БОЛЕЗНИ
Главная Вирусология Венерология Стоматология Аллергология Диетология Лекарства Категория
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ Новости медицины Отдых и хобби Звезды
Реклама на сайте
Похудение
Продукты для  похудения: не отказываясь от жиров

Продукты для похудения: не отказываясь от жиров

Снижение веса может значительно улучшить как физическое, так и психологическое здоровье, но это может занять довольно много времени. Неудивительно, что при этом все больше людей прибегают к различным пищевым добавкам, которые, по заверениям
06.12.18

Ссылки
Причины звона в ушах человека Наше ухо улавливает все звуки окружающего мира. Но иногда даже в полной тишине мы слышим какой-то шум, который как будто бы раздается у нас в голове. Иногда он похож на щелчки, а порой - на шипение или свист. Врачи называют его тиннитус «звон в ушах». Хроническим тиннитусом страдает около 17% населения Земли. Он может быть как простым недомоганием, так и симптомом опасного заболевания. Бывает и так, что шум долго не проходит и даже «звучит» постоянно. Сколько же времени нужно, и что именно нужно, чтобы узнать все причины звона в ушах человека?

Согласно исследованиям Университетского королевского колледжа Лондона, тиннитус может быть первым признаком приближающейся глухоты, даже когда нет явных нарушений слуха. Причем появлением звона в ушах мы обязаны, как оказалось, не уху, а мозгу. Ученые провели эксперимент, в котором участвовали 15 человек с хроническим шумом в ушах и 18 - без этого недуга. При этом никто из участников не жаловался на потерю слуха. Оказалось, что у людей со звоном в ушах нервный импульс, передаваемый по слуховому нерву, был ослаблен, но активность слуховой зоны в мозгу у двух групп была неразличима. Получалось, что мозг компенсировал слабость воспринимаемого сигнала, создавая свой собственный «звук», свидетельствующий о проблеме. Чаще всего звон в ушах вызывается легко диагностируемыми причинами. Есть несколько основных органических причин:

Частые отиты у человека

Шум в ушах часто возникает из-за нарушения слуховой проводимости в среднем ухе. Это связано с отитом или гайморитом, приводящим к отеку, который влияет на работу волосковых клеток.

Серные пробки

Довольно часто шум в голове провоцируется банальными серными пробками, и достаточно пары врачебных процедур, чтобы проблема рассосалась во всех смыслах этого слова. Попадание морской воды во время купания тоже может спровоцировать появление звона. Аккуратно вставьте в ухо тонкий и длинный жгутик, свернутый из ваты. Он быстро впитает в себя воду.

Повышенное артериальное давление человека

Внезапное появление шума, сопровождающееся потливостью, покраснением, может указывать на приближение гипертонического криза.

Невроз

Раздражительность, хроническая усталость могут стать причиной такого шума. Продолжительный отдых на свежем воздухе - лучшее средство от таких проблем.

Прием медикаментов человеком

К «зловредным» лекарствам относятся антибиотики, антидепрессанты, обезболивающие, противомалярийные препараты. Кроме того, стимуляторы типа кофеина или никотина могут побудить волосковые клетки к бесцельной активности. Как известно, проще предотвратить проблему, чем искать ее решение.

Избегайте воздействия шума высокой интенсивности (поп- и рок-концертов), перепада атмосферного давления (дайвинг, длительные авиаперелеты и т.д.), вибрации высокого уровня. Если вы ночами напролет перемещаетесь из одного ночного клуба в другой, то сделайте перерыв, хотя бы на недельку и побудьте за городом. Чаще слушайте звуки природы (шум ветра или морских волн). Соблюдайте диету. Соль - одна из основных причин нарушения кровообращения. Уменьшите потребление алкоголя, кофе и откажитесь от сигарет. Не назначайте сами себе успокоительные и обезболивающие препараты! Их употребление может не только способствовать нарушению слуха, но и приводить к проблемам с вестибулярной системой.

Акупрессура - воздействие на определенные точки - один из действенных способов побороть звон в ушах. Прижмите указательным пальцем точку, находящуюся в ямке над верхней губой, непосредственно под носом на 15 секунд. Затем прижмите точку на переносице - тоже на 15секунд. Повторите. Зажмите между указательным и большим пальцами верхний край хряща ушной раковины и интенсивно помассируйте. Выполняйте одновременно двумя руками массаж ушей и плавно (за 1 минуту) спускайтесь к мочке, затем за 1 минуту «поднимайтесь» до самого верха, не прекращая массаж. После этого в течение 7 секунд надавливайте безымянным пальцем на точку, где мочка соединяется с лицом; затем - 7секунд перед язычком уха. После чего еще 7 секунд - вверху хряща ушной раковины.

Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


• Бледнота, худоба • Сыпь на коже • Гнойнички • Экзема • Хрупкость кровеносных сосудов • Утрата волос • Багряные пятна на коже • Покраснение слизистой оболочки глаз (конъюнктивит) • Повышение лимфатических узлов, к примеру на шейке, в подмышечных впадинах и в паху • Фиброз и нарушение целостности барабанных перепонок • Корочки на ноздрях (в итоге неизменных выделений) • Повышение печени и селезенки • У малышей первого года жизни краснота вокруг заднего прохода в итоге приобретенного поноса  

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Предпосылки железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия развивается из-за недочета железа в организме. Недостаток железа может быть вызван последующими причинами:

  • Очень обильные менструальные кровотечения
  • Низкое содержание железа в еде. Как правило это случается при завышенной потребности организма в железе – у малышей, подростков и беременных дам.
  • Внутренние кровотечения при язвенной заболевания, геморрое либо раке. Не считая того, кровотечение может быть вызвано частым применением аспирина. Внутренние кровотечения – основная причина железодефицитной анемии у парней и дам после климакса.
  • Организм не может всеполноценно усваивать железо. Эта происходит при целиакии (глютеновой заболевания), также после хирургических операций по удалению части желудка либо кишечного тракта.

Симптомы железодефицитной анемии

Так как железодефицитная анемия развивается медлительно, симптомы могут быть длительное время неприметны. Но по мере усугубления заболевания начинают проявляться последующие признаки заболевания:

  • Слабость, стремительная утомляемость
  • Головокружение
  • Раздражительность
  • Мигрени
  • Мощная бледнота
  • Одышка
  • Невозможность сосредоточиться

 Не считая того, могут появиться такие симптомы, как:

  • Более частый сердечный ритм
  • Ломкость ногтей
  • Трещинкы в углах рта
  • Воспаленный язык
  • Мышечная боль при физической нагрузке
  • Затруднение глотания  
  • Извращение вкуса – желание есть бумагу, лед, землю (состояние, называемое парорексией)

У малышей и малышей железодефицитная анемия проявляется в виде последующих симптомов:

  • Капризность
  • Рассеянность и невнимательность
  • Отставание в росте
  • Задержка развития (малыши поздно начинают ходить, гласить)

Помните, что своевременное исцеление анемии у малышей очень принципиально – оно помогает предупредить развитие интеллектуальных и психологических  расстройств в дальнейшем.

Способы диагностики железодефицитной анемии

Если вы увидели у себя признаки анемии – немедля обратитесь к доктору. Доктор проведет осмотр, изучит мед карту и историю заболевания, также попросит вас обрисовать симптомы. Если подозрения подтвердятся, будет нужно сдать анализ крови. В большинстве случаев это развернутый клинический анализ для определения количества эритроцитов и уровня железа в крови. Кроме этого, доктор может назначить дополнительные исследования для уточнения обстоятельств развития анемии.

Способы исцеления железодефицитной анемии

Для нормализации уровня железа в крови обычно назначаются препараты, содержащие железо. В большинстве случаев состояние пациентов улучшается уже через некоторое количество дней после начала приема лекарства. Но не следует прекращать исцеление, если вы ощутили улучшение состояния. Ведь чтоб восполнить уровень железа в организме, фармацевтическую терапию нужно продолжать в течение нескольких месяцев. Исцеление при всем этом будет зависеть от того, какова причина появления анемии.

Если есть подозрение на анемию, ни при каких обстоятельствах нельзя заниматься самолечением. Помните, что принимать железосодержащие препараты можно только после консультации с доктором. По другому прием таких фармацевтических средств может привести к чрезмерному увеличению уровня железа в крови и даже отравлению. Ведь малый уровень железа в крови может быть вызван суровой патологией, к примеру кровотечением из язвы либо раком толстого кишечного тракта. Такие заболевания требуют сурового исцеления, а не просто приема железосодержащих фармацевтических средств.

Чтоб железо, находящееся в пилюлях и еде, лучше усваивалось, следует придерживаться последующих советов:

  • Принимать железосодержащие препараты совместно с витамином С (аскорбиновой кислотой) либо апельсинным соком.
  • При изготовлении овощей подвергать их паровой обработке.

Прием железосодержащих препаратов противопоказан:

  • В течение 2 часов после приема антацидов либо тетрациклина
  • В купе с продуктами:
    • чаем, кофе, шоколадом и другими продуктами с высочайшим содержанием кофеина;
    • молоком и другими продуктами, обеспеченными кальцием;
    • с высочайшим содержанием клетчатки – отрубями, цельными злаками, орешками и сырыми зеленоватыми овощами.

Нужно хранить железосодержащие пилюли в труднодоступном для малышей месте. Отравление железом может привести к суровым последствиям.

Можно ли предупредить развитие железодефицитной анемии?

Развитие анемии можно предупредить, если раз в день употреблять с едой нужную норму железа. Много железа содержится в мясе, говяжьей печени, яичках, цельных злаках, обогащенных железом продуктах, также в горохе, бобах, овсянке, черносливе и инжире. Для профилактики анемии у малышей нужно, чтоб их каждодневный рацион содержал достаточное количество железа. Для этого необходимо придерживаться последующих советов:

  • Подкармливать малыша грудью как можно подольше, по последней мере, в течение года.
  • Если грудное вскармливание нереально – подкармливать малыша консистенцией, обогащенной железом.
  • Начиная с 7-го месяца жизни следует раз в день прикармливать малыша 2-3 порциями товаров, богатых железом. Неплохим источником являются обогащенные железом каши.
  • Не следует давать коровье и козье молоко ребенку младше 1 года. Такое молоко отличается низким содержанием железа.

Во время беременности для профилактики анемии необходимо принимать витамины, содержащие железо (30 мг в денек), которые назначит доктор. Не считая того, нужно сдать анализ крови для выявления вероятной анемии. В случае доказательства диагноза беременным назначаются препараты с более высочайшим содержанием железа.

О чем стоит задуматься

При подозрении на анемию нельзя принимать препараты железа без подготовительной консультации с доктором. Самостоятельный прием железа может затруднить диагностику сурового заболевания, такового как рак толстого кишечного тракта либо кровотечение из язвы. Если недостаток железа не является предпосылкой анемии, то железосодержащие препараты болезнь не вылечат, а время от времени и напротив, могут привести к отравлению (интоксикации железом). Излишек железа в организме может вызвать гемохроматоз, в особенности у людей, на генном уровне предрасположенных к чрезмерному скоплению железа в организме.

Время от времени железосодержащие препараты могут вызывать противные чувства в желудке, тошноту, диарею, понос, стул темного цвета. Невзирая на то, что препараты железа лучше усваиваются на пустой желудок, при таких побочных эффектах их лучше принимать совместно с едой. При выраженных побочных эффектах доктор назначит другой продукт.

Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru Материал подготоален специально для сайта ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ




Женское здоровье © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://zhenskoezdorovje.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Женское здоровье


Яндекс.Метрика