Популярные статьи
Средства и препараты лечения туберкулеза Подразумевает патогенетическая терапия больного туберкулезом использование всех средств, повышающих сопротивляемость организма инфекции, подавляющих патологические воспалительные реакции, устраняющих отдельные проявления заболевания. Обсудим в статье все средства и препараты лечения туберкулеза!

Противовоспалительные нестероидные средства (НПВС) являются одной из часто применяющихся групп препаратов, которые используют для устранения воспалительных явлений, как при экссудативном типе, так и при преимущественно продуктивном типе реакций. Наибольшей эффективностью среди них обладают диклофенак и индометацин, которые обычно назначают внутрь после еды 3 раза в день на протяжении 3-4 недель. Достаточным противовоспалительным эффектом обладает и гепарин, который используют в виде подкожных инъекций в дозе 5000 МЕ/кг через день курсом 1,5-2 месяца либо в виде электрофореза на грудную клетку.

При преобладании экссудативного характера воспалительных реакций и тяжелом течении заболевания (экссудативном плеврите, менингите, инфильтративном или милиарном туберкулезе) пациентам назначают препараты гормонов коры надпочечников (глюкокортикоиды). Среди них наиболее широко применяется преднизолон, который по своей противовоспалительной активности превосходит натуральный гормон кортизол в 5 раз. Преднизолон назначают в дозе от 5 до 20 мг в сутки - взрослым, детям - исходя из расчета 1 мг на килограмм веса, но не более 20 мг в сутки.

Длительность курса зависит от состояния больного, но обычно составляет 3-8 недель, поэтому с учетом повышенного выведения солей калия на фоне глюкокортикоидной терапии следует назначать питание, богатое солями калия, и такие препараты, как аспаркам или панангин. Другой особенностью терапии глюкокортикоидами является обязательный учет суточных биоритмов выделения собственных гормонов организма, то есть принимают их преимущественно в утренние часы. Достаточно длительный курс преднизолона требует постепенной его отмены (обычно используется схема: 20 мг - 15 мг - 10 мг - 5 мг - 2,5 мг). Кроме системного назначения, глюкокортикоиды используют и местно (в виде аэрозолей гидрокортизона) при туберкулезе бронхов, гортани, а также при выраженных аллергических явлениях, связанных с непереносимостью ПТП.

Больным, если в легких выражены деструктивные процессы (распад легочной ткани), назначают препараты из группы ингибиторов протеолиза - контрикал, гордоке, которые подавляют ферментативное разрушение белков. Больным рекомендован для коррекции нарушенных обменных процессов в организме прием препаратов из группы антиоксидантов. К ним относятся токоферол (витамин Е) и тиосульфат натрия в виде 30%-ного раствора по 8-10 мл внутривенно струйно или в ингаляциях. Кроме того, улучшению энергетического обмена способствуют рибоксин в дозе 0,2-0,4 г 3 раза в день курсом 30-40 дней, липоевая кислота по 25 мг 3 раза в день, кокарбоксиг лаза и АТФ в комплексе курсом 20-40 дней. Среди нелекарственных методов наиболее широкое применение получило использование низкоэнергетического лазерного излучения.

Важное значение имеет своевременная и полноценная витаминотерапия, которую назначают одновременно с препаратами противотуберкулезного ряда с целью профилактики и коррекции возможных побочных эффектов. Кроме того, в условиях туберкулезной интоксикации потребность в витаминах возрастает, а их запасы в организме быстро истощаются. Необходимо помнить, что больной туберкулезом нуждается в повышенных дозах витамина С (1-1,5 г в сутки), витамина В, (5 мг в сутки), витамина В6 (2 мг в сутки). Для коррекции побочных эффектов ПТП с успехом используются пантотеновая и глютаминовая кислоты.

Лечение после достижения стойкого противовоспалительного эффекта должно быть направлено на усиление восстановительных процессов в легочной ткани. С этой целью применяются анаболические гормоны, как правило, неробол или ретаболил по 50 мг (1 мл) 1 раз в неделю (4-5 инъекций на курс), а также биогенные стимуляторы - солкосерил, стекловидное тело, плазмол, ФиБС. Их применяют и с целью уменьшения образования грубых Рубцовых изменений легочной ткани совместно с тренталом. Из немедикаментозных средств в этот период применяют ультразвук на грудную клетку в области локализации участка поражения легочной ткани. Туберкулинотерапия (лечение туберкулином) применяется при склонности к образованию туберкулем с целью стимуляции восстановительных процессов. Начальная доза определяется внутрикожным титром.

Пневмоторакс и пневмоперитонеум - эти методы лечения относятся в большей степени к хирургическим и применяются относительно редко. Искусственный пневмоторакс представляет собой введение воздуха в плевральную полость с лечебной целью. Положительный эффект воздействия пневмоторакса вызывается сложным рефлекторным механизмом, приводящим к формированию относительного функционального покоя в пораженной зоне легкого, где изменяются условия и кровоснабжения, и оттока лимфы. В настоящее время показанием к наложению искусственного пневмоторакса является сохранение стабильной полости распада и бактериовыделения при лечении ПТП в достаточных дозах на протяжении 3-4 месяцев, преимущественно при инфильтративном, кавернозном и очаговом туберкулезе легких. Кроме того, пневмоторакс применяется и при развитии таких осложнений, как кровохарканье и легочное кровотечение. Лечение искусственным пневмотораксом проводится на фоне терапии ПТП, которую продолжают не менее 10-12 месяцев. Пневмоперитонеум - это метод лечения легочного туберкулеза путем введения воздуха в брюшную полость.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
  • Комментарии: [0]

Если у вас диагностировали рак предстательной железы, вам будет принципиально знать, как развивается это болезнь, и разбираться в мед терминологии. Эта информация поможет вам принимать принципиальные решения, выбирая меж преложенными способами исцеления.

Течение заболевания

Практически у всех парней рак предстательной железы прогрессирует очень медлительно. Практически пенсионеры не нуждаются в лечении, потому что у их опухоль не оказывает влияние на длительность жизни, и болезнь протекает бессимптомно.

Состояние, связанное с маленьким конфигурацией формы и размера клеток предстательной железы, именуется предстательной интраэпителиальной неоплазией (ПИН) и встречается приблизительно у половины парней в возрасте старше 50 лет. ПИН считается предраковым болезнью.

Скорость прогрессирования рака простаты: шкала Глисона

Для прогнозирования скорости течения заболевания докторы употребляют шкалу Глисона.

  • Проводится биопсия (берутся на анализ куски опухоли предстательной железы) и приобретенный биоматериал отчаливает в лабораторию для исследования под микроскопом.
  • В лаборатории каждый эталон оценивают по 5-балльной шкале: от 1 балла, который значит, что эталон содержит только здоровые клеточки, до 5 баллов – эталон содержит патологические (атипичные) клеточки.
  • Оценки 2-ух более соответствующих для опухоли образцов складываются. Приобретенный балл (число от 2 до 10) и есть оценка по шкале Глисона. Чем она выше, тем резвее может расти и распространяться опухоль.
  • Стадии рака предстательной железы

    Стадии охарактеризовывают то, куда и как обширно распространился рак. Эта информация нужна, чтоб избрать исцеление. Для определения стадии рака могут быть назначены последующие обследования:

  • Пальцевое обследование прямой кишки
  • Анализы крови
  • Остеосканирование
  • Компьютерная томография
  • Магниторезонансная томография
  • Биопсия тканей предстательной железы и/либо лимфатических узлов.
  • Есть две системы описания стадий рака предстательной железы: AUA и TNM.

    СистемаAUA

    В данном случае для описания стадии заболевания употребляются буковкы A, B, C, D.

  • А: опухоль микроскопичных размеров, не щупается при пальпации
  • В: Опухоль либо узел в предстательной железе (без метастазов)
  • С: Опухоль с метастазами в органы, расположенные конкретно рядом с простатой
  • D: Опухоль с необъятными метастазами в лимфатические узлы и другие органы.
  • СистемаTNM

    Стадии рака могут описываться по системе TNM. В этой аббревиатуре Т значит «опухоль» (tumor), N – «узел» (node), M – метастазы (metastasis).

    Т: охарактеризовывает развитие первичной опухоли.

  • Т1: опухоль не находится при зрительном осмотре и на рентгеновском снимке. Раковые клеточки находятся в образчиках тканей, взятых в процессе хирургической операции по поводу гиперплазии предстательной железы либо при биопсии по поводу завышенного содержания простатспецифического антигена (ПСА) в крови.
  • Т1а: Раковые клеточки обнаружены наименее, чем в 5% удаленных тканей. Оценка по шкале Глисона – меньше 7.
  • Т1b: Раковые клеточки обнаружены более, чем в 5% удаленных тканей либо оценка по шкале Глисона – больше 7.
  • Т1с: Раковые клеточки  обнаружены в тканях, взятых способом пункционной биопсии (выполнена в связи с  завышенным уровнем ПСА в крови).
  • Т2: опухоль щупается, но не выходит за границы капсулы, окружающей предстательную железу.
  • Т2а: Опухоль занимает наименее 50% одной половины предстательной железы.
  • Т2b: Опухоль занимает более 50% одной половины предстательной железы.
  • Т2с: Опухоль всераспространена в обе половины предстательной железы.
  • Т3: Опухоль распространяется на другие органы, в том числе, может быть, в семенные пузырьки.
  • Т3а: Опухоль распространяется на другие органы, но не в семенные пузырьки.
  • Т3b: Опухоль распространяется в семенные пузырьки.
  • Т4: Опухоль распространяется на органы, расположенные рядом с предстательной железой, к примеру, в прямую кишку.
  • Для обнаружения метастазов в другие органы требуются дополнительные обследования. Рак предстательной железы нередко метастазирует в лимфатические узлы, кости, легкие и другие органы.

    Обозначения с N и M употребляются для описания метастазов.

    N: охарактеризовывает распространение опухоли в лимфатические узлы

  • Nx: непонятно, поражены ли лимфатические узлы.
  • N0: Опухоль не найдена ни в каком из лимфатических узлов.
  • N1: Опухоль найдена в одном лимфатическом узле в полости малого таза. Размер опухоли – менее 2 см.
  • N2: Опухоль найдена в одном лимфатическом узле в полости малого таза. Размер опухоли – более 2 см, но наименее 5 см. Другой вариант: найдено несколько пораженных раком лимфатических узлов, но размеры опухолей – наименее 5 см.
  • N3: Хотя бы одна из опухолей в лимфатических узлах имеет размер более 5 см.
  • М: обрисовывает распространение опухоли в другие органы.

  • Мх: непонятно, есть ли метастазы в другие органы.
  • М0: метастазы исключительно в предстательной железе и в ближайших лимфатических узлах.
  • М1:Опухоль метастазирует в лимфатические узлы за пределами малого таза, и/либо в другие органы (кости, легкие, печень либо мозг).
  • Прогноз при раке предстательной железы

    Практически все злокачественные опухоли предстательной железы (91%) выявляются до того, как они распространятся за границы предстательной железы. Если опухоль найдена на этой стадии, в 99% случаев пациенты могут прожить еще, как минимум, 5 лет. Но прогноз выживаемости усугубляется, если опухоль отдала метастазы в другие органы.

    Повторное обнаружение рака предстательной железы через год и поболее после исцеления именуется рецидивом. Рак может рецидивировать в области предстательной железы (даже если она была удалена) либо в других органах, в том числе, в костях. Для исцеления рецидива рака могут применяться способы, хорошие от тех, которые использовались для исцеления первичной опухоли.

    Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
    • Комментарии: [0]
    Лечение грибковых заболеваний ЛОР-органов Причиной многих проблем с горлом, носом, ушами могут быть не вирусы, а болезнетворные микроорганизмы – грибы. Основные формы грибковых заболеваний ЛОР-органов – это отомикозы, ларингомикозы, фарингомикозы, грибковые болезни носа и придаточных пазух. Возбудителями данных заболеваний в большинстве случаев являются дрожжеподобные грибы родов Кандида и плесневые грибы родов Аспергилл. В данной статье мы расскажем про лечение грибковых заболеваний ЛОР-органов.

    Грибковое заболевание уха - отомикоз.

    Из всех ЛОР-органов чаще всего грибки поселяются в ухе и вызывают отомикоз. Данное заболевание бывает наружным (поражение наружного слухового прохода); средним (поражено среднее ухо) и послеоперационным (поражение внутреннего уха). Грибкам «нравится» жить там, где сыро и тепло. Любителям плавания после купания следует аккуратно промакивать воду в ушах и пользоваться резиновой шапочкой.

    Лечение отомикоза.

    Почти во всех случаях отомикоз излечим, однако для этого необходимо не универсальное противогрибковое средство, а специфическое, губительное для определенного грибка, вызвавшего болезнь.Самолечение отомикоза недопустимо. Ушные капли, купленные в аптеке без согласования с доктором, могут нанести вред и спровоцировать усиление выделений и боли: большинство ушных капель выпускается с антибиотиками, а они не губят грибки, а уничтожают бактерии — их естественных антагонистов.

    Также нельзя использовать согревающие компрессы, так как это усилит рост грибков. Они покидают «насиженные» места неохотно и, к сожалению, после перенесенного данного ЛОР-заболевания нередко бывают рецидивы. Чтобы вылечить отомикоз окончательно, в некоторых случаях бывает мало одного курса антимикотического средства, необходимо систематично посещать ЛОР-врача и проходить осмотры – сначала один раз в два месяца, затем один раз в год.

    Профилактика отомикозов.

    Мыть следует только ушную раковину, но, ни в коем случае, не вымывать всю серу из слухового прохода. Ушная сера является не грязью, а естественной защитой ушей от инфекции: она имеет бактерицидные и одновременно противогрибковые свойства. Если серы накопилось слишком много, ее избыток можно вычистить мягким тампоном.

    Грибковое заболевание глотки и миндалин – фарингомикоз.

    Это заболевание встречается у каждого двадцатого больного с воспалительным процессом в глотке. Самые частые «гости» этого ЛОР-органа – дрожжеподобные, реже плесневые грибки. «Поселиться» им помогает любая травма либо воспалительный процесс горла и миндалин.

    Лечение фарингомикоза.

    После выявления вида грибка назначают наружно и внутрь антимикотические препараты.

    Профилактика фарингомикоза.

    Прием антибиотиков должен осуществляться только под контролем врача. После лечения антибактериальными препаратами обязательно должно проводиться восстановление кишечной микрофлоры и своевременно выявляться и лечиться дисбактериоз.

    Грибковое заболевание гортани – ларингомикоз.

    Частой причиной данного ЛОР-заболевания является влияние вредных факторов окружающей среды. Вдыхание паров кислот, щелочей, пыли и других вредных веществ, употребление слишком горячей пищи – все это повреждает слизистую оболочку гортани и помогает присоединению грибковой инфекции. Ларингомикозом мужчины болеют в два раза чаще женщин, из-за присущих многим из них вредных привычек – употребления крепких алкогольных напитков и курения - что раздражает слизистую гортани.

    Лечение ларингомикоза.

    Лечение этого ЛОР-заболевания проводится аналогично лечению грибкового поражения горла.

    Профилактика ларингомикоза.

    Рациональная антибиотикотерапия, борьба с дисбактериозом.

    Как ни банально, но здоровый образ жизни поможет уберечься от грибков: закаливание, отказ от вредных привычек (употребления алкоголя и курения), прием витаминов для повышения иммунитета.

    Грибковое заболевание носа и околоносовых пазух – микоз.

    Одним из предрасполагающих факторов развития этого ЛОР-заболевания являются кариозные зубы. Нередко к внедрению грибков в эту область приводит также стоматологическое лечение четвертого, пятого и/или шестого зубов верхней челюсти, корни которых или прилежат ко дну, или прорастают в придаточные пазухи носа. Для возникновения в этой замкнутой области воспалительного процесса иногда достаточно одной споры гриба.

    Лечение микоза.

    В арсенале специалистов за последнюю пару десятилетий появилось множество новых эффективных противогрибковых средств. Но лекарства, как внутренние, так и наружные, должны назначаться только ЛОР-врач!

    При своевременно начатом и правильном лечении микоз проходит через две недели. Во избежание рецидивов через полгода-год следует снова показаться доктору для осмотра и сдачи повторных анализов. Микоз пазух носа часто лечится хирургическим путем.

    Профилактика микоза.

    Укрепление иммунитета посредством иммуностимуляторов и адаптогенов,назначаемых только доктором, точечного массажа, закаливания, а также своевременное лечение зубов, так как хроническое воспаление периодонта зубов верхней челюсти может передаться на гайморовы пазухи.

    Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
    • Комментарии: [0]
    Информация о сайте

    Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо.Интеллектуальная собственность юридически защищена
    Беременность и роды
    Стимуляция родов у беременных женщин Сообщение о том, что роды придется стимулировать, у будущих мам всегда вызывает тревогу. Они боятся, что ускорение естественного хода событий навредит ребенку. В действительности все наоборот: средства, с помощью которых стимулируют роды, необходимы для того, чтобы устранить причину, тормозящую нормальный процесс, поэтому обсудим, что такое стимуляция родов у беременных женщин.

    Роды делятся на 2 периода. Пока один не завершится, следующий не сможет начаться. Так, на первом этапе ключевыми являются 2 момента - размягчение шейки матки и ее постепенное раскрытие за счет схваток. Если ткани матки не подготовлены к родам, схватки не начнутся или будут неэффективными, и шейка матки не раскроется. Потуги - главное событие второго периода - стартуют только после того, как ее диаметр достигает 10 см. Заминки происходят на любой из этих стадий по разным причинам. В группу риска чаще попадают совсем молодые (до 20 лет) мамы, поскольку их репродуктивная система еще недостаточно созрела. После 35 лет осложнения случаются из-за того, что мышцы и связки теряют эластичность. В дополнительной помощи часто нуждаются и женщины астенического телосложения: им просто не хватает физических сил.

    Иногда естественный ход событий тормозят хронические эндокринные, гормональные или обменные нарушения или вялотекущие воспалительные процессы. Но чаще всего роды не начинаются просто потому, что женщина на них не настроилась и сильно боится боли. Все незапланированные «остановки» врачи устраняют с помощью искусственных гормонов и биологически активных веществ. Если родовую деятельность нужно запустить, акушеры-гинекологи говорят о «родовозбуждении», а если ее важно усилить - о «родостимуляции».

    Первая проблема: шейка матки не раскрывается. За готовность (врачи скажут - «зрелость») матки к родам отвечают биологически активные вещества простагландины. Они содержатся в клетках разных тканей и способствуют их сокращению. Главная задача простагландинов накануне родов - размягчить шейку матки, чтобы она могла раскрыться. Именно с этого процесса и начинается родовая деятельность.

    Под воздействием простагландинов мышечный тонус нижней части матки повышается, а в шейке, наоборот, снижается, и ее ткани становятся эластичнее и лучше растягиваются. Выработка простагландинов увеличивается естественным образом накануне часа икс. Врачи считают, что эти биохимические реакции в организме мамы запускаются по сигналу, который поступает из головного мозга ребенка, а точнее из расположенной в нем железы (эпифиза). Если простагландинов вырабатывается недостаточное количество, шейка матки не раскрывается. Врачи восполняют дефицит с помощью искусственных аналогов этих веществ. Препарат в форме геля вводится во влагалище и шейку матки. Через 4 часа после этого она размягчается и начинаются схватки.

    Другой сбой в первом периоде родов может случиться, если раскрытие шейки матки прекращается. В норме схватки начинаются при целом плодном пузыре, который давит на шейку матки и помогает ей расширяться. Когда диаметр раскрытия достигает 4 см, давление в матке повышается. И плодный пузырь в этот момент должен лопнуть, иначе процесс замедлится. Если же он остается целым, врачи делают анмиотомию - прокалывают его специальным инструментом. Если после излития околоплодных вод шейка матки по-прежнему не начинает раскрываться, то родовую деятельность активизируют с помощью искусственного аналога окситоцина - гормона, который регулирует сокращения мышечных тканей, в том числе и тех, которые формируют репродуктивные органы.

    Дозу лекарства рассчитывают, исходя из веса беременной женщины. В организм препарат вводят внутривенно через катетер. Пока окситоцин поступает в организм, за интенсивностью схваток и самочувствием малыша врачи следят особенно внимательно с помощью датчиков кардиотокографа (КТГ), закрепленных на животе будущей мамы. На мониторе появляются данные о скорости сердечных сокращений ребенка. И она напрямую зависит от интенсивности и частоты схваток. Когда матка сокращается, кровоток в плаценте замедляется. От этого падает содержание кислорода в крови малыша, и происходит кратковременная гипоксия (кислородное голодание). При этом сердцебиение малыша учащается, о чем свидетельствуют данные КТГ. В норме схватка в конце родов длится 1 минуту и повторяется через каждые 2-3 минуты. В перерывах организм малыша успевает компенсировать последствия гипоксии, и сердцебиение восстанавливается. Но если схватки беременной женщины происходят чаще, кислородное голодание длится непрерывно и вредит ребенку, а монитор регистрирует замедление сердечного ритма.

    В этом случае малыш появляется на свет с так называемым окситоциновым синдромом, ослабляющим адаптивные механизмы и рефлексы. Именно поэтому врачи внимательно отслеживают реакцию матки на препарат. И если она начинает сокращаться слишком интенсивно, прекращают введение окситоцина. Во избежание сильной гипоксии стимуляцию останавливают через 4-6 часов, даже если шейка так и не раскрылась. Тогда выходом становится кесарево сечение.

    Окситоцин используют и для решения главной проблемы второго периода родов у беременной женщины - слабых потуг. При нормальном развитии событий во время потуг движущими силами становятся диафрагма, брюшной пресс и матка. Под давлением этих органов малыш продвигается по родовым путям и выходит наружу. Если во время родов женщине не удается эффективно напрячь диафрагму и брюшной пресс, то матке приходится «выталкивать» ребенка в одиночку. Для этого она должна несколько раз очень сильно сократиться, и без окситоцина такие мощные действия невозможны.

    Физиологические сны в период беременности Психологи выделяют несколько типов сновидений в зависимости от их причины. Физиологические сны отображают состояние спящего. Если вы спите в слишком теплой комнате и накрыты толстым одеялом, не удивительно, что во сне очутились в пустыне и умираете от жажды. Фактические сны раз за разом прокручивают недавние события, отдельные фрагменты минувшего дня. Компенсационные залечивают раны, причиненные реальностью: двоечнику снится, что он первый ученик класса, потерявшему кошелек - как он получил наследство и разбогател. Во время творческих сновидений подсознание решает проблемы, поставленные разумом. Поговорим про физиологические сны в период беременности!

    Менделееву снится периодическая таблица химических элементов. Особняком держатся кошмары - сны, с помощью которых перегруженная разум сбрасывает напряжение. Беременность - испытание для психики. Обычно женщина в этот период острее реагирует на внешние раздражители, чаще плачет и видит более насыщенные сны. Оказывается, у многих причудливых сновидений есть довольно простые физиологические причины.

    Всего лишь физиология? Часто бывает так: женщина забеременела, но еще не знает об этом. И вдруг ей снится странный сон: будто она качает малыша, кормит его грудью. Сновидение может говорить о новом состоянии и не напрямую: будущая мама видит во сне, что держит в руках некое маленькое существо - котенка, зайчика, птенчика или внезапно обнаруживает у себя в доме некую маленькую, но ценную вещь - например, золотой перстень. Подобные сны имеют физиологическое объяснение. Уже с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, в женском организме начинается мощная гормональная перестройка. В период беременности, она не видна невооруженным глазом, но она кардинально меняет состояние женщины.

    В головном мозге возникает область постоянного возбуждения, чтобы организм мог на протяжении периода беременности отслеживать изменения в состоянии плода. Нервные импульсы, поступающие в мозг, настолько мощны, что обретают визуальное воплощение в сновидениях. В крови резко подскакивает уровень пролактина, в груди возникает напряжение, даже покалывание - приходят сны, связанные с кормлением ребенка. Во втором триместре периода беременности многих начинают посещать эротические сновидения. Гинекологи утверждают, что у этого явления тоже физиологическая причина: затрудненный отток крови от органов малого таза и ставшие более рыхлыми ткани половых органов. Все это повышает влечение. Отсюда соответствующее содержание снов.

    Каким ты будешь? Беременность - состояние таинственное: женщина носит под сердцем малыша, при этом практически ничего не знает о том, каким он будет, что у него за характер, чьи черты в нем будут преобладать - мамины или папины. Даже пол ребенка под вопросом: УЗИ порой ошибается. Потому сны о будущем малыше в большинстве случаев на удивление реалистичные. Одним снится красивый белокурый мальчик, который скачет на деревянной лошадке и весело смеется, другим - прелестная кареглазая девочка в пышном платьице. Большинству беременных их дети снятся подросшими - в том возрасте, когда с ними можно играть, говорить. Подобные сны обычно имеют мало общего с будущей реальностью. Они отражают не то, что случится, а чего молодая мама хочет, ждет или боится. Сновидения, в которых с ребенком происходит что-то плохое, не должны пугать беременных. Они лишь свидетельствуют о том, что мама беспокоится за своего малыша, тревожится о его будущем. Даже если такие сны повторяются часто, принимать их за некие знамения и волноваться за малыша не стоит. Они характеризуют не состояние ребенка, а указывают на вашу повышенную тревожность.

    Чем ближе срок, тем чаще процесс появления ребенка на свет прокручивается в сновидениях. При этом роды, которые снятся, совсем не похожи на реальные. Одним снится, что они родили малыша без малейшего напряжения. Другим, что во время родов они тонут, убегают от преследователей… Замечено, что к концу беременности тревожность возрастает. Поэтому эти сны - отражение ваших желаний и опасений. Все будущие мамы надеются, что роды пройдут легко, и беспокоятся, что возникнут осложнения. Психологи утверждают: кошмаров не только не следует бояться - им нужно быть благодарными! Подобные сны играют роль своеобразного психоаналитика: мы проживаем во сне свои страхи, наше воображение дает им определенную форму, результат - избавление от тревог. Интересная закономерность: чем больше кошмаров о родах приснилось, тем легче все проходит в реальности. Страх запускает механизм возникновения сильных болевых ощущений во время родов. Если изжить его во сне - боли будет меньше. Считается, во сне мозг перерабатывает информацию, поступившую днем. Сновидения - в какой-то степени отражение нас самих. В символической форме они рассказывают о наших страхах, тайных желаниях, забытых травмах.

    Боли в спине во время беременности Боль в спине – вот, на что часто жалуется большинство беременных женщин. Крепкий позвоночник и сильные мышцы, которые эффективно поддерживают его – редкость для беременных. С ощущением боли в спине сложно комфортно существовать и вести нормальный образ жизни. По этой причине следует помочь позвоночнику и принять соответствующие меры. В данной статье мы расскажем, отчего возникают боли в спине во время беременности, и как помочь себе в данной ситуации.

    По каким причинам возникает боль в спине у беременных женщин?

    Проходит время, плод растет, увеличивается в весе, развивается, следовательно, увеличивается и размер матки. В связи со смещением центра тяжести, оказывается влияние на мышцы спины. Появляется большая нагрузка на позвоночник, что приводит к болевым ощущениям. Даже при маленьких физических нагрузках появляется боль в спине, когда наступает усталость. Будущие мамы, которые тренировкам уделяли мало времени, очень часто ощущают такой дискомфорт. У женщин, которые спортивным занятиям посвящают больше времени, боли в спине менее выражены.

    На последних месяцах беременности на мышцу, которая прикреплена к позвоночнику (диафрагму), сильно давит увеличившаяся матка. Диафрагма опускается при вдохе и поднимается при выдохе. Это все негативно сказывается на позвоночнике, потому что матка не позволяет функционировать нормально диафрагме, из-за этого мышцы находятся в постоянном напряжении. Как следствие, это приводит к появлению болей в спине.

    Радикулит – это еще одна из причин появления болей в области спины во время беременности. Он появляется при воспалении или защемлении нерва, что приводит к болезненным ощущениям. Это происходит вследствие переохлаждения организма или при поднятии тяжелой сумки, резкого поворота тела, неосторожного движения.

    Болезнь почек, воспалительный процесс – тоже вероятные причины появления болезненных ощущений в спине. Во время беременности часто усугубляются хронические почечные заболевания. Для улучшения и облегчения такого состояния следует обратиться за помощью к врачу, который после сдачи анализов и обследования, назначит нужное лечение.

    Недостаток кальция – вот, что испытывают беременные женщины. Дефицит в организме данного элемента плохо влияет на состояние зубов, ногтей беременных, конечно же, страдает вся костная система будущих мам, в связи с этим появляются боли в позвоночнике.

    Какие же меры принять, чтобы во время беременности не было болей в спине?

    1. При соблюдении комфортного режима дня можно предотвратить появление болевых ощущений в спине. Правильное питание – через 3-4 часа, маленькими порциями.

    2. Не надо забывать о физической активности и обязательно отдыхать в течение дня. Данный режим настраивает на гармоничную работу всех систем и органов. Старайтесь не поднимать тяжести, берегите спину, не делайте резких поворотов, движений, старайтесь не нагружать позвоночник, давайте ему отдыхать.

    3. Будущим мамам очень важно не набирать лишний вес, потому что спина и так испытывает дополнительную нагрузку во время беременности. А при избыточном весе эта нагрузка будет еще больше. Надо ограничить себя в употреблении еды, если вы заметили, что стали быстро набирать вес, например, устраивать разгрузочные дни, в период которых кушать фрукты, пить кефир, ограничить себя в употреблении углеводов: макароны, сдоба, пирожные, хлеб белый.

    4. Обязательно надо употреблять продукты, которые содержат кальций: молоко, сыр, рыба, зелень, орехи, кисломолочные продукты. Но перед последним месяцем беременности следует ограничить употребление кальция, для того чтобы костная система головки ребенка не затвердела раньше положенного времени, это может повлиять на нормальное течение родов.

    5. Не следует подолгу сидеть и стоять в одном положении. Если по роду своей профессиональной деятельности вам все же приходится долгое время находиться в одном положении, в этом случае стоит чаще делать перерывы, во время этих перерывов разминайтесь, делайте посильные физические упражнения, плавные движения. Надо чаще гулять на свежем воздухе, ходить пешком. Нужно обеспечить себя подходящим и комфортным креслом, чтобы его спинка обязательно была прямая, а сидение жестким, и, конечно же, с удобными подлокотниками, чтобы на рабочем месте вам было удобно.

    6. Сидеть, сложив ногу на ногу, будущим мамам вредно, потому что данная поза плохо влияет на позвоночник и здоровье, при этой позе тазовая область прогибается вперед и нарушается кровообращение, все это приводит к напряжению мышц и, следовательно, к появлению боли в спине.

    7. Во время беременности надо стараться носить удобную обувь без каблука. При ношении высокого каблука возникает напряжение мышц, отчего страдают внутренние органы и спина. Необходимо подобрать твердый, хороший матрас для сна, он даст необходимую поддержку для спины и ее мышц.

    8. Беременным женщинам, у которых боли в спине имеют постоянный характер, рекомендуется пользоваться услугами массажиста. Наблюдающий беременность врач сможет порекомендовать хорошего специалиста, который имеет опыт работы с будущими мамами. Массаж помогает избавиться от напряжения в мышцах, болей. При массаже происходит расслабление мышц спины.

    9.Имеются специальные приспособления для поддержания позвоночника, например, специальный дородовый бандаж, его полезно носить беременным женщинам. Бандаж используют 3-4 часа в день. Особенно советуют его носить перед длительными прогулками, или если необходимо долго стоять. Он помогает не ощущать боли. Дома, в тех случаях, когда вы можете сменить позу или прилечь, бандаж не требуется носить.

    10. Комплекс упражнений йоги для будущих мам – хороший помощник от болей в спине. Данные упражнения снимают напряжение, улучшают состояние, укрепляют мышцы, мягко растягивают позвоночник.

    Прибавка веса при беременности женщины Набор веса во время беременности порой сводится к двум крайностям, каждая может сказаться на здоровье мамы и ребенка. Одни женщины стремятся сохранить фигуру - недоедают или соблюдают несбалансированные диеты с исключением каких-то продуктов, забывая, что во время беременности и матери, и будущему ребенку необходимо определенное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Другие - наоборот, потакают своим желаниям, едят за двоих и набирают слишком большой вес. Лишние килограммы нагружают сердечнососудистую систему, а отсюда - учащенное сердцебиение, одышка, повышенное давление. Первые и вторые портят свое здоровье и вредят малышу - во время беременности контролировать показания веса нужно более тщательно, чем раньше. Поговорим на следующую тему, такую как прибавка веса при беременности женщины!

    Сегодня стала популярна теория о том, что никаких норм прибавки веса не существует. Сколько женщина хочет, пусть столько и набирает. Большинство отечественных гинекологов придерживаются противоположной точки зрения: нормы есть, и их желательно соблюдать. Превышение массы тела более чем на 16 кг негативно сказывается на состоянии мамы и ребенка. Если женщина имела дефицит веса до беременности, она может прибавить около 15 кг. При нормальном - не более 12, а при избыточном достаточно 8-10. У будущих мам, вес которых до беременности был слишком высоким, в период вынашивания ребенка может развиться диабет. Тогда врачи рекомендуют не набирать, а сбрасывать килограммы, соблюдая сбалансированную диету. В этом случае они родят здорового ребенка.

    Динамика прибавления в весе по триместрам зависит от того, как протекает беременность. В первые три месяца страдающие от сильного токсикоза не поправляются, а худеют. Это вполне нормально. В зависимости от индекса массы рассчитывается допустимое увеличение веса. В среднем за первый триместр беременности желательно прибавить 1-3 кг, к 20 неделям - около 4 кг, а в оставшееся до родов время спокойно добирать необходимые килограммы. Когда беременная слишком быстро поправляется, самая очевидная причина - изначальный дефицит массы тела, и сейчас малыш помогает маме набрать нужные килограммы. А вот если вес был нормальным или избыточным, его резкий скачок может свидетельствовать о развитии гестоза, который начинается с отеков, в том числе внутренних. У многих будущих мам они появляются к вечеру, но если утром их нет - волноваться не стоит. Простой тест: время от времени проверять, насколько легко снимаются кольца с пальцев.

    Когда отеки идут параллельно с быстрой прибавкой веса - это тревожный звоночек, о чем нужно рассказать врачу. Если вес в норме, питание должно быть сбалансировано - с полным комплектом углеводов, жиров, белков и витаминов. Не нужно идти на «рекорд», стараясь набрать не более 6-7 кг вместо положенных 10-12. Благоприятное развитие беременности, рождение здорового малыша зависят от питания будущей мамы. Беременная или кормящая женщина не должна испытывать дефицита витаминов и минералов. Основные причины их нехватки - изменение рациона и качества пищи, стрессы, переутомления, неблагоприятная экологическая обстановка, курение.

    С едой в организм поступают необходимые витамины и микроэлементы, но далеко не все и в недостаточном количестве. У 30-86% беременных дефицит витаминов группы В, у 13-27% - витамина С, 37-97% испытывают нехватку каротиноидов, 27% - витамина А, 16-50% - витамина Е. Надо восполнять потребность в минералах и микроэлементах, которая возрастает в два раза, особенно во второй половине беременности. Для малыша организм мамы - источник полезных и питательных веществ. Их недостаток приводит к нарушению течения беременности, развитию токсикоза. Для профилактики осложнений назначают поливитаминные комплексы. В них оптимально подобраны дозировки витаминов и минералов, включены йод и антиоксиданты, которые нужны во время беременности и лактации. Будущей маме нужно позаботиться не только о себе, но и о своем ребенке.

    За время беременности рекомендуется посетить врача 12 раз, при каждой встрече он будет записывать показания веса. У многих женщин есть домашние весы. Взвешиваясь ежедневно по утрам, можно анализировать, какие продукты и в каком количестве слишком быстро увеличивают вес. Особое внимание стоит обратить на потребляемое количество жидкости. Устраивать разгрузочные дни не рекомендуется. Было проведено исследование, в котором для каждой беременной строили собственную кривую изменения массы тела. У некоторых наблюдались эпизоды снижения веса благодаря разгрузочным дням, но потом график снова резко уходил вверх. После разгрузки будущие мамы ели с удвоенной силой. Сдерживать себя, не переедать нужно постоянно, а не один день в неделю. Беременность - не только счастье, но и труд для женщины, которая хочет родить здорового ребенка.