:  
:
|
 -    ?

- ?

- , , . , ,
29.10.18

  ,     :

, :

, , . : . :
22.08.18

, »

10.05.12 | : »
, , . . , . , , .


, , - . .

, , , . .
: 112

2
, , , . 1 10 . , , (200-250F) 15-20
: 2767


(42 ) (97 ). , .
: 922


! . ? , 4 95 155 , , (168 ) (297 ).
: 132


. , , . , , , , .
: 179


. , 40 8 , 221. .
: 181


, , (460 ) (101 ). , . 289 .
: 648


. , , , , . , , . 29 209, .
: 132


. , .


, , , . , , , .
: 150


, , . . , , , 189 . , , , .
: 189


. , .


. , , , , , . , ?
: 412


. , , . 3 Hershey’s Kisses (77 calories) (200 calories).
: 123

!
, . , , , . Oreos, .
: 55


. , , Patsy’s -. , , , , . 41 , 1000 .
: 959

cottage cheese
, . . , cottage cheese , . : 216 , cottage cheese 81. . .
: 135

Womans Health

http://zhenskoezdorovje.ru


09.05.12 | : »

, . , 6 . , . 200 , . , , . , .

  • 1-
  • , . , 6 . , .
  • 2-
  • 200 , . , , . , .


09.05.12 | : »
A Alcohol () . , . , , . , Sauvignon Blanc (119 5 ).

B Buddies ( ) . 10 , (66% 24%).

C Cortisol () -, , . , , . , , .

D Density () , American Journal of Clinical Nutrition, , , , , , , , , . , 25% . ( , ) 2 . The Volumetrics Eating Plan, .

E Estimation () . : 3 = 52 ; 1,5 = 3 .

F Fructose (), Hepatology, , , , . . .

G Grapefruit () 8 . Journal of Medicinal Food , , 12 , , .

H Hydration () , . , 6 8 17400 ( 5 ) .

I Insulin () , , . , Journal
of the American Medical Association, , , , 13 , 3 . . , , .

J Journal () , , , 500 1000 . , : .

K Ketosis () , , , , , . , , , , 3-6 , , , , , . , , .

L Leptin () , , . , . , 1-2 .

M Milk () , . , American Journal of Clinical Nutrition, , 2 2 , , . , .

N Numbers (), , . , .

O Omelet () , , The 150 Healthiest Foods on Earth. , , . : 25% ( , ). 2 .

P Peanuts () , , , 500 . 8 2 , , 8. , , , , . 19 19%, , , . , .

Q Quinoa () - , .

R Replacements () , , , 52 , , Orlistat . : ?

S Stress () 2 . , , , . , , . ? , , . , - , .

T Tea () . , , 12- , 564 , , , , 96 . , . ( ), .

U User-Friendly ( ) , Journal of American Medical Association, 4 , 6 . 160 . , , . , , .

V Vinegar () Journal of the American Dietetic Association , -
, 60 ( 4 . .) , , , , 200-275 . , .

W Weights () , ( ), , (). , 3 25 4 .

X Xenical () . FDA Alli. : . , .

Y Yoga () , , 4 , 10 3 , , . !

Z Z’s () , , SOS , . , American Journal of Epidemiology, , 68183 , 5 , 5 , , 7 . ? .

(Women’s Health)

7 , 70

70
Stilton 0,70 蠠

69
9

45
1 ,

60
, Pepperidge Farm

70
Cara Cara

66
17 Belly Jelly

63
1 Godiva

http://zhenskoezdorovje.ru




2011-2018 . "http://zhenskoezdorovje.ru/".


.