Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Интернет наполнен советами о том, как можно быстро похудеть, если не есть после шести часов вечера. Получается очень просто: соблюдай это правило и обязательно похудеешь. Но вот ведь интересно: у англичан время самого обильного приема пищи – обеда
22.08.18

Худоба - это болезнь?

Худоба - это болезнь?

Говоря о несоответствии веса нормальным показателям, многие сразу же представляют себе тучного человека с большим животом и жировыми складками. Действительно, высокий процент ожирения в современном цивилизованном обществе и огромное количество
23.05.18

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


От сладкого стареет кожа
В течение всей жизни в нашем организме протекает процесс гликолизирования. Он заключается в соединении остатков сахара и органических молекул. Это способствует образованию токсинов, накапливающихся в организме и снижающих процент содержания в нем эластина. Именно эластин является важнейшим элементов в обеспечении упругости и эластичности кожи.
Поэтому если продолжать питаться продуктами богатыми сахаром, это приведет к развитию процесса разрушения эластина, и в итоге дерма вашей кожи станет хрупкой, вследствие чего образуются морщины.
Поэтому если вас беспокоят морщины на лице, перед тем как начать пользоваться различными питающими кремами, попробуйте для начала подкорректировать рацион своего питания, уделяя внимание таким продуктам как овощи, рыба и цитрусовые фрукты – они обладают пониженным содержанием сахара. Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Почему опухают десны во время месячных Пародонтоз у женщин

Исследования показывают, что по крайней мере 23% женщин в возрасте от 30 до 54 лет и 44% в возрасте от 55 до 90 имеют периодонтит («продвинутую» стадиию пародонта, при которой уже есть активные разрушения опорных тканей). Опасность пародонтоза в том, что он часто бывает «тихой» болезнью. Многие женщины не знают о нем, пока болезнь не достигнет последней стадии. И обостряется она, как правило, в «опасные» периоды жизни женщины.

  • Гингивит беременных — отек, кровоизлияния, покраснение или болезненность в тканях десны, возникающее на втором или третьем месяце беременности и порой усиливающееся на восьмом месяце.
  • Гингивит во время менструации. Это состояние приводит к кровоточивости десен и их опуханию.
  • Неприятные ощущения во время или после менопаузы. Женщины в этот период могут испытывать сухость во рту, боль в деснах, жжение и измение вкуса.
Гингивит при месячных

Хотя женщины склонны лучше заботиться о гигиене полости рта, гормональные изменения во время менструального цикла способны негативно повлиять на состояние десен. Могут возникнуть кровоточивость, опухание тканей, они могут приобрести ярко-красный цвет. Также возможно появление язв на внутренней поверхности щеки. Гингивит обычно дает о себе знать непосредственно перед началом месячных и спадает в первых днях цикла.

В целом, симптомы пародонта могут варьироваться в разных пределах:

  • Кровоточивость десен при чистке.
  • Красные, опухшие или чувствительные десны.
  • Десны, которые отделяются от зубов.
  • Стойкий неприятный запах изо рта.
  • Гной между зубами и деснами.
  • Ослабление или расшатывание зубов.
Почему опухают десны во время месячных Меры для защиты полости рта

Тщательная и регулярная проверка у стоматолога, контроль над состоянием десен и отличная гигиена полости рта особенно важны для женщин, которые замечают негативные изменения в полости во время гормональных колебаний. Для обеспечения здоровья десен убедитесь, что:

  • Вы посещаете стоматолога для осмотра и профессиональной чистки зубов не реже двух раз в год.
  • Вы держите своего стоматолога в известности о хронических заболеваниях, которыми вы страдаете, и о каких-либо лекарственных препаратах, которые принимаете.
  • Очищаете зубы и десны каждый день с помощью зубной щетки, пасты и зубной нити. Пользоваться зубной нитью нужно правильно. Держа ее на границе между зубами и деснами, водите нитью по зубам вперед-назад, вокруг каждого зуба. При воспаленных деснах при этом может появиться кровь, но, тем не менее, очищать их нужно.
  • Делаете массаж десен.
  • Употребляете много кальция и витамина С. Кальций нужен для того, чтобы зубы и кости были здоровыми и крепкими. Он содержится в молочных продуктах, миндале, красной рыбе, зелени. Витамин С помогает бороться с кровоточивостью десен. Ешьте больше овощей и фруктов, особенно черной смородины и  цитрусовых.
Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика