Популярные статьи

Прогрессивный паралич представляет собой нарушение психологических функций, которое обосновано поражением центральной нервной системы в итоге недолеченного сифилиса. Является одной из форм нейросифилиса, в текущее время встречается очень изредка. Предпосылки прогрессивного паралича

Сифилитическая зараза обычно передается половым методом, но существует и бытовой путь передачи.

Нейросифилис имеет различные проявления, посреди их:

• Нарушение психологических функций, включая развитие галлюцинаций и абсурда • Острые стреляющие боли • Ослабление когнитивной функции • Нарушение зрения, включая изменение размера и реактивности зрачков • Частая смена настроения • Изменение личности • Нарушение речи

Обычно прогрессивный паралич развивается в течение 15-20 лет после инфецирования сифилисом. Риск растет при наличии других венерических заболеваний, к примеру, гонореи, которая может маскировать симптомы сифилиса.

Симптомы прогрессивного паралича:

• Нарушение речи (афазия) • Понижение мотивации • Помутнение сознания • Утрата возможности счета • Утрата длительной памяти (о событиях, которые происходили издавна) • Утрата краткосрочной памяти (о недавнешних событиях) • Мышечная слабость в ногах, руках и других частях тела • Конфигурации личности • Абсурд, галлюцинации • Раздражительность, запальчивость • Капризность • Подавленность • Судороги

Обследования и анализы

При прогрессивном параличе наблюдаются последующие признаки:

• Нарушение реактивности зрачка • Нарушение формы зрачка • Нарушение равновесия в положении стоя с закрытыми очами (проба Ромберга) • Утрата вибрационной и проприоцептивной чувствительности • Мышечная слабость • Неуверенная походка • Прогрессирующая деменция с потерей многих психологических функций И назначаются последующие обследования:

• Проверка зрения • Оценка мышечного тонуса • Неврологическое обследование Не считая того, берутся анализы мочи и крови и последующие анализы:

• Реакция абсорбции флюоресцирующих антител к трепонемам • Антикардиолипиновый тест • Первичный нетрепонемный тест Неврологическое обследование может включать:

• Исследование цереброспинальной воды (ЦСЖ) • КТ и МРТ мозга • Исследование проводимости нерва Исцеление прогрессивного паралича

Исцеление ориентировано на борьбу с заразой, обычно, при помощи лекарств, таких как пенициллин либо доксициклин. Исцеление длится до полной победы над заразой, его эффективность подтверждается следующим анализом ЦСЖ.

Но схожая терапия, к огорчению, не может совладать с уже существующими неврологическими расстройствами. Потому в таких случаях показано симптоматическое исцеление. К примеру, при судорогах отлично применение антиконвульсантов, таких как фенитон.

За пациентами, которые не в состоянии обслужить себя, нужен каждодневный уход, а в случае развития мышечной беспомощности показана трудовая и физиотерапия. Прогноз

Без подабающего исцеления болезнь приводит к инвалидности, к тому же, у пациентов на поздней стадии сифилиса повышен риск развития других заразных болезней.

Отягощения прогрессивного паралича:

• Недееспособность • Нарушения коммуникативного поведения • Травмы в итоге падения либо вследствие приступов судорог.  

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Самые частые болезни уха, горла, носа Насморк или ринит

Почему возникает насморк? Через носоглотку воздух поступает в легкие, при этом в ее функции входит его согревание и увлажнение. Секреторные железы слизистой оболочки носа и гайморовых пазух выделяют ежедневно до двух литров жидкости, в задачу которой входит все время увлажнять носоглотку, полость рта, гортань. Чаще всего в зимний период секреторная жидкость сгущается и скапливается на задней стенке носоглотки, а при вирусной инфекции это превращается в насморк. Движением мерцательного эпителия полости носа вместе со слизью удаляются пыль и микроорганизмы, то же самое происходит при чихании – таким образом организм защищается от инфекции.

Еще на появление и длительность насморка оказывают влияние аллергены, гормоны, в частности увеличение уровня эстрагона в крови, проблемы желудочно-кишечного тракта, реакция на некоторые лекарственные препараты.

При легком насморке опытные врачи советуют промывание носоглотки слабым солевым раствором три раза в день. Капли для носа эффективны в случае инфекции гайморовых пазух. Есть такое народное поверье: если насморк лечить – он пройдет за семь дней, если не лечить – за неделю. В большинстве случаев, как ни странно, это действительно так.

Но бывает, что насморк не проходит, и называется эта болезнь хронический ринит, одной из причин которой является стресс, приводящий в возбужденное состояние нервную систему, которая, в свою очередь, влияет на повышение секреторной деятельности слизистой оболочки носоглотки. Осложнения после насморка могут быть очень серьезны – гаймориты, синуситы и др.

Воспаление среднего уха или отит

Наиболее часто резкая боль в ухе посещает именно ночью. Объясняется это тем, что в дневное время голову держат прямо и вдыхаемый носом воздух через слуховые трубы беспрепятственно поступает в среднее ухо. Во время ночного сна в среднем ухе образуется вакуум, который втягивает барабанную перепонку внутрь – отсюда резкая непереносимая боль. Насморк может стать непосредственной причиной отита, потому что именно скопление слизи блокирует доступ воздуха в слуховую трубу.

Кроме насморка, отит может усугубляться аллергией, вирусной инфекцией в гайморовых пазухах. При лечении отита детские врачи не советуют непосредственно капать ушные капли, лучше сделать из ваты фитильки, увлажнить их каплями и ввести в наружное ухо – тогда лекарство будет просто испаряться и приносить желаемый эффект. Неправильное или несвоевременное лечение отита может привести к проблемам со слухом или к его потере.

Ангина Ангина

Заболевание начинается с покраснения неба, горла, миндалин, становится больно глотать, повышается температура, слабость, увеличиваются шейные лимфоузлы. Ангина – болезнь, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией. В зависимости от типа инфекции, врач назначает лекарственные препараты. Следует помнить, что антибиотики помогают при бактериальной инфекции, но бессильны – против вирусной.

Ангина может перейти в фолликулярную и лакунарную формы, когда начинается гнойное воспаление горла и миндалин.

Осложнениями после ангины могут стать ревматические поражения сердца и суставов.

Поскольку все болезни уха, горла и носа имеют очень опасные риски осложнений, лечить их должен врач-специалист, самолечение только продлевает течение болезни или на время приостанавливает процесс.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Почему во рту сухо?

Виктор Миронов / «Здоровье инфо»

Симптомы

Сухость во рту (ксеростомия) связана с тем, что рот фактически перестает производить слюну, а та, что вырабатывается, – густая и тягучая. Но отсутствие слюны чревато не только лишь неизменным чувством жажды. Слюна интенсивно участвует в пищеварении, также отделяет частички еды от зубов и нейтрализует кислоты.

Отсутствие слюны приводит к тому, что сухой и жесткой становится и кожа в области рта. Губки могут растрескаться, а в уголках рта появятся язвочки. В итоге появляются трудности с глотанием и при разговоре: во рту першит, а язык прилипает к небу. Приводит ксеростомия и к такому противному эффекту, как резкий запах изо рта. Это связано с тем, что слюна не промывает ротовую полость, и куски еды застревают меж зубов.

Почему это происходит?

Более 400 видов фармацевтических средств могут вызывать ксеростомию в качестве побочного эффекта. Это касается безрецептурных средств от аллергии и простуды, также отпускаемых по рецепту фармацевтических средств против гипертонии, воспаления мочевого пузыря и, не считая того, психических заморочек. Может привести к сухости рта и химиотерапия, подавляющая работу слюнных желез.

Другая всераспространенная причина – неврологические трудности. Повреждения нервишек в области головы и шейки могут привести к ксеростомии, так как конкретно тут размещаются нервные узлы, ответственные за связь слюнных желез с мозгом.

Почему во рту сухо?

Есть и заболевания, которые впрямую ведут к ксеростомии. Самое известное и обширно распространенное – это синдром Шегрена. При всем этом заболевании лимфоциты штурмуют слюнные и слезливые железы, что тянет за собой сухость рта и глаз. Не считая того, сухость рта – соответствующий симптом диабета и ВИЧ.

Также противная сухость во рту является очередной предпосылкой кинуть курить. Курение не является конкретной предпосылкой ксеростомии, но может ее ухудшить, как, кстати, кофе и алкоголь.

Исцеление и профилактика

При ощущении неизменной сухости во рту следует обратиться к доктору, ведь если вы не употребляете иссушающих рот препаратов, то этот симптом может указывать на наличие разных болезней, таких как синдром Шегрена.

Сухость во рту просит дополнительного кропотливого ухода за ротовой полостью и постоянных визитов к дантисту, так как увеличивается риск болезней зубов и десен. Если не удается чистить зубы каждый раз после пищи, то хотя бы прополощите рот водой либо особым бальзамом. Также можно использовать катализаторы выработки слюны, леденцы либо жевательные резинки без сахара.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
1

Функцию проводят как в исследовательских, так и в целительных целях. Хотя зондирование у неких пациентов вызывает рвотные движения и тошноту, это не болезненная процедура.

Назогастральное зондирование (введение трубки через нос в желудок) позволяет аспирировать содержимое желудка, установить наличие в нем крови; проанализировать, как желудоквырабатывает кислоту и ферменты, найти другие свойства. В случае отравления анализ содержимого желудка помогает идентифицировать яд.

В неких случаях после исследования трубку оставляют на месте, чтоб через несколько часов получить новые порции из желудка. Назогастральное зондирование используют и для исцеления неких состояний. К примеру, для остановки кровотечения в желудок вводят холодную воду. Чтоб нейтрализовать ядовитые вещества, проводят зондирование наряду с применением активированного угля. Не считая того, средством зондирования людям, которые не могут глотать, вводят водянистые питательные консистенции.

Время от времени назогастральное зондирование употребляют для непрерывного удаления содержимого желудка. В данном случае конец трубки присоединяют к отсосу, который удаляет из желудка газ и жидкость. Это помогает уменьшить давление при нарушении проходимости желудочно-кишечного тракта и других патологиях.

При назоэнтеральном зондировании более длинноватую трубку вводят через нос и желудок в узкую кишку. Эту функцию употребляют для анализа пищеварительного содержимого, непрерывного удаления воды и обеспечения питания. Трубка с небольшим устройством на конце может посодействовать при выполнении биопсии узкой кишки (получении куска ткани для исследования). При анализе ткани оценивают активность ферментов (обычно, ткань изучат под микроскопом). Так как желудок и узкая кишка не чувствительны к боли, процедура безболезненна.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]

Предпосылки появления андрогенетической алопеции

Механизм деяния мужских гормонов в волосяных фолликулах, ведущий к появлению облысения, до сего времени не ясен. Почти всегда это локальный парадокс волосяных фолликулов: завышенная экспрессия рецепторов андрогенов, изменение метаболизма андрогенов. Таким макаром, можно сказать, что практически у всех пациентов (как парней, так и дам) эндокринная система работает без отклонений. Терминальные фолликулы преобразуются в пушковые, которые, в свою очередь, атрофируются. В течение следующих циклов волосы становятся короче и тоньше. Доказательством этому служит тот факт, что у парней, кастрированных до либо во время периода созревания, АГА не развивается, невзирая на домашний анамнез.

Какие главные предпосылки возникновения алопеции? К облысению может привести введение андрогенов. Дигидротестостерон, внутриклеточный гормон, вызывает рост андрогенозависимых волос (к примеру, лобковых волос, бороды) и выпадение андрогеннезависимых волос на голове. У парней тестостерон, вырабатываемый яйцами, является главным андрогеном. Уровень тестостерона в крови у парней еще выше, чем у дам, что значит завышенный уровень в тканях и поболее насыщенное преобразование в дигидротестостерон.

Симптомы

Андрогенетическая алопеция у парней характеризуется постепенным истончением волос в лобно-теменной зоне головы. У многих также возникает углубление повдоль фронтальной полосы волос в области висков и по мере отступления волос к середине головы, развивается М-образное облысение. В этих зонах волосы, подверженные выпадению, могут быть различной длины и толщины. Такая особенность – традиционный признак облысения по мужскому типу.

У дам может развиться аналогичный тип облысения. Но представительницы слабенького пола, обычно, почаще мучаются диффузной потерей волос. Не считая того, дамы изредка теряют все волосы.

Диагностика

Клинический диагноз ставится на основании истории заболевания, также частотности АГА в семье. В неких случаях может потребоваться и биопсия кожи.

Исцеление

Финастерид. Финастерид, принимаемый перорально по 1 мг/день подавляет перевоплощение тестостерона в дигидротестостерон, что ведет к понижению его концентрации в крови и тканях. Финастерид не связан с андрогенными сенсорами и потому не перекрывает действие тестостерона. Другими словами прием этого продукта не отразиться на половом влечении, размере члена и сперматогенезе.

Финастерид разработн для исцеления облысения мужского типа исключительно в 2-ух зонах: на маковке и фронтальной области головы. В текущее время продукт показан только мужикам. В итоге исцеления Финастеридом наблюдается сохранение и повышение количества волос практически у всех парней. Финастерид мгновенно перекрывает образование дигидротестостерона, но в связи с тем, что волосы вырастают медлительно, видимые результаты возникают только спустя какое-то время. Так, большая часть парней сумеют увидеть воздействие Финастерида только через 3 месяца. Побочные эффекты малы: только у 2% парней, принимавших Финастерид, зафиксировано понижение либидо и эректильной функции. Все функции восстановились после прекращения приема продукта, а у 2-ух третьих продолживших принимать Финастерид побочные эффекты пропали.

Миноксидил. 5% раствор Миноксидила, используемого внешне, посодействовал понизить интенсивность выпадения волос либо отчасти вернуть утраченные волосы неким клиентам. При проведении клинических испытаниях умеренный рост волос был отмечен на 4 и 12 месяц у 40% парней. Эффективность Миноксидила при его использовании дамами пока не установлена. Сочетание более высочайшей концентрации Миноксидила с ретиноевой кислотой существенно улучшает эффективность продукта.Антиандрогены. Спиронолактон, Ципротеронацетат, Флутамид и Циметидин, связанные с андрогенными сенсорами и блокирующие действие дигидротестостерона, проявили свою эффективность при лечении дам, страдающих АГА, увеличивая адреналовые андрогены. Препараты противопоказаны мужикам.

Пересадка волос. Перемещение нескольких пункционных пересадок фолликулов, взятых из андрогеннезависимых зон волосистой части головы (периферийной затылочной и теменной) на облысевшие андрогензависимые участки кожи головы, показало себя действенным средством для неких пациентов с АГА. Такие микролоскуты – лучшая разработка для многих пациентов, страдающих облысением.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Сбросьте вес

По мере того, как размер вашей талии увеличивается, уровень тестостерона снижается. Оказывается, что 4-балльное увеличение индекса массы тела — около 30 лишних килограммов у мужчины в 178 см — может ускорить возрастное снижение тестостерона на 10 лет. Вывод – если у вас имеется лишний вес, чтобы оставаться мужественным, необходимо похудеть.

2. Качайте бицепсы

Финские исследователи недавно обнаружили, что люди, которые регулярно поднимают вес, испытывают 49-процентное повышение уровня свободного тестостерона. «Когда вы укрепляете мышцы, количество тестостерона, которое вырабатывает ваш организм, увеличивается», говорит Дэвид Зава, Ph.D. Вам нужно «таскать железо» только два раза в неделю, чтобы увидеть пользу.

3. Ешьте правильные жиры Пять способов

Уменьшение сала в рационе может помочь вам оставаться худым, но ликвидация всех жиров может привести к тому, что уровень тестостерона начнет стремительно падать. Исследование, опубликованное в «International Journal of Sports Medicine», показывает, что мужчины, которые употребляли «правильные» жиры, имели самый высокий уровень тестостерона. Чтобы защитить свое сердце и сохранить уровень гормона в норме, ешьте продукты с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, такие как рыба и орехи.

4. Употребляйте меньше алкоголя

Частые хмельные вечеринки могут нанести ущерб гормону мужественности. В недавнем исследовании голландских ученых мужчины, которые пили в умеренных количествах алкоголь ежедневно в течение 3 недель, испытали 7-процентное снижение уровня тестостерона. Ограничьте употребление алкоголя одним или двумя стаканами пива или вина, чтобы избежать падения уровня тестостерона.

5. Скажите «Стоп!» стрессу и волнениям стресс

Психическое или физическое напряжение может быстро уменьшить уровень тестостерона. «Стресс вызывает всплеск гормона кортизола, который подавляет способность организма проивзодить тестостерон и использовать его в тканях», говорит доктор Зава. Кардиотренировки могут быть отличным способом снять напряжение, если вы не переусердствуете. Травмы и усталость — признаки того, что ваши тренировки более вероятно снижают уровень гормона, чем поднимают его.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhenskoezdorovje.ru
  • Комментарии: [0]
Болезни пожилых
Беременность и роды
Стимуляция родов у беременных женщин Сообщение о том, что роды придется стимулировать, у будущих мам всегда вызывает тревогу. Они боятся, что ускорение естественного хода событий навредит ребенку. В действительности все наоборот: средства, с помощью которых стимулируют роды, необходимы для того, чтобы устранить причину, тормозящую нормальный процесс, поэтому обсудим, что такое стимуляция родов у беременных женщин.

Роды делятся на 2 периода. Пока один не завершится, следующий не сможет начаться. Так, на первом этапе ключевыми являются 2 момента - размягчение шейки матки и ее постепенное раскрытие за счет схваток. Если ткани матки не подготовлены к родам, схватки не начнутся или будут неэффективными, и шейка матки не раскроется. Потуги - главное событие второго периода - стартуют только после того, как ее диаметр достигает 10 см. Заминки происходят на любой из этих стадий по разным причинам. В группу риска чаще попадают совсем молодые (до 20 лет) мамы, поскольку их репродуктивная система еще недостаточно созрела. После 35 лет осложнения случаются из-за того, что мышцы и связки теряют эластичность. В дополнительной помощи часто нуждаются и женщины астенического телосложения: им просто не хватает физических сил.

Иногда естественный ход событий тормозят хронические эндокринные, гормональные или обменные нарушения или вялотекущие воспалительные процессы. Но чаще всего роды не начинаются просто потому, что женщина на них не настроилась и сильно боится боли. Все незапланированные «остановки» врачи устраняют с помощью искусственных гормонов и биологически активных веществ. Если родовую деятельность нужно запустить, акушеры-гинекологи говорят о «родовозбуждении», а если ее важно усилить - о «родостимуляции».

Первая проблема: шейка матки не раскрывается. За готовность (врачи скажут - «зрелость») матки к родам отвечают биологически активные вещества простагландины. Они содержатся в клетках разных тканей и способствуют их сокращению. Главная задача простагландинов накануне родов - размягчить шейку матки, чтобы она могла раскрыться. Именно с этого процесса и начинается родовая деятельность.

Под воздействием простагландинов мышечный тонус нижней части матки повышается, а в шейке, наоборот, снижается, и ее ткани становятся эластичнее и лучше растягиваются. Выработка простагландинов увеличивается естественным образом накануне часа икс. Врачи считают, что эти биохимические реакции в организме мамы запускаются по сигналу, который поступает из головного мозга ребенка, а точнее из расположенной в нем железы (эпифиза). Если простагландинов вырабатывается недостаточное количество, шейка матки не раскрывается. Врачи восполняют дефицит с помощью искусственных аналогов этих веществ. Препарат в форме геля вводится во влагалище и шейку матки. Через 4 часа после этого она размягчается и начинаются схватки.

Другой сбой в первом периоде родов может случиться, если раскрытие шейки матки прекращается. В норме схватки начинаются при целом плодном пузыре, который давит на шейку матки и помогает ей расширяться. Когда диаметр раскрытия достигает 4 см, давление в матке повышается. И плодный пузырь в этот момент должен лопнуть, иначе процесс замедлится. Если же он остается целым, врачи делают анмиотомию - прокалывают его специальным инструментом. Если после излития околоплодных вод шейка матки по-прежнему не начинает раскрываться, то родовую деятельность активизируют с помощью искусственного аналога окситоцина - гормона, который регулирует сокращения мышечных тканей, в том числе и тех, которые формируют репродуктивные органы.

Дозу лекарства рассчитывают, исходя из веса беременной женщины. В организм препарат вводят внутривенно через катетер. Пока окситоцин поступает в организм, за интенсивностью схваток и самочувствием малыша врачи следят особенно внимательно с помощью датчиков кардиотокографа (КТГ), закрепленных на животе будущей мамы. На мониторе появляются данные о скорости сердечных сокращений ребенка. И она напрямую зависит от интенсивности и частоты схваток. Когда матка сокращается, кровоток в плаценте замедляется. От этого падает содержание кислорода в крови малыша, и происходит кратковременная гипоксия (кислородное голодание). При этом сердцебиение малыша учащается, о чем свидетельствуют данные КТГ. В норме схватка в конце родов длится 1 минуту и повторяется через каждые 2-3 минуты. В перерывах организм малыша успевает компенсировать последствия гипоксии, и сердцебиение восстанавливается. Но если схватки беременной женщины происходят чаще, кислородное голодание длится непрерывно и вредит ребенку, а монитор регистрирует замедление сердечного ритма.

В этом случае малыш появляется на свет с так называемым окситоциновым синдромом, ослабляющим адаптивные механизмы и рефлексы. Именно поэтому врачи внимательно отслеживают реакцию матки на препарат. И если она начинает сокращаться слишком интенсивно, прекращают введение окситоцина. Во избежание сильной гипоксии стимуляцию останавливают через 4-6 часов, даже если шейка так и не раскрылась. Тогда выходом становится кесарево сечение.

Окситоцин используют и для решения главной проблемы второго периода родов у беременной женщины - слабых потуг. При нормальном развитии событий во время потуг движущими силами становятся диафрагма, брюшной пресс и матка. Под давлением этих органов малыш продвигается по родовым путям и выходит наружу. Если во время родов женщине не удается эффективно напрячь диафрагму и брюшной пресс, то матке приходится «выталкивать» ребенка в одиночку. Для этого она должна несколько раз очень сильно сократиться, и без окситоцина такие мощные действия невозможны.

Физиологические сны в период беременности Психологи выделяют несколько типов сновидений в зависимости от их причины. Физиологические сны отображают состояние спящего. Если вы спите в слишком теплой комнате и накрыты толстым одеялом, не удивительно, что во сне очутились в пустыне и умираете от жажды. Фактические сны раз за разом прокручивают недавние события, отдельные фрагменты минувшего дня. Компенсационные залечивают раны, причиненные реальностью: двоечнику снится, что он первый ученик класса, потерявшему кошелек - как он получил наследство и разбогател. Во время творческих сновидений подсознание решает проблемы, поставленные разумом. Поговорим про физиологические сны в период беременности!

Менделееву снится периодическая таблица химических элементов. Особняком держатся кошмары - сны, с помощью которых перегруженная разум сбрасывает напряжение. Беременность - испытание для психики. Обычно женщина в этот период острее реагирует на внешние раздражители, чаще плачет и видит более насыщенные сны. Оказывается, у многих причудливых сновидений есть довольно простые физиологические причины.

Всего лишь физиология? Часто бывает так: женщина забеременела, но еще не знает об этом. И вдруг ей снится странный сон: будто она качает малыша, кормит его грудью. Сновидение может говорить о новом состоянии и не напрямую: будущая мама видит во сне, что держит в руках некое маленькое существо - котенка, зайчика, птенчика или внезапно обнаруживает у себя в доме некую маленькую, но ценную вещь - например, золотой перстень. Подобные сны имеют физиологическое объяснение. Уже с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, в женском организме начинается мощная гормональная перестройка. В период беременности, она не видна невооруженным глазом, но она кардинально меняет состояние женщины.

В головном мозге возникает область постоянного возбуждения, чтобы организм мог на протяжении периода беременности отслеживать изменения в состоянии плода. Нервные импульсы, поступающие в мозг, настолько мощны, что обретают визуальное воплощение в сновидениях. В крови резко подскакивает уровень пролактина, в груди возникает напряжение, даже покалывание - приходят сны, связанные с кормлением ребенка. Во втором триместре периода беременности многих начинают посещать эротические сновидения. Гинекологи утверждают, что у этого явления тоже физиологическая причина: затрудненный отток крови от органов малого таза и ставшие более рыхлыми ткани половых органов. Все это повышает влечение. Отсюда соответствующее содержание снов.

Каким ты будешь? Беременность - состояние таинственное: женщина носит под сердцем малыша, при этом практически ничего не знает о том, каким он будет, что у него за характер, чьи черты в нем будут преобладать - мамины или папины. Даже пол ребенка под вопросом: УЗИ порой ошибается. Потому сны о будущем малыше в большинстве случаев на удивление реалистичные. Одним снится красивый белокурый мальчик, который скачет на деревянной лошадке и весело смеется, другим - прелестная кареглазая девочка в пышном платьице. Большинству беременных их дети снятся подросшими - в том возрасте, когда с ними можно играть, говорить. Подобные сны обычно имеют мало общего с будущей реальностью. Они отражают не то, что случится, а чего молодая мама хочет, ждет или боится. Сновидения, в которых с ребенком происходит что-то плохое, не должны пугать беременных. Они лишь свидетельствуют о том, что мама беспокоится за своего малыша, тревожится о его будущем. Даже если такие сны повторяются часто, принимать их за некие знамения и волноваться за малыша не стоит. Они характеризуют не состояние ребенка, а указывают на вашу повышенную тревожность.

Чем ближе срок, тем чаще процесс появления ребенка на свет прокручивается в сновидениях. При этом роды, которые снятся, совсем не похожи на реальные. Одним снится, что они родили малыша без малейшего напряжения. Другим, что во время родов они тонут, убегают от преследователей… Замечено, что к концу беременности тревожность возрастает. Поэтому эти сны - отражение ваших желаний и опасений. Все будущие мамы надеются, что роды пройдут легко, и беспокоятся, что возникнут осложнения. Психологи утверждают: кошмаров не только не следует бояться - им нужно быть благодарными! Подобные сны играют роль своеобразного психоаналитика: мы проживаем во сне свои страхи, наше воображение дает им определенную форму, результат - избавление от тревог. Интересная закономерность: чем больше кошмаров о родах приснилось, тем легче все проходит в реальности. Страх запускает механизм возникновения сильных болевых ощущений во время родов. Если изжить его во сне - боли будет меньше. Считается, во сне мозг перерабатывает информацию, поступившую днем. Сновидения - в какой-то степени отражение нас самих. В символической форме они рассказывают о наших страхах, тайных желаниях, забытых травмах.

Боли в спине во время беременности Боль в спине – вот, на что часто жалуется большинство беременных женщин. Крепкий позвоночник и сильные мышцы, которые эффективно поддерживают его – редкость для беременных. С ощущением боли в спине сложно комфортно существовать и вести нормальный образ жизни. По этой причине следует помочь позвоночнику и принять соответствующие меры. В данной статье мы расскажем, отчего возникают боли в спине во время беременности, и как помочь себе в данной ситуации.

По каким причинам возникает боль в спине у беременных женщин?

Проходит время, плод растет, увеличивается в весе, развивается, следовательно, увеличивается и размер матки. В связи со смещением центра тяжести, оказывается влияние на мышцы спины. Появляется большая нагрузка на позвоночник, что приводит к болевым ощущениям. Даже при маленьких физических нагрузках появляется боль в спине, когда наступает усталость. Будущие мамы, которые тренировкам уделяли мало времени, очень часто ощущают такой дискомфорт. У женщин, которые спортивным занятиям посвящают больше времени, боли в спине менее выражены.

На последних месяцах беременности на мышцу, которая прикреплена к позвоночнику (диафрагму), сильно давит увеличившаяся матка. Диафрагма опускается при вдохе и поднимается при выдохе. Это все негативно сказывается на позвоночнике, потому что матка не позволяет функционировать нормально диафрагме, из-за этого мышцы находятся в постоянном напряжении. Как следствие, это приводит к появлению болей в спине.

Радикулит – это еще одна из причин появления болей в области спины во время беременности. Он появляется при воспалении или защемлении нерва, что приводит к болезненным ощущениям. Это происходит вследствие переохлаждения организма или при поднятии тяжелой сумки, резкого поворота тела, неосторожного движения.

Болезнь почек, воспалительный процесс – тоже вероятные причины появления болезненных ощущений в спине. Во время беременности часто усугубляются хронические почечные заболевания. Для улучшения и облегчения такого состояния следует обратиться за помощью к врачу, который после сдачи анализов и обследования, назначит нужное лечение.

Недостаток кальция – вот, что испытывают беременные женщины. Дефицит в организме данного элемента плохо влияет на состояние зубов, ногтей беременных, конечно же, страдает вся костная система будущих мам, в связи с этим появляются боли в позвоночнике.

Какие же меры принять, чтобы во время беременности не было болей в спине?

1. При соблюдении комфортного режима дня можно предотвратить появление болевых ощущений в спине. Правильное питание – через 3-4 часа, маленькими порциями.

2. Не надо забывать о физической активности и обязательно отдыхать в течение дня. Данный режим настраивает на гармоничную работу всех систем и органов. Старайтесь не поднимать тяжести, берегите спину, не делайте резких поворотов, движений, старайтесь не нагружать позвоночник, давайте ему отдыхать.

3. Будущим мамам очень важно не набирать лишний вес, потому что спина и так испытывает дополнительную нагрузку во время беременности. А при избыточном весе эта нагрузка будет еще больше. Надо ограничить себя в употреблении еды, если вы заметили, что стали быстро набирать вес, например, устраивать разгрузочные дни, в период которых кушать фрукты, пить кефир, ограничить себя в употреблении углеводов: макароны, сдоба, пирожные, хлеб белый.

4. Обязательно надо употреблять продукты, которые содержат кальций: молоко, сыр, рыба, зелень, орехи, кисломолочные продукты. Но перед последним месяцем беременности следует ограничить употребление кальция, для того чтобы костная система головки ребенка не затвердела раньше положенного времени, это может повлиять на нормальное течение родов.

5. Не следует подолгу сидеть и стоять в одном положении. Если по роду своей профессиональной деятельности вам все же приходится долгое время находиться в одном положении, в этом случае стоит чаще делать перерывы, во время этих перерывов разминайтесь, делайте посильные физические упражнения, плавные движения. Надо чаще гулять на свежем воздухе, ходить пешком. Нужно обеспечить себя подходящим и комфортным креслом, чтобы его спинка обязательно была прямая, а сидение жестким, и, конечно же, с удобными подлокотниками, чтобы на рабочем месте вам было удобно.

6. Сидеть, сложив ногу на ногу, будущим мамам вредно, потому что данная поза плохо влияет на позвоночник и здоровье, при этой позе тазовая область прогибается вперед и нарушается кровообращение, все это приводит к напряжению мышц и, следовательно, к появлению боли в спине.

7. Во время беременности надо стараться носить удобную обувь без каблука. При ношении высокого каблука возникает напряжение мышц, отчего страдают внутренние органы и спина. Необходимо подобрать твердый, хороший матрас для сна, он даст необходимую поддержку для спины и ее мышц.

8. Беременным женщинам, у которых боли в спине имеют постоянный характер, рекомендуется пользоваться услугами массажиста. Наблюдающий беременность врач сможет порекомендовать хорошего специалиста, который имеет опыт работы с будущими мамами. Массаж помогает избавиться от напряжения в мышцах, болей. При массаже происходит расслабление мышц спины.

9.Имеются специальные приспособления для поддержания позвоночника, например, специальный дородовый бандаж, его полезно носить беременным женщинам. Бандаж используют 3-4 часа в день. Особенно советуют его носить перед длительными прогулками, или если необходимо долго стоять. Он помогает не ощущать боли. Дома, в тех случаях, когда вы можете сменить позу или прилечь, бандаж не требуется носить.

10. Комплекс упражнений йоги для будущих мам – хороший помощник от болей в спине. Данные упражнения снимают напряжение, улучшают состояние, укрепляют мышцы, мягко растягивают позвоночник.

Прибавка веса при беременности женщины Набор веса во время беременности порой сводится к двум крайностям, каждая может сказаться на здоровье мамы и ребенка. Одни женщины стремятся сохранить фигуру - недоедают или соблюдают несбалансированные диеты с исключением каких-то продуктов, забывая, что во время беременности и матери, и будущему ребенку необходимо определенное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Другие - наоборот, потакают своим желаниям, едят за двоих и набирают слишком большой вес. Лишние килограммы нагружают сердечнососудистую систему, а отсюда - учащенное сердцебиение, одышка, повышенное давление. Первые и вторые портят свое здоровье и вредят малышу - во время беременности контролировать показания веса нужно более тщательно, чем раньше. Поговорим на следующую тему, такую как прибавка веса при беременности женщины!

Сегодня стала популярна теория о том, что никаких норм прибавки веса не существует. Сколько женщина хочет, пусть столько и набирает. Большинство отечественных гинекологов придерживаются противоположной точки зрения: нормы есть, и их желательно соблюдать. Превышение массы тела более чем на 16 кг негативно сказывается на состоянии мамы и ребенка. Если женщина имела дефицит веса до беременности, она может прибавить около 15 кг. При нормальном - не более 12, а при избыточном достаточно 8-10. У будущих мам, вес которых до беременности был слишком высоким, в период вынашивания ребенка может развиться диабет. Тогда врачи рекомендуют не набирать, а сбрасывать килограммы, соблюдая сбалансированную диету. В этом случае они родят здорового ребенка.

Динамика прибавления в весе по триместрам зависит от того, как протекает беременность. В первые три месяца страдающие от сильного токсикоза не поправляются, а худеют. Это вполне нормально. В зависимости от индекса массы рассчитывается допустимое увеличение веса. В среднем за первый триместр беременности желательно прибавить 1-3 кг, к 20 неделям - около 4 кг, а в оставшееся до родов время спокойно добирать необходимые килограммы. Когда беременная слишком быстро поправляется, самая очевидная причина - изначальный дефицит массы тела, и сейчас малыш помогает маме набрать нужные килограммы. А вот если вес был нормальным или избыточным, его резкий скачок может свидетельствовать о развитии гестоза, который начинается с отеков, в том числе внутренних. У многих будущих мам они появляются к вечеру, но если утром их нет - волноваться не стоит. Простой тест: время от времени проверять, насколько легко снимаются кольца с пальцев.

Когда отеки идут параллельно с быстрой прибавкой веса - это тревожный звоночек, о чем нужно рассказать врачу. Если вес в норме, питание должно быть сбалансировано - с полным комплектом углеводов, жиров, белков и витаминов. Не нужно идти на «рекорд», стараясь набрать не более 6-7 кг вместо положенных 10-12. Благоприятное развитие беременности, рождение здорового малыша зависят от питания будущей мамы. Беременная или кормящая женщина не должна испытывать дефицита витаминов и минералов. Основные причины их нехватки - изменение рациона и качества пищи, стрессы, переутомления, неблагоприятная экологическая обстановка, курение.

С едой в организм поступают необходимые витамины и микроэлементы, но далеко не все и в недостаточном количестве. У 30-86% беременных дефицит витаминов группы В, у 13-27% - витамина С, 37-97% испытывают нехватку каротиноидов, 27% - витамина А, 16-50% - витамина Е. Надо восполнять потребность в минералах и микроэлементах, которая возрастает в два раза, особенно во второй половине беременности. Для малыша организм мамы - источник полезных и питательных веществ. Их недостаток приводит к нарушению течения беременности, развитию токсикоза. Для профилактики осложнений назначают поливитаминные комплексы. В них оптимально подобраны дозировки витаминов и минералов, включены йод и антиоксиданты, которые нужны во время беременности и лактации. Будущей маме нужно позаботиться не только о себе, но и о своем ребенке.

За время беременности рекомендуется посетить врача 12 раз, при каждой встрече он будет записывать показания веса. У многих женщин есть домашние весы. Взвешиваясь ежедневно по утрам, можно анализировать, какие продукты и в каком количестве слишком быстро увеличивают вес. Особое внимание стоит обратить на потребляемое количество жидкости. Устраивать разгрузочные дни не рекомендуется. Было проведено исследование, в котором для каждой беременной строили собственную кривую изменения массы тела. У некоторых наблюдались эпизоды снижения веса благодаря разгрузочным дням, но потом график снова резко уходил вверх. После разгрузки будущие мамы ели с удвоенной силой. Сдерживать себя, не переедать нужно постоянно, а не один день в неделю. Беременность - не только счастье, но и труд для женщины, которая хочет родить здорового ребенка.