Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Продукты для  похудения: не отказываясь от жиров

Продукты для похудения: не отказываясь от жиров

Снижение веса может значительно улучшить как физическое, так и психологическое здоровье, но это может занять довольно много времени. Неудивительно, что при этом все больше людей прибегают к различным пищевым добавкам, которые, по заверениям
06.12.18

Ссылки
Когда ребенка надо начинать учить читать Когда же пора учить малыша?

Присмотритесь к своему малышу повнимательнее, оцените как бы со стороны, как он говорит, как у него развита речь, говорит ли он уже предложениями и все ли буквы выговаривает. Будьте готовы к тому, что если у малыша логопедические проблемы, ему будет сложно научиться читать. Конечно, приложив максимум усилий, любого ребенка можно научить читать, но есть ли смысл этого обучения, если он отрицательно повлияет на его дальнейшее развитие и желание читать. Но есть дети, которые могут практически самостоятельно научиться чтению к четырем-пяти годам, даже если родители почти не занимаются с ними обучением.

Но все же обычно дети готовы обучаться чтению к шести годам. Современные буквари рассчитаны на детей, которые уже умеют читать. Поэтому родители должны научить читать ребенка, чем облегчат ему нелегкий период адаптации к школьной жизни.

Для того, чтобы научить ребенка читать, надо учитывать психологические аспекты и особенности самого ребенка. Одних дети учатся читать легко и с удовольствием, другие же предпочитают обучаться только в процессе игры, категорически отказываясь учить буквы сами по себе.

Сколько времени нужно уделять ребенку для обучения

Важным аспектом обучения ребенка является время, которое он может выдержать, будучи внимательным, так как, устав от занятий, ребенок утратит интерес и начнет отвлекаться или шалить. Занятия с ребенком необходимо проводить ежедневно, начиная с 10 минут, затем можно постепенно продлить урок до 30 минут, хотя оптимальное время одного занятия считается 20 минут.

Когда ребенка надо начинать учить читать Как проводить уроки с малышом
  • Урок должен проходить в непринужденной форме, чтобы ребенку было интересно, такой подход в виде игры облегчит восприятие. Сначала нужно выучить с ребенком буквы алфавита. Легче всего учить буквы с помощью кубиков с картинками, где на каждом кубике рядом с картинкой изображена большая и маленькая первая буква, с которой начинается название предмета, изображенного на картинке.
  • Урок в форме игры предполагает, что ребенок сам находит кубик с нужной буквой. Чтобы ребенок научился узнавать выученные с кубика буквы, постарайтесь во время прогулки в непринужденной форме продолжать урок, спрашивая, где он видит букву, которую видел на кубике.
  • Выучив с ребенком 15 букв, можно начинать учить его складывать из кубиков простые слова: мама, папа, баба, зима, лето и так далее. Научив складывать слова из кубиков, можно начинать учить ребенка читать по книгам. Азбука с большими картинками и расположенными рядом буквами прекрасно подойдет для этой задачи. Желательно, чтобы рядом с картинками были написаны слоги и простые словосочетания. Занимаясь ежедневно можно добиться быстрого прогресса.
  • Научив ребенка читать первые простые слова, не забывайте повторять ранее изученные буквы и слоги. Пусть ребенок самостоятельно складывает буквы в слоги и слова, читает вместе с вами сказки. Конечно, сначала вы сами будете читать, показывая пальцем слова, которые читаете в это время, пусть ребенок следит за текстом, затем можно умышленно прекратить чтение дойдя до самого увлекательного места. Отойдите, оставив книгу открытой, очень скоро ребенок сам начнет читать сказку дальше, не дожидаясь вашего возвращения, чтобы узнать, что там дальше. Не поленитесь и спросите, о чем он прочитал без вас, похвалите ребенка, чтобы он мог гордиться собой.

Поскольку все дети разные и методик обучения много, как и рекомендаций относительно возраста ребенка, все же главное для обучения чтению — заинтересованность и терпение родителей.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


новорожденный Что такое колики

В основном молодым родителям не нужно об этом рассказывать, другое дело – просвещать тех, кто только собирается стать папами, мамами. Итак, кишечные колики — это приступообразные боли в животике, которые возникают вследствие повышенного образования газов. Боль усиливают рефлекторные спазмы кишечника. Также отмечается сильное вздутие животика. После того, как газики выйдут или ребенок покакает, приступ проходит.

Зачастую неумение справиться с кишечными коликами ребенка оказывает негативное влияние в большей степени на нервное состояние родителе, чем на самочувствие крохи.

Немного о причинах возникновения колик

Одна из первых причин грудничковых колик – несоблюдение кормящей мамочкой диеты. Не стоит забывать, что при грудном вскармливании нужно исключить из меню продукты, вызывающие повышенное газообразование (фасоль, горох, грибы, капусту).

Если же кроха на искусственном вскармливании, то следует строго соблюдать инструкцию по приготовлению молочной смеси. Если переборщить с количеством порошка или же, наоборот, положить меньше положенного, то вероятность возникновения колик значительно возрастает. Случается, что малыш заглатывает воздух при сосании. Этот воздух обязательно должен выйти, либо отрыжкой, либо газиками.

Также есть мнение, что всему виной психологическое состояние матери. Мама не тревожна и спокойна — малышу комфортно. Мама нервничает, суетится, в результате у малыша возникают колики.
Иногда колики являются одним из симптомов заболевания ребенка, например, дисбактериоза, кишечной инфекции, лактозной или ферментной недостаточности.

Определить точную причину колик можно внимательно наблюдая за поведением малыша, оценив общее состояние и проанализировав рацион питания (свой и ребенка).

Когда приступы колик сопровождаются запором, поносом, снижением аппетита, отсутствием или минимальной прибавкой в весе, следует обратиться к врачу. Такая картина характерна для заболевания. Лишь по результатам специального обследования и диагностики он назначить определенное лечение.

Скорая помощь при коликах новорожденный
  • Облегчить приступ колик поможет теплая пеленка. Нагреть ее можно с помощью утюга.
  • Выкладывание ребенка животиком на живот мамы тоже дает определенные результаты.
  • Показан также легкий массаж: ножки малыша поджать к животику – сначала вместе, затем по очереди.
  • Массажируя животик по часовой стрелке, то есть, стимулируя перистальтику, можно облегчить приступ и отхождение газов.
  • Снять спазмы кишечника можно с помощью теплой ванны с добавлением отвара ромашки.
  • Газоотводную трубочку лучше использовать в крайних случая, если ну совсем ничего не помогает. Если специальной резиновой газоотводной трубочки нет, то можно воспользоваться маленькой спринцовкой со срезанной верхней частью груши или стеклянным наконечником пипетки. Обильно смазав наконечник вазелином и подтянув ножки крошки к животику, ввести трубочку аккурат в задний проход на 3 см. Легкими поглаживающими движениями массировать животик ребенка пока газики не отойдут.
  • Если и это не помогает, можно поставить клизму с прохладной кипяченой водой. Действия аналогичны тем, что и при введении газоотводной трубочки. Предварительно нужно не забыть выпустить воздух из спринцовки, и лишь потом вводить наконечник в задний проход.

Предупредить возникновение колик можно, выкладывая ребенка перед каждым кормлением на животик, а после употребления пищи, подержав столбиком до появления отрыжки.

Упражнения на большом мяче тоже могут очень помочь. Для этого нужно положить ребенка на мяч животом вниз, его колени развести в разные стороны. После осторожно покачать кроху на мяче по кругу, а потом из стороны в сторону.

Колики у грудничка вылечить нельзя, они проходят сами, с возрастом.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Определяем индекс массы тела для детей Процентиль – показатель возрастного ИМТ

Чтобы определить возрастной ИМТ, используется процентиль – процентное соотношение детей одного пола и одного возраста, у которых ИМТ будет ниже, чем у обычного ребенка с нормальным весом. Для понимания термина «процентиль» рассмотрим пример: 60-я процентиль возрастного ИМТ у ребенка обозначает, что 60% детей того же пола и возраста имеют меньший индекс массы тела.

Чтобы понять, нормальный ли вес у ребенка, следует прибегнуть к помощи таблицы возрастного ИМТ. Это необходимо, так как по внешнему виду ребенка не всегда представляется возможным это понять. Медработники в европейских странах предпочитают использовать таблицу возрастного ИМТ, так как бывает, что ребенок, который выглядит полноватым, но при этом имеет нормальный ИМТ, считается вполне соответствующим норме.

Стоит сказать, что расчет формулы возрастного ИМТ сложнее, чем простое взвешивание ребенка, однако он помогает точно определить, есть ли у него избыточный вес. Возрастным ИМТ пользуются для определения веса ребенка с ранних лет вплоть до подросткового возраста.

Бывает ли у детей ожирение?

На основе возрастного ИМТ выделяют четыре категории веса у детей:

  • Дети, которые расцениваются как дети с нормальным весом и имеют нормальный для своего возраста ИМТ.
  • Дети, у которых дефицит веса и показатель ИМТ находится ниже нормы.
  • Дети с показателем ИМТ выше нормы, которые расцениваются как дети «с повышенным риском избыточного веса». К этой категории относятся дети, у которых возрастной ИМТ находится между 85-й и 95-й процентилью, и дети из этой категории сопоставимы с категорией ИМТ взрослых от 25 до 29,9, которые находятся в категории «избыточная масса тела».
  • Дети «с избыточным весом», если возрастной ИМТ выше 95-й процентили, в таком случае врачи говорят, что у ребенка присутствует избыточный вес. Эта категория веса у детей соответствует с ИМТ 30 и выше у взрослых, которые относятся к категории «ожирение I-III стадии».
Определение ИМТ для детей от 2 лет Определение ИМТ для детей от 2 лет

Однако, прежде всего, следует провести правильное измерение параметров ребенка.

  1.  Измерьте рост и вес вашего ребенка.
  2. Определив рост и вес, высчитываем ИМТ по стандартной формуле, как для взрослых.
  3. Полученный ИМТ для взрослых подставляем в график и в зависимости от возраста ребенка получаем сравнительный показатель ИМТ (СП ИМТ) для детей в разном возрасте. Эти графики для девочек и мальчиком несколько отличаются.
  4.  Полученные результаты СП ИМТ в таблице соответствуют таким показателям:

СП ИМТ более 95 – ожирение

СП ИМТ 85 – 95 – избыточный вес

СП ИМТ 5- 85 – нормальный вес

СП ИМТ менее 5 – недостаточный вес

 

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика