Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Редуксин - справится с лишним весом?

Редуксин - справится с лишним весом?

Активным ингредиентом редуксина является сибутрамин - вещество, которое используют в сочетании с диетой для похудения, чтобы предотвратить возвращение веса. Редуксин повышает активность норадреналина и серотонина, химических веществ,
29.10.18

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Можно ли похудеть, если не есть после шести: мифы и факты

Интернет наполнен советами о том, как можно быстро похудеть, если не есть после шести часов вечера. Получается очень просто: соблюдай это правило и обязательно похудеешь. Но вот ведь интересно: у англичан время самого обильного приема пищи – обеда
22.08.18

подростки Желание подростка контролировать свое питание

Когда у подростка возникает желание контролировать свое питание, это может быть хорошо, так как зачастую это вызвано борьбой с лишним или недостаточным весом или же сопряжено с каким-либо заболеванием желужочно-пищевого тракта. Если действия подростка оправданы, родителям необходимо помочь и поддержать своего ребенка, чтобы он справился со своей проблемой и не причинил вред своему здоровью.

Однако если проблемы надуманы и ребенок своими действиями причиняет вред своему здоровью, необходимо вмешаться, чтобы не случилось беды.

Расстройство питания на почве избыточного веса

Если у подростка избыточная масса тела и он начинает самостоятельно ограничивать себя не только в объеме пищи, но и в ее разнообразии, он может причинить вред своему здоровью. Недополучение витаминов, макро- и микроэлементов, а также белков, углеводов, жиров может привести ребенка к развитию многих заболеваний, как физиологических, так и психологических. Прежде всего несбалансированное питание может привести к проблемам с желудком, сердечно-сосудистой, костной системами, а также к развитию расстройства питания.

Если некоторые заболевания заметны, то определить пищевые расстройства очень сложно. Например, подростки, страдающие булимией, могут долго скрывать от родителей свою проблему, так как они садятся за стол вместе с семьей, а затем идут освобождаться от съеденного. Поэтому необходимо внимательно следить за поведением ребенка, если вы заподозрили у него расстройство питания. Существуют некоторые расстройства питания, о которых необходимо знать, чтобы вовремя заметит проблему.

Компульсивное переедание подростки

Компульсивное переедание – это нервное расстройство, при котором человек не способен контролировать поедание огромного количества пищи в небольшие сроки. Зачастую такое поведение возникает в результате стресса. Если вы заметили, что подросток неоднократно опустошает холодильник, а также что у него депрессивное или нервозное состояние, значит, можно заподозрить наличие этого пищевого расстройства.

Подростки обычно скрывают свои нервные срывы и очень стыдятся, если их застают за бесконтрольным поеданием пищи. Стоит обратиться к специалисту за помощью, так как, кроме этого расстройства, может возникнуть еще одна проблема – булимия.

Булимия или волчий голод (кинорексия)

Итак, если вы заподозрили, что у ребенка булимия, необходимо срочно предпринимать меры. Булимия, или волчий голод (кинорексия) – это расстройство питания, при котором человек все время переедает, после чего испытывает чувство вины и старается избавиться от съеденного. Обычно избавление происходит с помощью вызывания рвотного рефлекса. Но также подросток может принимать слабительные и мочегонные средства, избавляться от результатов съеденного с помощью клизм, а так же голоданием или активными занятиями спортом. Булимия может развиться после лечения анорексии и очень часто эти две болезни связаны в порочный круг.

Подростки могут очень долго скрывать, что страдают булимией. Однако, если вы заметили, что подросток часто скрывается в ванной и начинает чистить желудок слабительными препаратами либо же от него очень часто пахнет рвотой, необходимо обратиться за помощью к специалисту, так как все может закончиться очень печально.

После того, как диагноза поставлен, проводится психиатрическое, медикаментозное лечение, назначается лечебная диета и комплекс упражнений.

Анорексия подростки

Анорексия – это постоянное недовольство больного своим весом. При этом больной строго ограничивает свое питание, вплоть до полного голодания, употребляет большое количества препаратов, постоянно занимается спортом. Могут также наблюдаться симптомы, схожие с булимией, такие как опустошение желудка и кишечника с помощью слабительных и мочегонных средств, рвоты и клизм. Основной внешний признак анорексии – это излишняя худоба, слишком низкий вес и полное нежелание остановиться на достигнутом. Больной видит себя слишком толстым, пытается сбросить вес, находясь в крайне истощенном состоянии.

Подросток, больной анорексией, не отдает себе отчета, отказывается от медицинской помощи, лжет, всеми силами пытаясь сохранить достигнутые результаты и улучшить их.

Чтобы сохранить активность, подростки могут употреблять наркотические вещества, большое количество витаминов и энергетических напитков. Родители могут заметить, что в доме пропадают лекарства, вещи и деньги, так как некоторые препараты стоят дорого, а подросток еще сам не зарабатывает.

Если подросток болен анорексией, лечение обычно медикаментозное, необходима помощь психиатра, поддерживающие препараты, питательная трубка и так далее. Если вовремя не начать лечение, ребенок может погибнуть.

Булимия или анорексия не могут пройти бесследно, очень часто возможны повторные срывы и новые витки болезни. Если подросток стал заложником этих заболеваний, родителям придется наблюдать за ним постоянно, обращаться к специалистам за консультациями и лечением. Период восстановления тяжелый и мучительный как для больного ребенка, так и для его семьи.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru


Как малыши воспринимают эмоциональное состояние родителей

Если предки нервничают, малыши тоже начинают беспокоиться. Результаты разных исследовательских работ свидетельствуют о том, что такая закономерность наблюдается не только лишь у людей, да и у животных. Хоть какой ребенок, хоть какой детеныш, подсознательно ощущает настроение собственных родителей.

Когда предки поглощены своими переживаниями, испытывают стресс, то уделяют ребенку меньше внимания, в итоге он может ощутить себя брошенным и одиноким. Не считая того, малыши перенимают поведение родителей, и а именно то, как они ведут себя в  стрессовых ситуациях. Если предки могут управляться со стрессом, то и ребенку этому просто научиться. Если же предки реагируют на стресс кликом, употребляют алкоголь либо уединяются, у малыша потом будет такая же модель поведения.

Все дело в том, что модель поведения закладывается в ранешном возрасте. Если у матерей возникают психические трудности, то с высочайшей толикой вероятности они появятся и у их малышей.

В особенности небезопасен «токсический стресс» – отрицательные эмоции в течение долгого периода времени. Он может привести к нарушению развития мозга малыша и нарушению неких функций, которые мозг делает. Вот несколько примеров:

  • «Токсический стресс» может привести к нарушению связей меж нейронами мозга.
  • Малыши могут начать неадекватно реагировать на стрессовые ситуации.
  • Высочайшее содержание гормонов стресса подавляет иммунный ответ и приводит к развитию приобретенных болезней.
  • Долгое воздействие гормонов стресса может привести к повреждению участков мозга, отвечающих за обучение и память.

Как обучить малыша управляться со стрессом

Родителям не стоит переживать из-за того, что вялость и раздражение в связи с большой нагрузкой на работе попортили ребенку жизнь. Еще не все потеряно!

Ребенок ощущает, когда предки испытывают стресс. Но в неких случаях стресс даже полезен: у малыша учащается пульс, и меняется уровень содержания гормонов. Если при всем этом няня либо предки успокаивают и поддерживают малыша, он обучается преодолевать стресс – а это одно из важных актуальных способностей.

Несколько обычных советов для родителей

Как оградить собственного малыша от собственных переживаний? Многим кажется, что глубочайшее стабильное дыхание и счет до 10 – очень обыкновенные способы. Но они действуют: позволяют замедлить пульс, скинуть напряжение и успокоиться.

Вот другие способы снятия стресса:

  • Программки релаксации: йога, медитация.
  • Массаж. Детский массаж позволяет расслабиться и избавиться от стресса не только лишь у малышей, да и у родителей.
  • Физические упражнения. Физические упражнения являются одним из самых наилучших методов борьбы со стрессом.
  • Свидание. Рождение малыша – это еще не повод отрешаться от романтических отношений. Временами родителям требуется передышка, во время которой они могли бы побыть наедине. «Быть родителем – это тоже собственного рода стресс, потому время от времени необходимо отвлекаться от собственных обязательств.
  • Группы взаимопомощи. Для того чтоб избавиться от стресса, время от времени довольно побеседовать с человеком, который испытал то же самое. Группы взаимопомощи для работающих матерей либо матерей-одиночек можно отыскать как в мед центрах, так и в Вебе.
  • Реальный взор на вещи. Чем больше человек уделяет времени карьере, тем сложнее ему приходится после рождения малыша. Если он не успевает сделать 10 дел, которые наметил на денек, то испытывает стресс. Но после рождения малыша предки будут успевать еще меньше, и с этим нужно смириться.
  • Многие предки задумываются: «У меня нет времени заняться спортом либо сходить на свидание – у меня очень много родительских обязательств». Но забота о для себя – это тоже родительская обязанность. Другими словами, если предки растрачивают время на себя, они совсем не становятся эгоистами – тем они хлопочут о собственном ребенке. Ведь когда размеренны предки, спокоен и ребенок.   

 

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru


Некоторые причины, влияющие на успеваемость ребенка Некоторые причины, влияющие на успеваемость ребенка

Очень часто родители и учителя отмечают плохую успеваемость ребенка и при этом совершенно не замечают причин, которые влияют на это. Однако на успеваемость ребенка в школе могут влиять самые разнообразные причины, например, задержка психического развития, отсутствие у него учебно-познавательных мотивов, а также астения. Конечно, эти причины могут быть значительно разнообразнее, чем некоторые родители даже могут себе представить, поэтому нужно рассмотреть хотя бы некоторые из них.

Плохое здоровье ребенка

Одна из распространенных и значимых причин плохой успеваемости ребенка может быть заложена в его здоровье. Например, у ребенка может быть плохое зрение или слух, быстрая утомляемость или наличие каких-либо хронических заболеваний. У ребенка может быть нарушено психическое состояние – слишком большая нервность и беспокойство по малейшему поводу, неспособность найти общий язык с преподавателем или другими детьми.

Не стоит ругать и наказывать ребенка, сначала необходимо выяснить причину его плохой успеваемости. Обратитесь к врачу, чтобы проверить состояние здоровья ребенка, включая зрение и слух.

Ребенку скучно

Если ребенок очень способный и все быстро схватывает, ему может быть элементарно скучно на уроках. Задания ему кажутся слишком легкими, он может просто перестать их выполнять. В таком случае ребенка можно перевести в старший класс, это будет хорошо только в том случае, если ребенок физически и духовно более развит, чем его сверстники.

Если же ребенок не готов к такому шагу, тогда стоит договориться с учителем об усложнении программы именно для вашего ребенка.

Ребенок слишком нервный

Иногда успеваемости ребенка мешает излишнее проявление беспокойства по разным причинам, будь-то семейные неприятности, боязнь строгой учительницы или же сам путь в школу и из школы, так как на нем встречается бродячая собака. Если ребенок излишне нервничает, он может просто плохо соображать, так как страх и напряженность просто парализуют его, мешая учиться.

В таком случае лучше всего обраться к психологу, чтобы помочь ребенку избавиться от проблем и наладить учебу.

Отсутствие интереса к учебе

Случается, что у ребенка напрочь отсутствует интерес к учебе. Иногда виноваты в этом сами родители, так как своевременно не сформировали у него познавательный интерес или же, наоборот, так «напичкивали» ребенка различными знаниями с раннего детства, что вызвали у него обратную реакцию. В этих случаях можно посоветовать проводить с ребенком разнообразные совместные занятия, которые включают познавательные элементы. Например, совместное ведение дневника погоды или наблюдение за домашними животными.

Леность ребенка Леность ребенка

На самом деле ленивых от природы детей не бывает. Они рождаются любознательными и энергичными, и потеря этих качеств означает неправильное воспитание. Иногда ребенок не ленив, а упрям, так как его с самого рождения постоянно подстегивают и понукают. Бывает, что ребенок не решается что-либо предпринимать из страха потерпеть неудачу. Так бывает, если родители были слишком критичны по отношению к достижениям ребенка или же требовали от него чрезмерно много.

Как видим, причин плохой успеваемости ребенка очень и очень много, и прежде всего необходимо выявить и устранить эту причину. Все дети индивидуальны, каждый ребенок обладает своим характером, а также скоростью запоминания и усваивания нового материала, просто помогите своему ребенку обрести уверенность в себе.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru




Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика