ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ » Страница 4
Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Фэн-шуй и астрология для  снижения веса

Фэн-шуй и астрология для снижения веса

Желание женщины поддерживать свой вес в норме может быть вызвано не только стремлением соответствовать модельным параметрам, но и простой заботой о своём здоровье. Грамотное сбалансированное питание и физические нагрузки по праву считаются лучшими
28.09.16

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно
06.09.16

м  Предотказное состояние

Согласно данным психологов, у ребенка трех-четырех месяцев отроду может появиться предотказное состояние. Малыш, который еще недавно кушал с неописуемым удовольствием, вдруг начинает плакать и выкручиваться, отказываться от кормления. На этот период припадает очередной скачок в росте, ребенок переходит на новую ступень развития. Малыш впервые о себе заявляет как о личности и начинает во время кормления отвлекаться. Нужно создать при кормлении спокойную обстановку, чтобы никто не мешал.

 Ложный отказ от груди Ложный отказ от груди

Отказ ребенка от груди может быть ненастоящим — малыш отказывается от груди демонстративно, поскольку сцеженное молочко принимает. Такое поведение может быть спровоцировано нарушениями контакта с матерью на психологическом уровне. На это может повлиять любая некомфортная ситуация (к примеру, испуг или неудобная поза во время кормления). Боязнь повторения ситуации заставляет ребенка отказаться от сосания груди. Маме следует уделять малышу больше любви и заботы. Важно, чтобы кроха начал доверять маме опять безгранично.

 Подлинный отказ от груди

Может иметь место и подлинный отказ. Малыш, который, не успев начать сосать грудь, бросает ее. Да и сцеженное молоко пить не желает. Частенько всему виной изменение вкусовых качеств молока (к примеру, из-за употребления матерью чеснока, лука, лекарств, либо же в результате новой беременности).

 Причины предотказного поведения малыша

Очень часто новорожденный малыш просто не в состоянии присосаться к груди сразу. Он вертит головой, тыкается носом. У такого поведения новорожденного есть название — это поисковый рефлекс. Если у мамочки ребенок первый, то в силу неопытности она чего доброго может подумать, что такое поведение младенца – желание отказаться от грудного вскармливания. В таком случае маме нужно ласково, но настойчиво помочь и научить кроху брать грудь правильно.

Бывают и такие случаи, когда малыш отказывается от груди в связи с болезненными ощущениями (например, по причине прорезывания зубов, воспаления ушек, насморка или простудных заболеваний). Когда грудничку больно сосать, его надо накормить из ложечки сцеженным молоком. Если было больно сосать подросшему ребенку, тогда нередко боязнь перед грудным кормлением может иметь место и после того, как исчезнут симптомы болезни.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Чтобы меньше есть пейте зеленый чай
Специалисты из Университета Лунд, Швеция, пришли к выводу, что желающим похудеть необходимо пить зеленый чай. Давайте, обратим внимание на уникальные свойства данного напитка. Зеленый чай способствует быстрому насыщению.

Эксперты провели эксперимент, в котором приняло участие 14 добровольцев. Все волонтеры выпивали на завтрак 300 мл зеленого чая или воды. В итоге стало известно, что при одинаковых рационах питания, быстрее насыщались те, кто пил зеленый чай. Можно сделать вывод, что употребление зеленого чая поможет сократить количество потребляемых калорий. Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Можно ли кормить детей перепелиными яйцами  Перепелиные яйца и детское меню

Перепелиные яйца, не в пример куриным, можно употреблять даже маленьким деткам. Более того, многие маленькие гурманы, отказываясь употреблять куриные яйца, с превеликим удовольствием кушают перепелиные. При склонности ребенка к диатезам, это именно то, что необходимо малышу, поскольку белок этих яиц не только не вызывает аллергии, он даже борется с любыми в организме человека аллергическими реакциями. Из перепелиных яиц изготавливают даже противоаллергические препараты. К тому же, у перепелов не случаются инфекционные заболевания, потому их яйца можно есть в сыром виде (риск развития сальмонеллеза или туберкулеза отсутствует). А главное — сырые яйца имеют весь набор питательных веществ, исчезающих после термальной обработки.

Витамины и микроэлементы в перепелиных яйцах

Доказано, что дети, в меню которых есть перепелиные яйца, нехваткой кальция не страдают, они значительно работоспособнее, активнее, и гораздо успешнее в учебе. В перепелиных яйцах содержатся витамины В1, В2, РР, А; аминокислоты: лизин, метионин, цистин, аспарагин, глютамин; минеральные вещества: кальций, калий, фосфор, медь, железо, кобальт. Разумеется, все эти полезности есть и в яйцах куриных, однако в перепелиных их содержится в гораздо большем количестве.

В 5 перепелиных яйцах, которые по массе равны 1 куриному, в уровень фосфора и калия5 раз выше, а железа – в 4,5 раз. В яйцах перепелов значительно больше кобальта, меди, лимитирующих и других аминокислот. По содержанию незаменимых аминокислот (тирозина, треонина, лизина, глицина и гистидина) перепелиные яйца тоже превосходят куриные.

Заболевания, которым противостоят перепелиные яйца  Заболевания, которым противостоят перепелиные яйца

Список заболеваний, которые можно либо вылечить, либо облегчить его течение с помощью перепелиных яиц, довольно широк:

  • Заболевания пищеварительного тракта (в особенности язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, гастриты);
  • Сильная головная боль;
  • Анемия;
  • Хроническая пневмония;
  • Туберкулезные интоксикации;
  • Бронхиальная астма;
  • Способствуют устойчивости к радиационному облучению;
  • Пониженное/повышенное давление;
  • Выведение радионуклидов из организма;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Малокровие;
  • Аллергия;
  • Расстройства нервной системы;
  • Чувствительность к ОРЗ;
  • Способствуют повышению половой потенции;
  • Улучшают течение беременности, предотвращая ее срыв и смягчая токсикоз;
  • Болезни глаз;
  • Уникальное средство для увеличения белка в организме, поскольку яйца усваиваются на 80%.
Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика