Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Продукты для  похудения: не отказываясь от жиров

Продукты для похудения: не отказываясь от жиров

Снижение веса может значительно улучшить как физическое, так и психологическое здоровье, но это может занять довольно много времени. Неудивительно, что при этом все больше людей прибегают к различным пищевым добавкам, которые, по заверениям
06.12.18

Ссылки

Климакс: как уменьшить симптомы

28.12.18 | Категория: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Климакс: как уменьшить симптомы Симптомы наступления климакса

В каждом индивидуальном случае климактерическая перестройка организма происходит по-разному. В лучшем случае женщина не замечает этого, все идет без видимых или ощутимых признаков. Но чаще всего женщина в этом периоде все же испытывает некоторые болезненные ощущения.

Для климактерического синдрома характерными являются симптомы депрессии, мышечной боли, необъяснимой раздражительности, бессонницы, головокружения, повышенного потоотделения, неожиданных приливов крови к голове, звона в ушах, сбоями артериального давления, астении, аритмии.

Во время климакса имеют проявления расстройства нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы, нарушения функций костно-мышечной системы и системы кровообращения. Могут иметь проявления обострения хронических заболеваний, женщина становится беззащитной перед простудными и вирусными заболеваниями.

Особенно страдают женщины с неустойчивой психикой. Они наиболее уязвимы, поскольку в этот период их посещают различного рода фобии и комплексы, особенно по поводу утраты внешней привлекательности.

Способы облегчения перехода к климаксу Способы облегчения перехода к климаксу

Очень важен психологический настрой женщины, ее способность адекватно воспринимать физиологический переход к процессу старения организма. В это время можно и нужно обращаться к психотерапевту и психологу, чтобы получить квалифицированную помощь в решении для себя проблемы климакса.

Можно также получить рекомендации от терапевта в отношении приема гормональных препаратов. Какие именно лекарства следует принимать – решает врач, учитывая индивидуальные особенности организма женщины и достоверно зная историю болезни, а соответственно – возможные противопоказания. Желательно также проконсультироваться с диетологом по поводу продуктов, которые приносят наибольшую пользу во время климакса.

В последнее десятилетие появились специальные массажные аппараты на основе биологических микровибраций, снимающие симптомы климакса и улучшающие здоровье и работоспособность женщины.

В климактерическом периоде особенно важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе. При климаксе бывают очень полезны физиотерапевтические процедуры, которые нужно делать под наблюдением врача.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Климакс: как уменьшить симптомы :


Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика