Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Редуксин - справится с лишним весом?

Редуксин - справится с лишним весом?

Активным ингредиентом редуксина является сибутрамин - вещество, которое используют в сочетании с диетой для похудения, чтобы предотвратить возвращение веса. Редуксин повышает активность норадреналина и серотонина, химических веществ,
29.10.18

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Интернет наполнен советами о том, как можно быстро похудеть, если не есть после шести часов вечера. Получается очень просто: соблюдай это правило и обязательно похудеешь. Но вот ведь интересно: у англичан время самого обильного приема пищи – обеда
22.08.18

Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория Логин: Пароль: Регистрация | Забыли пароль? ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Похудение Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно 06.09.16 Линдакса - применение для подавления ощущения голода Действующим компонентом препарата Линдакса является сибутрамин - вещество, которое способствует снижению веса, оказывая воздействие на нейротрансмиттеры. Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые вырабатываются нервными клетками для 30.07.16 Маски для кожи против целлюлита 01.06.14 | Категория: КРАСОТА И ОТНОШЕНИЯ Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория Логин: Пароль: Регистрация | Забыли пароль? ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Похудение Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно 06.09.16 Линдакса - применение для подавления ощущения голода Действующим компонентом препарата Линдакса является сибутрамин - вещество, которое способствует снижению веса, оказывая воздействие на нейротрансмиттеры. Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые вырабатываются нервными клетками для 30.07.16 Маски для кожи против целлюлита 01.06.14 | Категория: КРАСОТА И ОТНОШЕНИЯ Маски для кожи против целлюлита

Но есть и другой, более простой, хотя и длительный, способ устранить «апельсиновую корку». Специальные противоцеллюлитные маски для тела смогут побороть целлюлит, а также предотвратить его повторное появление. Эти маски можно применять и в качестве профилактики.

Апельсиновая маска – хорошее средство от целлюлита. Для её приготовления нужно очистить один апельсин и перемолоть цедру. Далее берём так же перемолотый овёс, насыпаем одну ложку в цедру апельсина и добавляем туда йогурт. Всё смешать и наносить такую мазь, хорошенько втирая, на участки проблемной кожи. Чтобы добиться большего эффекта, можно при помощи перчатки для массажа проделать массажные движения. Подождать 20 минут и смыть апельсиновую маску прохладной водой.

Чтобы сделать скраб против целлюлита, вам понадобятся обыкновенные кофейные зёрна. Цельные зёрна необходимо перемолоть и смешать с гелем для душа. Помассировать лёгкими движениями область с целлюлитом 10 минут. Кофе содержит в себе особые вещества, которые помогают ускорять обмен веществ, устранять образовавшиеся скопления жира, выводить из организма шлаки и токсины.

Существует ещё один рецепт приготовления антицеллюлитного геля или маски. Для этого в 10 столовых ложек натурального сока из винограда добавить 2 чайные ложки мёда. Смазать таким составом проблемные зоны (можно даже и всё тело целиком) и оставить на 20 минут. По истечении этого срока необходимо удалить маску при помощи тёплой ванны или душа. Виноградный сок обладает удивительными свойствами омолаживания и прекрасно разглаживает всё тело, придавая ему детскую упругость.

Всего несколько подобных процедур гарантированно дадут первые положительные результаты. А при регулярном использовании масок от целлюлита «апельсиновая корка» больше не будет вас беспокоить. Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Зубные импланты Потенциальные опасности зубных протезов

Для тех людей, у которых есть проблемы с зубами, получение протезов, возможно, является лучшим средством решения стоматологических проблем. Тем не менее, одним из недостатков протезов является необходимость использования клея для протезов, чтобы удержать протез на месте.

Такие продукты, как Poligrip и Fixodent стали широко использоваться, чтобы помочь владельцам свободных протезов или не соответствующих должным образом по размеру. К сожалению, в последние годы было доказано, что те люди, которые используют такие продукты, как правило, используют их в большем количестве, чем считается безопасным, и по этой причине многие люди испытывают признаки отравления цинком или нейропатии.

Цинк является безопасным в организме человека, если он попадает в организм в малых дозах. К сожалению, многие владельцы протезов должны использовать большее количество клея, чтобы зафиксировать протезы. Таким образом, такие продукты, как Poligrip и Fixodent могут привести к отравлению цинком. Часто у тех, кто имеет такие отравления, могут  развиваются серьезные неврологические побочные эффекты, такие как нейропатия — нервное заболевание, которое характеризуется болью и онемением в ногах и руках.

Альтернатива протезам

Одним из лучших вариантов альтернативы протезам может быть зубное имплантирование. Имплантаты имеют более естественный вид и более комфортны в ношении, чем большинство видов зубных протезов. Зубные имплантаты выглядят и чувствуются, как ваши естественные зубы. Представьте себе зубы, которые гармонично вписываются в зубную дугу и не отличаются от других ваших естественных зубов.

Таким образом, зубные имплантаты являются удачной альтернативой протезам для замещения отсутствующих зубов. Преимущество имплантата перед зубными протезами в том, что он дает вам твердый новый зуб, который не сдвигается или передвигается, когда вы едите или говорите, как может делать неправильно установленный зубной протез.

Зубные протезы Имплантирование зубов: особенности

Сам имплантат, как правило, изготовлен из титана и встраивается в челюстную кость путем хирургического вмешательства. Она служит «корнем» или якорем для новых, замененных зубов. После того, как имплантат был соединен с костью — это может занять до шести месяцев – изготавливается зуб, соответствующий вашим естественным зубам. Весь процесс может занять до девяти месяцев, и не лишен рисков. У Вас можете развиться инфекция в месте имплантации, и есть возможность повреждения нерва, что может привести к боли и онемению. Другие риски включают повреждения других зубов, кровеносных сосудов, или пазух, если имплантат попадает на них.

Хотя имплантрование может быть очень дорогостоящим, особенно, чтобы все зубы заменить на имплантаты. Для некоторых людей может быть более доступным сделать несколько имплантатов, которые будут выступать в качестве «стабилизаторов» и опоры для зубных протезов. Это устраняет необходимость в стоматологическом клее Fixodent или Poligrip.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


По мнению социологов, проводивших исследования причин постоянных семейных ссор, виноваты в них, в основном, злопамятные жены! У наших милых дам “на бытовом уровне” память гораздо сильнее, чем у мужчин. Она хранит прошлые обиды и промахи супругов, и в случае повторения былая обида мгновенно детонирует новый скандал. Американский психолог Бердиус, занимающийся исследованием причин распада семей, пришел к выводу, что секрет прочности брака и семейного счастья кроется в известной народной мудрости: “молчание — золото”. Он установил, что в семьях-”долгожителях” муж и жена разговаривают между собой всего 27 минут в сутки. Так-то вот!

Учимся ссориться

Кому из нас не знакома такая картина: жена, стараясь втолковать что-то погруженному в свои мысли супругу, срывается на крик: “Ты меня слышишь или нет?!”. Или вдруг муж, ни с того ни с сего, набрасывается на свою “вторую половину” с бессвязными, бессмысленными упреками. Но еще привычнее, когда мы стараемся вразумить кого-то, кто обрывает нас, даже не дослушав.
Увы, в спорах, перерастающих в ссоры, редко можно отыскать правых и виноватых. Столкнувшись с чужим мнением, мы тут же спешим возразить, не пытаясь ни выслушать человека, ни понять его. Между тем психологи считают, что стремление возражать и спорить — чаще всего признак незрелости или проявление невроза.

Издерганные запредельными требованиями, предъявляемыми порой неспокойной жизнью, мы срываемся даже на работе. Что уж тогда говорить о семье?! Именно в семью мы приносим все беды и огорчения, обиды и разочарования, дурное настроение. И, если не встречаем в ответ сочувствия, понимания, то накопившаяся “злая” энергия тут же выплескивается на родных и близких — конфликтами и ссорами. Ведь дома нас не сдерживает боязнь показаться в невыгодном свете или банальный страх лишиться расположения начальства, а то и места. Вот почему ссоры вспыхивают чаще всего именно в семье.

Каковы причины ссор?

Психологи считают, что среди основных — борьба за лидерство или же попытки одного из членов семьи перевоспитать другого. В 60-65% случаев инициатива зарождения ссоры исходит от представительниц “слабого пола”. Претензий, и вполне справедливых, у них действительно немало: муж не помогает по хозяйству, часто задерживается с друзьями, у него не складываются отношения с тещей, он мало зарабатывает, много выпивает. Не отстают и мужья: “Ты зациклена на детях, а до меня тебе нет дела… Транжиришь деньги налево и направо… Вечно болтаешь по телефону…”

Но вот парадокс: при всей своей “вредности”, ссоры кое в чем полезны. В семьях, где муж и жена предпочитают подавлять свой гнев, женщины умирают от сердечных приступов гораздо чаще, а вот если гневается только муж, а жена тихо роняет слезы — это случается реже. Но если оба супруга при ссорах “выпускают пар”, то чувствуют они себя совсем неплохо! Как это можно объяснить?

Когда человек сдерживает чувства, у него в организме накапливается избыток так называемых стрессорных гормонов, которые, суживая кровеносные сосуды, нарушают кровообращение, особенно в головном мозге и сердечной мышце. Поэтому мужчины, подавляющие гнев, погибают от сердечных приступов примерно вдвое чаще, чем те, кто дает выход своим эмоциям. Этот показатель у мужчин выше, чем у женщин, поскольку те не только устойчивее к стрессам, но и умеют разряжаться с помощью слез (мужчины же чаще всего разряжаются с помощью алкоголя).

И все же не стоит доводить себя и друг друга до сердечных приступов. Как ни странно это звучит, но ссориться нужно по правилам! Вот несколько заповедей, которые помогут вам в этом нелегком деле.

20 заповедей для выясняющих отношения
  • Прежде чем отвечать на аргументы противоположной стороны, попробуйте 7 раз прикусить кончик языка. Столь простая хитрость помогает человеку не взорваться, не наделать глупостей, о которых он может потом пожалеть.
  • Разговаривайте спокойным, твердым голосом, без накручивания и взвинчивания эмоций. Не подливайте масла в огонь разгорающегося конфликта!
  • Не забывайте, что взрослого человека раздражают поучения и менторский тон.
  • Будьте внимательны! Во время ссоры самое опасное — перестать слышать своего оппонента. Слушайте, что вам говорит противная сторона — как бы в этот момент она ни была вам противна.
  • Если инициатор выяснения отношений — вы, яснее выражайте свои претензии. Приводите четкие, понятные вашему оппоненту аргументы, излагайте их спокойным тоном, предлагайте конкретные способы решения проблемы.
  • Дайте возможность и вашему “визави” высказать свою точку зрения.
  • Не обобщайте! Не следует говорить: “Ты всегда так…” или “Ты и в прошлый раз поступил(а) так же…”. Помните народную мудрость: “Кто старое помянет — тому глаз вон”?
  • Никогда не выясняйте отношений в присутствии третьего лица. Вот уж здесь третий воистину лишний! Свидетель, как правило, усиливает желание победить “противника” любой ценой.
  • И вообще, старайтесь не ссориться при детях! В вашей войне ребенок — мирное население. Не допускайте, чтобы он наблюдал ваши разборки. Вы-то в конце концов помиритесь, а вот ему придется ломать голову: кто виноват, что папа с мамой друг друга не любят, и что ему с этим делать.
  • Будьте аккуратнее со словами: они могут ранить не столько “партнера по браку”, сколько ваших детей, слышавших вашу перебранку.
  • Война — последний довод королей, однако дипломатия — прежде всего. И потому лучше попробуйте сразу же выяснить, в чем вас обвиняют, ни в коем случае не делая никаких категорических заявлений. А если вы не готовы подтвердить действием свои слова — воздержитесь от них. Угрозы, которые не приводятся в исполнение, не достигают цели.
  • Вам нужна победа — но не разгром противника. Поэтому откажитесь от упреков и мгновенных суждений, унижающих личность вашего партнера… по ссоре. Да-да, партнера!
  • Помните: пренебрежительное отношение к аргументам противоположной стороны может вызывать не только бурю отрицательных эмоций, но и агрессию: “Ах, ты еще и не слушаешь?! Тогда получай!”
  • Если вам не дают говорить, постарайтесь вставить в монолог “противника” что-нибудь вроде: “Успокойся. Мы поговорим об этом позже”.
  • Если в помещении, где вы объясняетесь, что-то вас раздражает, попытайтесь сменить обстановку — предложите, к примеру, перейти в другую комнату.
  • Никогда не поворачивайтесь спиной к тому, с кем разговариваете, — это грубое оскорбление. И не покидайте места “поединка” молча.
  • Не посягайте на личное пространство оппонента — не подходите к нему слишком близко, не размахивайте перед ним руками.
  • Не выясняйте отношений  человеком, находящимся в состоянии опьянения.
  • Если “противная сторона” уж слишком вам противна, попробуйте спрятаться за ширму внутренней улыбки, внутренней иронии. Помните: юмор убивает злость. Однако откажитесь от демонстративных улыбок или язвительного смеха, разжигающего конфликт.
  • И, может быть, главное: старайтесь воспринимать ситуацию отстраненно, как бы наблюдая за выступлением “характерного актера”.
  • В общем, как сказал кто-то из мудрых: “Злитесь спокойнее!”

    И в заключение одно важное напоминание: люди, вынужденные в силу своей профессии часто и много говорить — преподаватели, лекторы, артисты, телеведущие, комментаторы, нередко жалуются на опустошенность и невероятную усталость. Так что слово — действительно золото, не тратьте его по пустякам!

    Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




    Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


    Яндекс.Метрика