Диетология » Страница 10 » Красивая, значит здоровая
Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Фэн-шуй и астрология для  снижения веса

Фэн-шуй и астрология для снижения веса

Желание женщины поддерживать свой вес в норме может быть вызвано не только стремлением соответствовать модельным параметрам, но и простой заботой о своём здоровье. Грамотное сбалансированное питание и физические нагрузки по праву считаются лучшими
28.09.16

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Продукты, стимулирующие обмен веществ: от бобов до орехов

Интенсивность основного обмена - один из факторов, от которых зависит, как быстро мы избавляемся от нежелательных килограммов. Самый простой и натуральный способ ускорить обмен веществ - употреблять в пищу стимулирующие продукты. Тех, кто активно
06.09.16

Завтрак: чашечка чёрного кофе

Обед: 1 сырое яйцо 200 г салата из варёной моркови и сыра

Рецепт приготовления салата из варёной моркови и сыра (на 1 порцию) Ингредиенты: 3 моркови средних размеров 1 ломтик Пошехонского сыра 1 перо зелёного лука 3 веточки петрушки 1 веточка кинзы перец чёрный молотый 1 столовая ложка растительного масла

Морковь отварите, очистите от шкурки и потрите на крупной тёрке. Добавьте к ней тёртый на мелкой тёрке сыр и рубленые зелень петрушки, кинзу и зелёный лук. Посыпьте салатную массу перцем и заправьте маслом.

Ужин: 2 апельсина 1 киви 2 ломтика ананаса

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


В пищу необходимо употреблять только неочищенный жёлтый рис.

1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день 8 день 9 день 10 день 11 день 12 день 13 день 14 день

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Завтрак: зелёный чай

Обед: 200 г варёной говядины 2 киви 1 апельсин

Рецепт приготовления варёной говядины (на 1 порцию) Ингредиенты: 230 г постной говядины Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ





Женское здоровье © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика