Солнечные лучи иногда довольно агрессивно проявляют себя на коже человека, в организме которого в дефиците никотиновая кислота (витамин РР). Нежелательным называют специалисты желание беременных загорать, даже в случае нормально протекающей беременности. Солнечные лучи способствуют появлению на коже щек, лба, носа беременных женщин пигментных пятен (хлоазма), в особенности у женщин, которые смуглы от природы.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru


Когда человек выяснит, что у него инфаркт либо инфаркт, он длительно не может придти в себя. Его истязает чувство ужаса и неопределенности. Он опасается мыслить о том, что его ждет в дальнейшем.

«Это очень тяжелое время для пациента», – гласит доктор Хантер Чемпьон, кардиолог Лазарета Джона Хопкинса. «Ранее все было под контролем, жизнь была в наслаждение. И вдруг вы узнаете о собственном ужасном диагнозе, и здесь же  получаете рецепт на 6 препаратов, которые сейчас придется часто принимать. Психологически очень трудно совладать с такими переменами». 

Но не надо впадать в отчаяние, считает Элизабет Росс, кардиолог, член  Американской ассоциации кардиологов. Сейчас есть различные методы исцеления сердечно-сосудистых болезней, в особенности в первый раз выявленных. Современная медицина поможет вам восстановиться после инфаркта либо инфаркта и предупредить  вероятные отягощения.  

Так что пришло время действовать. Верно подобранное исцеление (которое  предполагает прием фармацевтических препаратов, а время от времени и хирургическое вмешательство) в сочетании со здоровым образом жизни окажут большой полезный эффект на состояние вашего здоровья. Более того, может быть даже повернуть течение заболевания назад. Доктор Чемпьон советует рассматривать этот момент как хорошую возможность поменять свою жизнь: «Я советую своим клиентам принимать болезнь сердца как звоночек, предупреждающий о том, что настало время перемен. И будет большой ошибкой проигнорировать его и продолжать жить, как ранее».

А 1-ый шаг на пути к этому – выяснить о собственной заболевания как можно больше. Последующий шаг – осознать, как можно с ней совладать.

Что такое склероз?

Инфаркт, инфаркт, стенокардия, облитерирующий склероз… У всех этих заболеваний   одна причина – закупорка артерий, которая в большинстве случаев вызывается атеросклерозом. Может быть, вы уже что-то слышали об этом. Но понимаете ли вы, что при всем этом происходит в организме?

Сначала, следует осознавать, что хоть какое сердечно-сосудистое болезнь развивается в течение долгого времени, а не случается в один момент. Это процесс неспешный и постепенный.

Представим, что артерии – это гибкие трубочки, несущие кровь от сердца по всему организму. Кровь доставляет кислород и питательные вещества ко всем органам и тканям. Склероз развивается, если жиры, холестерин, кальций и другие вещества, находящиеся в крови, начинают откладываться на внутренней стене артерий. Эти отложения именуются бляшками. Бляшки равномерно растут и начинают сузивать  просвет сосудов. Не считая того, артерии становятся жесткими и хрупкими.

Из-за сужения артерий к клеточкам поступает недостаточно крови. По словам доктора Росс, такие атеросклеротически модифицированные артерии можно сопоставить с трубой, которая засорилась.

Неувязка утежеляется, если бляшка разрывается. Естественной реакцией организма на это является образование тромбов (кровяных сгустков). Но тромбы еще посильнее сузивают просвет сосуда и могут стопроцентно его перекрыть. Более того, тромбы могут отрываться и переноситься с кровью по организму, оседая в любом месте и перекрывая там кровоток.  

Хотя в развитии атеросклероза некое значение имеет наследная расположенность, главную роль играют причины, которые человек может держать под контролем – высочайший холестерин, завышенное кровяное давление, сладкий диабет.

Системное болезнь, влияющее на весь организм

Склероз лежит в базе целого ряда суровых болезней:

Стенокардия.Болезнь развивается, когда склероз поражает артерии сердца. Как и хоть какой орган, сердечко для собственной работы просит адекватного кровоснабжения. Если сердечко снабжается кровью недостаточно, это проявляется сжимающей болью в груди – стенокардией. Когда стенокардия появляется при определенных критериях – физической нагрузке либо чувственном стрессе, ее  именуют размеренной. Намного опаснее нестабильная стенокардия. Она появляется почаще и может появляться даже в покое. Не считая того, некие пациенты, в особенности страдающие сладким диабетом, могут и совсем не ощущать боли в груди (это именуется безболевой стенокардией).

Инфаркт миокардапоявляется, если отчасти либо стопроцентно блокируется кровоток в коронарных артериях, несущих кровь к сердечку. Сердечко начинает работать с перебоями, потому что не получает достаточного количества крови. А это может быть небезопасно для жизни. Ведь если поступление крови к сердечной ткани прекращается всего на пару минут, этот участок сердца необратимо повреждается и отмирает.

Инфаркт и мини-инсульт (либо транзиторная ишемическая атака, ТИА).Болезнь появляется при перекрытии кровотока в артериях, доставляющих кровь к мозгу. Не считая того, инфаркт может случиться при отрыве тромба из хоть какого участка организма и попадании его в артерии, питающие мозг. При транзиторной ишемической атаке кровоснабжение участка мозга прекращается  на  пару минут и позже восстанавливается. Если это продолжается подольше и клеточки мозга испытывают кислородное голодание в течение долгого времени, происходит инфаркт. Инфаркт может привести к необратимым повреждениям и даже к погибели.

Облитерирующий склероз артерий нижних конечностейпоявляется, когда атеросклеротические бляшки либо тромбы перекрывают кровоток в сосудах, несущих кровь к ногам. Поначалу это проявляется болью в мышцах ног, возникающей при ходьбе. По мере прогрессирования заболевания боли в ногах усиливаются и начинают тревожить ночами. Если болезнь не вылечивать, она может привести к гангрене и потере ноги.

Необходимо отметить, что склероз и образование тромбов являются самой нередкой, но не единственной предпосылкой этих болезней. Например, инфаркт в 17% случаев происходит из-за разрыва, а не закупорки артерии. Некие случаи инфаркта миокарда связаны со спазмом коронарных артерий. Но почти всегда стенокардия, инфаркт миокарда, инфаркт и облитерирующий склероз артерий нижних конечностей развиваются в итоге атеросклероза и образования тромбов.

Нужно осознавать, что склероз – это системное болезнь, поражающее весь организм. И атеросклеротическая бляшка, ставшая предпосылкой инфаркта либо инфаркта,  не  единственная бляшка в организме. Вот поэтому кроме исцеления текущего заболевания, связанного с нарушением кровотока в определенном сосуде, нужно затормозить процесс образования и роста атеросклеротических бляшек во всех других  местах.

Исцеление сердечно-сосудистых болезней

К счастью, современная медицина предлагает огромное количество методов исцеления и профилактики сердечно-сосудистых болезней. В неких случаях может быть даже повернуть течение заболевания назад.

«У людей изменяется настрой и возникает надежда, когда они понимают, что в наше время все эти заболевания  лечатся», – гласит доктор Росс. Главное, по словам доктора, – верно подобрать исцеление.

Хирургические способы исцеления.Существует огромное количество методик. К примеру, чтоб расширить суженную артерию  и вернуть в ней кровоток, можно провести баллонную ангиопластику. При всем этом в артерию вводится особый катетер с баллончиком на конце.  Когда он добивается места сужения, баллончик раздувается и расширяет артерию. В неких случаях после баллонной ангиопластики проводится стентирование: в расширенную артерию устанавливают узкую железную трубочку – стент, который сохраняет просвет артерии. Не считая того, в сосуд можно ввести особые препараты, рассасывающие тромб. В неких случаях требуются более суровые процедуры, такие как аорто-коронарное шунтирование.

Лекарственное исцеление.Зависимо от определенного варианта назначаются  фармацевтические препараты из последующих групп:

  • Антиагреганты (в том числе аспирин) – понижают риск образования тромбов.
  • Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина II и сосудорасширяющие средства (вазодилататоры) – расширяют кровяные сосуды. Это уменьшает нагрузку на сердечко и понижает кровяное давление.
  • Антикоагулянты – предупреждают образование тромбов.
  • Бета-блокаторы – понижают кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
  • Блокаторы кальциевых каналов – расширяют кровяные сосуды, уменьшают нагрузку на сердечко.
  • Диуретики (мочегонные) – понижают кровяное давление, выводя из организма излишек воды.
  • Статины – понижают уровень холестерина в крови.

Но лекарства не посодействуют, если забывать их впору принимать. Потому принципиально  проконсультироваться с доктором и уяснить, когда и в каких дозах необходимо пить  лекарства. Если боитесь запамятовать и пропустить прием, развесьте напоминания по всей квартире либо заводите будильник на необходимое время. Купите особый пластмассовый контейнер для фармацевтических средств и разложите туда пилюли «по часам» на каждый денек недели.

Главное – поменять стиль жизни

Когда идет речь о сердечно-сосудистых заболеваниях, нельзя обойтись одними лекарствами либо операцией. По сути лекарства играют не важнейшую роль в лечении. Самую большую пользу здоровью приносит изменение стиля жизни.

Самые современные лекарства и последние заслуги хирургии бессильны, если вы не избавитесь от вредных привычек. Другими словами, даже если вы принимаете все назначенные лекарства либо перенесли операцию, это не дает вам право продолжать курить либо некорректно питаться.

Спецы советуют придерживаться последующих правил:

  • Откажитесь от сигарет. Курение содействует образованию тромбов и сужению кровеносных сосудов. Полезный эффект будет приметен сразу после избавления от этой вредной привычки.
  • Ешьте здоровую еду. Опасайтесь товаров с высочайшим содержанием жиров, пытайтесь есть больше овощей и фруктов. Это очень принципиально при заболевании сердца и сосудов. Посоветуйтесь с лечащим доктором либо диетологом о том, какие продукты следует употреблять. Может быть, вам будет нужно  ограничить потребление соли.
  • Занимайтесь спортом. Но за ранее непременно проконсультируйтесь с доктором, какая физическая нагрузка вам разрешена. Не запамятовывайте, что физическая активность – важный шаг в борьбе с сердечно-сосудистыми болезнями. Южноамериканская ассоциация кардиологов советует заниматься по 30-60 минут каждый денек (либо практически каждый денек).

Доктор Чемпьон отмечает, что после перенесенного инфаркта либо инфаркта люди нередко боятся физической нагрузки. Они страшатся, что физическая активность вызовет новый приступ либо усугубит их состояние.

На сам деле наш организм еще посильнее, чем кажется. Доктор Чемпьон советует заниматься под наблюдением доктора либо пойти на программку реабилитации кардиологических нездоровых. Это позволит подобрать адекватный уровень физической нагрузки и начать заниматься в неопасной обстановке, под контролем спеца. Не считая того, это хороший метод втянуться в занятия и рассеять свои ужасы.

Будьте поочередны и напористы

В корне поменять свои привычки бывает тяжело. Поначалу, когда мемуары об инфаркте либо инсульте еще свежайши, еще легче соблюдать диету и заниматься спортом.   Чувство ужаса – наисильнейший мотиватор. Выписавшись из поликлиники, вы наверное побежите за новым спортивным костюмчиком и членской карточкой в фитнес-центр, а позже броситесь скупать книжки о смачной и здоровой еде. Но по мере того, как противные мемуары об инсульте либо инфаркте забываются, желание вести здоровый стиль жизни теряется. 

Очень тяжело раз и навечно поменять собственный стиль жизни. Все же, не надо отчаиваться. Временами все срываются либо, по последней мере, дают для себя поблажку. Но на последующий денек необходимо отыскать силы и взять себя в руки, возобновить занятия и продолжить диету. Это еще легче сделать, если держать в голове, как важны такие  перемены для вашего здоровья и жизни.

Вот несколько советов, которые посодействуют придерживаться здорового стиля жизни:

  • Отыскиваете психическую поддержку. Депрессия после перенесенного инфаркта либо инфаркта встречается нередко, что полностью объяснимо. По данным Американской ассоциации кардиологов, 25% пациентов, перенесших инфаркт либо инфаркт, впадают в томную депрессию, и нередко такое состояние остается без внимания.
  • Симптомы депрессии нельзя игнорировать. Депрессия не только лишь омрачает духовное состояние, да и плохо сказывается на физическом здоровье, а именно, приводит к увеличению давления. Не считая того, она наращивает риск инфаркта либо инфаркта.
  • Не замыкайтесь внутри себя, заручитесь поддержкой семьи. Тяжело совладать с такими неуввязками в одиночку.

«Я всегда стараюсь привлечь к пациенту внимание всей семьи и нередко приглашаю на прием жена либо супругу хворого», – гласит доктор Чемпьон. Над конфигурацией стиля жизни необходимо работать всем совместно, и каждый должен пойти на определенные жертвы. Например, вы не сможете востребовать от отца кинуть курить, если мать все еще курит.

Будьте аккуратны с другими способами исцеления. «Я могу осознать, почему многие пациенты предпочитают «натуральное» исцеление, – гласит доктор Чемпьон. – К примеру,  полностью уместно пропить курс мультивитаминов. Но не стоит перегибать палку. Неуж-то вы и правда верите, что 16-летний парнишка в магазине диетических товаров лучше доктора знает, как вылечить ваши артерии?!» До того как принимать травки либо биодобавки, непременно проконсультируйтесь с доктором. Они могут вступать во взаимодействие с лекарствами, которые вы принимаете, и приводить к суровым осложнениям.

А главное – никогда не отчаивайтесь! У многих людей имеется наследная расположенность к сердечно-сосудистым болезням. Но не стоит на этом зацикливаться. Доктор Чемпьон отмечает, что хотя мы не можем поменять свои гены, поменять собственный стиль жизни может каждый, а это – 1-ый шаг к победе над заболеванием.

В текущее время сердечно-сосудистые заболевания еще лучше поддаются исцелению, чем 15-20 годов назад. Появились новые лекарства, усовершенствовались старенькые. Ну и сами пациенты, ведя здоровый стиль жизни, могут кардинально поменять течение заболевания.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru




Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика